張航
頭皮發癢
冬季頭皮容易發癢,而且會表現為越洗越癢的狀況。冬季頭皮出現瘙癢是正常現象,可以采取適當措施降低不適感。洗發水不選二合一類型的,宜選擇洗發水和護發素分開的,而且選擇洗發水時要注意看其pH值,建議選擇pH值為5.5的洗發水,這樣更接近頭皮的pH值。如果洗發水的堿性太強,對頭皮是一種傷害,會加重瘙癢程度。
建議:不要長時間只用一個品牌的洗發水,所以家庭成員少或單身者不要買大瓶裝的洗發水,最好準備2~3種洗發水,輪流使用。長期只使用一種洗發水,頭皮或頭發上容易形成殘留,時間一長會對發質造成影響,對頭皮也造成不良刺激,容易出現瘙癢。而且洗發水無法洗掉自己的殘留。而如果下次洗發時換另一種洗發水,就可把上次洗發時頭發上殘留的洗發水洗凈。
頭皮屑多
頭皮屑是已死亡的頭皮細胞脫落下來而成的,頭皮上覆蓋有10層的死亡的頭皮細胞,冬季天氣干燥會使死細胞更易翹起脫落,就表現為頭皮屑增多。所以冬季頭皮屑如果是細小的、輕微的增多,這屬于正常現象,可以不必理會。如果頭皮屑實在太多,可在洗頭發時利用指腹輕輕按摩頭皮,這有助于改善頭皮的血液循環,幫助頭皮屑脫落和新陳代謝,如此頭皮屑就不會顯得多。但注意,如果頭皮屑不是一般的多,或頭皮屑呈大片狀,像雪花一樣,則需要到醫院就診。
建議:頭皮屑的產生和糠秕馬拉色菌等有關,因此去屑洗發水中一般都含有抗真菌成分,頭皮屑多者,可1周使用1次去頭屑洗發水,不建議頻繁使用,其他時間洗發時就要使用普通的洗發水,避免破壞頭皮的正常菌群。沒有頭皮屑者不建議使用去頭屑洗發水。
頭發干枯毛糙
為什么一到冬季,頭發就干枯毛糙,不易打理?冬季的空氣濕度比春夏低得多,頭發就會因空氣干燥而不再水潤,而當頭發缺水時,頭發上的毛鱗片就會翹起,表現為毛糙缺少光澤。所以冬季要做好頭發的“保水”工作。
建議:冬季盡量選含有蛋白質的護發素,洗完頭發后趁頭發還未干,在頭發上抹些護發精華乳,這樣可在頭發表面形成一層保護膜,里面的水分就不易流失。
提醒:冬季不要頻繁洗頭。頭皮表面密布著皮脂腺和汗腺,其分泌物會構成一層天然的水油膜,是天然的護發素,它可以起到保護頭發的作用,讓頭發更潤澤有彈性,所以不要一看到頭發有油就馬上洗掉,女性一般3天洗1次即可,男性可2天洗1次。
容易斷發
冬季頭發易斷一般是因為平時經常染、燙引起的,因為經常染燙頭發會使頭發受損,加上冬季的干冷,頭發就容易發生斷裂。
建議:加強頭發護理,除了使用發油和發乳外,還要每周對頭發來一次焗油修補或外抹護發精華乳,這樣即可有效補充營養成分和水分。
(摘自新浪網)