攀枝花市中學生體質健康的影響因素與促進方式

文/薛維燕

攀枝花市中學生體質健康的影響因素與促進方式

文/薛維燕

采用文獻資料和調查訪問法對攀枝花中學生體質健康進行調查研究發(fā)現：影響該市中學生體質健康的因素有：“應試教育”對中學生體質健康的沖擊；學校體育教學實踐面臨諸多困難；現代生活方式對中學生體質健康的影響。攀枝花市中學生體質健康促進對策與建議：加強中學生體質健康工作的組織領導工作；加強場地器材設施的配置；加強學校體育工作管理和考核力度；開展豐富多彩的課外體育活動。

中學生；體質健康；影響因素；促進

青少年是祖國的未來和希望，是國家將來的建設者和接班人，因此目前中小學生的體質健康狀況受到了各方的關注。根據2005年中國學生體質與健康調研報告的結果顯示：近年來我國中學生的速度素質、耐力素質、爆發(fā)力素質、力量素質等均明顯下降，而且肥胖學生增多、學生近視眼患病率仍然居高不下，中學生的體質健康問題不容樂觀。鑒于此，本研究采用文獻資料和調查訪問法對影響攀枝花中學生體質健康的各種因素進行調查研究，并在此基礎上提出促進攀枝花市中學生體質健康的建議和對策，以期為相關研究和實踐提供參考和借鑒。

1.中學生體質健康的影響因素

1.1“應試教育”對中學生體質健康的沖擊

北京師范大學體育與運動學院院長毛振明教授認為，中學生學習壓力大，沒有充足的時間參加體育活動，歸根結底還是由素質教育與應試教育的矛盾引發(fā)出來的[1]。由于受“應試教育”模式的影響，形成了將成績作為衡量學校教育教學質量的唯一標準，從而忽略學生各方面素質的發(fā)展和提高，體育課自然不受重視，學生體質健康也無從談起。在社會環(huán)境中，許多家長對孩子的培養(yǎng)更注重于智力的開發(fā)，而忽略體育鍛煉。多數家長認為對子女的教育不能輸在起跑線上，每當學生放學后以及雙休日，都要在家長的“監(jiān)視”下參加各種培訓班，根本沒有時間參加體育活動。

1.2學校體育教學實踐面臨諸多困難

學校體育場地和器材的不足是影響學生參加體育活動的直接因素。以攀枝花西區(qū)第十中學為例，可以發(fā)現該校的體育活動場地為混泥土制成，存在著場地硬、面積較小等問題，主要以籃球、排球場為主，無法開展足球項目。同時缺乏室內場地，遭遇不良氣候條件，體育課只能取消。攀枝花夏天室外操場上的溫度可到達40度以上，周圍沒有樹蔭，就連正常的體育教學任務都無法完成。此外，現在的孩子基本都是獨生子女，為了避免學生在上體育課時出現傷害事故，學校將對抗性強和容易受傷的體育教學項目取消，甚至連基本的體操項目也不開設，單杠、雙杠在學校基本成了擺設，究其原因主要在于害怕出事故。在此背景下，利用體育活動增強學生體質成為一種奢談。家長害怕學生受傷、學校不敢承擔責任，學校體育課成為犧牲品，最終受害者卻是學生。

1.3現代生活方式對中學生體質健康的影響

中學階段，特別是高中階段，由于面臨升學的巨大壓力，每天學習時間超過12小時，長時間靜坐導致身體活動量不足。與此同時，課余時間和周末休息時間，學生幾乎人手不離手機和平板電腦，數字一代的中學生生活方式的極具變化，使得他們的身體活動時間更是大大減少。此外，不良的飲食習慣更是加劇了對學生體質健康的危害，中學生攝入了過多的肉類食品、零食、快餐，營養(yǎng)過剩情況非常普遍，超重和肥胖的小孩已超過40%。另外，現在的孩子除了上課之外基本沒有其他的體力勞動，學生意志力也比較薄弱，沒有一點吃苦耐勞的精神。比如在上體育課的時候，需要達標的項目太累或天氣太熱，很多同學就開始找各種理由躲避、請假。怕苦、怕累是現在孩子中普遍存在的現象，這對改善學生的體質健康狀況非常不利。

2.攀枝花市中學生體質健康促進對策與建議

2.1加強中學生體質健康工作的組織領導工作

地方各級政府應將學生體質健康促進工作納入國民經濟和社會發(fā)展規(guī)劃，教育主管部門要把學生體質健康促進工作納入教育發(fā)展總體規(guī)劃，成立由主管領導負責，相關部門參與的學生體質健康促進領導小組。各類學校成立由校長總負責的學生體質健康促進領導小組，制定工作計劃。建立健全學生體質健康促進工作組織體系和管理網絡，共同推進青少年體育工作的開展，促進體質健康水平的提升。

2.2加強場地器材設施的配置

上級部門與學校應加強場地器材的建設與投入，從硬件條件上激發(fā)學生的運動積極性。例如：1、建立體育專項活動資金或增加其資金比重。2、確保學生有寬敞的運動場所和安全的活動環(huán)境。3、購置足夠的運動器械，讓每個學生都能選擇自己喜歡的運動器械，找到適合自己的運動項目。4、考核體育教學目標，激勵學生積極參與體育活動的獎勵機制。

2.3加強學校體育工作管理和考核力度

學校要加強對體育課程的考核力度：1、保證體育課及活動課的開設，確保學生每天一小時的活動量；2、加強對體育教師教育教學質量的考核，評價與考核機制要與文化課老師達到同等水平，鼓勵體育教師的課余訓練，從而促進同學們的體育個性化發(fā)展。

2.4開展豐富多彩的課外體育活動

開好運動會，運用體育尖子的帶動作用激發(fā)同學們的運動熱情，培養(yǎng)同學們的運動興趣，慢慢向終身體育發(fā)展。認真開展陽光體育活動，保證同學們每天都有一小時的鍛煉時間。學校或各年級組可運用這個時間開展豐富多彩的體育活動，也可根據同學們的興趣愛好來分小組或者項目來進行，使更多的同學能主動積極地參與到活動中去，去體會運動的樂趣。可以考慮運用國家青少年體育俱樂部、體育興趣小組組織同學們進行各種體育項目活動。同時還可以利用課外活動課時間組織年級或班級比賽，不但可以提高同學們的運動技能和水平，還使同學們的身體素質和心理健康都有所增強，從而提升學生的體質健康。

[1]郭扶庚.陽光體育：讓億萬學生沐浴體育陽光[N].光明日報,2007-04-26.

[2]劉英杰;韓海鋒.“陽光體育運動”可持續(xù)發(fā)展的阻力分析與對策研究[J].佛山科學技術學院學報(自然科學版),2011(9).

薛維燕(1980.12-)，女，學歷：大學本科，職稱：中小學二級教師，職務：西區(qū)教育局藝體教研員，研究方向：中小學體育教育。

四川省攀枝花市西區(qū)教育局教研室)