提高高中體育教學效率策略

吳偉玲

（廣西桂平市第三中學 廣西桂平 537100）

提高高中體育教學效率策略

吳偉玲

（廣西桂平市第三中學 廣西桂平 537100）

本文在分析高中體育課堂教學現狀的基礎上，分析了目前高中體育課堂存在的問題，提出了提高高中體育課堂教學效率的建議。

高中 體育 教學 效率

一直以來，很多高中生，尤其是女生不喜歡體育課，其中的原因除了高中生自身的生理原因以外，還因為高中階段的學習任務繁重，需要學習的科目多，內容加深，還要準備沖刺高考復習，時間上很緊，沒有更多的精力和時間去顧及體育活動。其次，有些學校，尤其是一些鄉下的中學的體育器材老化，場地環境差，衛生和安全都難以保證正常體育活動的進行。有些學生不滿足目前的體育教育現狀，一部分教師，只重視體育技能技巧的訓練，沒有很好的重視對學生參加體育鍛煉興趣和終身體育意識的培養，忽視了讓學生去體驗和享受體育運動的過程。所有的這一切，都造成了學生對體育課不感興趣，體育課堂教學效率低下。

一、高中體育課堂教學現狀分析

（一）教學質量不高

普通高中體育課程標準指出：體育包括兩層含義，一是指以身體練習為基本手段，結合日光、空氣、水等自然因素和衛生措施，達到增強體能、增進健康、豐富社會文化娛樂生活為目的的一種社會活動。二是指在學校教育環境中，指導學生學習和掌握體育的基本知識與技能，使他們形成體育鍛煉意識，提高體育活動能力，增進健康的教育活動。體育既是教育的有效手段，又是教育的重要內容。但是縱觀目前高中體育課堂的“放羊式”教育現狀，顯然與這種體育教育的要求相去甚遠。目前很多高中的體育課是根據本校的體育場地和體育器材及學校設置的體育課時來安排教學，某些老師責任心不強，加上認識不到位，體育課就是開始上課的幾分鐘集合考勤完畢就解散了事，整節課都讓學生自由活動。調查數據顯示，很多農村高中沒有條件開設體育課，課外體育活動更沒有機會開展，場地和器材嚴重不足，一些體育老師素質不高，學生該掌握的體育基本知識與技能都沒有學到，導致很多學生對體育課的興趣下降。

（二）教學方法陳舊

體育課一般都是在室外舉行，相對室內的課堂來說，空氣更好，氣氛更活躍，但是由于多年來的體育課堂教學模式，很多學生對體育課不感興趣。在這種傳統的體育課堂教學模式中，教師教學模式單一，師生缺乏互動，讓學生感覺到了體育課堂的枯燥，造成了現行的體育課堂教學效率低下。但是在新課程標準中，體育課要求把學生當作教學的主體，把培養和提高學生的體育素質作為教育基準，教師要靈活采用各種體育教學方法，調動學生的積極性，增強學生學習動機，全面提高學生的思想品德素質和身體素質。傳統的以教師為中心的教學模式在一定的程度上制約了學生主體意識的發展，降低了課堂的教學效率。

二、打造高效高中體育課堂的策略

隨著新課標的頒布實施，體育教育在高中的整個教育構成中已經日益重要，為了貫徹新課程的教育精神，作為一個體育老師，要認清形勢，創新教育方法，提高高中體育課程的教學質量。

（一）合理安排教學內容，打造高效體育課堂

按照年度計劃來說，普通高中學校的第一學期的教學時間比較長，學校的一些體育賽事，比如校運會，文體活動月等體育運動都安排在這一個學期進行，這樣可以保證有充裕的時間進行體育活動。在體育教學的內容安排方面，在這一個學期來，可以在內容的安排上重點安排田徑教學中的技術類內容，如：鉛球教學、跳高教學、接力跑教學。這樣有利于學生在校運動會中學以致用，和當時的競賽內容在時間上相銜接，學生學習興趣和積極性遠高于在其他時間的安排。內容教學。而對于中長跑等體育內容，可以安排在秋冬秋高氣爽的11月份和12月份舉行，這個時間段內由于氣候和溫度的關系，學生更愿意主動地去學習。到了第二學期，春夏季節，學生可以穿著單薄的運動衣褲來上體育課，這個時候可以安排一些體操和籃球等的教學。所以說根據學校學期工作特點合理安排教學內容，正是將新課程標準中的“知識與技能，方法與過程，情感態度，價值觀”三維目標的最大化，最優化體現。因此，要提高體育課堂的效率性，我們就要根據季節和學期教學的整體來安排教學內容。

（二）根據學科特點教學，打造高效體育課堂

現在的普通高中在分文理班級后，文理班級的男女生比例往往失調了，文科班的女生比男生多，理科班的男生比女生多，根據學生的性別特點，他們的體育教學內容也應該發生變化，這樣才能打造高效的體育課堂教學。作為一個高中的體育教師，我們需要有針對性地安排學生的教學內容，提高課堂的教學效率。比如在文科生喜歡打羽毛球和乒乓球，理科生的男生多喜歡運動強度大點的籃球，根據這個特點，我在安排理科生和文科生的體育教學內容的時候就有所側重，文科生方面我多安排羽毛球和乒乓球項目，通過這樣的安排，使體育課堂教學效率大大提高。

（三）開展課余體育活動，締造良好的體育環境

新課程強指出，體育課堂要求讓學生掌握體育的基本技能和基本理論，實踐出真知，學生只有通過反復實踐才能真正掌握理論知識。對于體育也是同樣，需要學生反復練習，才能掌握運動技能。一周兩節的體育課顯然不能滿足學生運動的需要，這就要求學校多開展課外的體育活動，我們可以通過舉辦班級籃球賽，足球賽，羽毛球塞等賽事來提高體育的教學效率。

一年一度的校運會是促進學生進行體育活動的好機會，我們應該鼓勵學生積極參與，增加學生參與體育運動的興趣。也可以通過學校的校園廣播進行體育知識的宣傳以及體育新聞的轉播。也可以開展一些體育專題講座，使學生得到良好的體育熏陶。再者，學校要加大體育設備建設，給學生創設一個衛生安全齊全的體育運動場所。

（四）因材施教，打造高效體育課堂

在高中階段，有一部分學生對體育非常感興趣，又有一定的體育專長，這一部分學生很多以后都是考高校的體育專業的學生，對于這部分學生，要制定特別的體育訓練項目，加大體育訓練強度。發揮他們的體育特長。對于一般的學生，要根據大綱和課程的要求，培養他們的體育興趣，對體育學習困難生，強調培養其基礎能力，因材施教、彌補不足、使他們在原有的基礎上有所提高，促進高效課堂教學。

總之，在新課表下，高中體育教學進入了一個全新的階段，新課標要求我們體育老師以學生為本，因材施教，通過高效的教學方法，激發學生熱愛體育活動，不斷提高體育課堂教學效率。

［1］朱紅梅.高中體育課堂教學的高效性研究［J］.當代體育科技，2013（02）：57—58.

［2］馬全忠.如何打造高效的高中體育課堂［J］.學周刊（B版），2011（4）：176-177.