某醫學院校大學生失眠現況分析

劉婭　王瓊　劉軍祥　葉運莉* (瀘州醫學院公共衛生學院　四川　瀘州　646000;瀘州醫學院人文社科學院　四川　瀘州　646000)

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某醫學院校大學生失眠現況分析

劉婭1王瓊2劉軍祥1葉運莉* 1
(1瀘州醫學院公共衛生學院四川瀘州646000;
2瀘州醫學院人文社科學院四川瀘州646000)

摘要目的:了解醫學院校大學生的失眠現況，為大學生健康防治提供依據。方法:采用自填式問卷調查的方式調查了1100名某醫學院在校大學生，失眠的診斷采用阿森斯失眠量表。結果:可疑失眠者351人( 33. 2%)，失眠者375人( 35. 5%)。男生失眠檢出率高于女生( 41. 8%Vs 30. 6%)，差異有統計學意義( Z =2. 121，P＜0. 05)失眠率隨著年級的增長呈降低的趨勢( rs =－0. 170，P＜0. 001)學生失眠現象與其生源地和民族無關系( P＞0. 05)。結論:大學生失眠情況較嚴重，改善學生的睡眠質量迫在眉睫。

關鍵詞大學生;失眠;橫斷面研究，睡眠

A cross－sectional study about insomnia of Medical Collage Students

LIU Ya 1，WANG Qiong2 LIU Jun－xiang1 YE Yun－li1

Abstract Objective: To study the status of college students＇insomnia and to and to provide evidence for prevention and control for college students＇health. Methods: Using the self－made questionnaire to collect data，the diagnosis of insomnia is based on Athens insomnia scale. Results: 351 33. 2% of college students have suspected insomnia，35. 5% of college students have insomnia. The insomnia rates of boys are higher than girls( 41. 8%Vs 30. 6%)，and the difference was statistically significant ( Z = 2. 121，P＜0. 05) ; Insomnia rate is decreasing as the growth of the grade ( rs =－0. 170，P＜0. 001) ; Insomnia rate has nothing to do with national and nationalities( P＞0. 05) . Conclusion: The college students have serious insomnia. It is necessary to improve the student ＇s quality of sleep.

KeywordsCollege Students; Insomnia; Cross－sectional study; Sleep

失眠癥是目前社會一種普遍的現象，嚴重干擾人們正常的工作和生活。國內外學者對睡眠的調查研究報導，美國成人30%～35%患有失眠癥，法國為30%［1］。王守臣等人對6個城市調查了4種不職業共l1432人，睡眠障礙發生率為9.38%，其中失眠癥占92%［2］。大學生即將肩負起建設國家的重任，首先則必須要有一個健康的身體。如果沒有良好的睡眠質量，健康將無從談起。本次調查旨在了解高校大學生的失眠狀況，為采取相應的防治措施提供依據。

1.對象與方法

1.1研究對象共調查某醫學院在校大學生1100名，合格問卷1056份，合格率為96. 0%。調查對象的年齡在17～27歲之間，平均年齡為20. 67±1. 33歲;男性469人( 44. 5%)，女性585人( 55. 5%)大一195人( 18. 5%)，大二498人( 47. 3%)，大三226人( 21. 5%)，大四77人( 7. 3%)，大五及以上57人( 5. 4%)城市363人( 34. 6%)，農村686人( 65. 4%)。

1.2測量方法及失眠的判斷標準采用自編調查表和雅典大學醫學院睡眠研究組制作的阿森斯失眠量表( athens insomnia scale，AIS)，由經統一培訓的調查人員對調查對象進行調查，由學生自己填寫調查表，調查人員當場收回并詳細檢查。AIS包括8個條目，每個條目的得分按癥狀由輕到重依次為0～3分，總分最高為24分，最低為0分。判斷標準: AIS總分＜4分為無睡眠障礙，總分在4～6分為可疑失眠，總分在6分以上被認為失眠。

1.3統計分析全部問卷經統一編碼后錄入EPIDATA3. 2數據庫，采用SPSS17. 0統計軟件進行分析，所采用的統計方法有X2檢驗、秩和檢驗、等級相關分析等。

2.結果

2.1總體失眠現況

在有效調查的1056名大學生中，無睡眠障礙者330人，占31. 3%，可疑失眠者351人，占33. 2%，失眠者375人，占35. 5%。量表得分最小值為0分，最大值為24分，中位數為5分，四分位數間距為3～8分。

2.2不同特征大學生失眠情況

男生可疑失眠檢出率為26. 4%，失眠檢出率為41. 8%，女生分別為38. 5%和30. 6%，其失眠程度比較差異有統計學意義( Z = 2. 121，P＜0. 05)，男生失眠情況比女生嚴重;

大一失眠檢出率為36. 9%，大二為43. 4%，大三為26. 5，大四為22. 1%，大五及以上失眠檢出率為15. 8%，經等級相關檢驗得rs =－0. 170，P＜0. 001，其失眠率隨著年級的增長而降低;城市學生可疑失眠檢出率為30. 3%，失眠檢出率為39. 4%;農村學生可疑失眠檢出率為34. 7%，失眠檢出率為33. 5%，二者失眠程度的比較差異無統計學意義( Z =1. 410，P＞0. 05)漢族可疑失眠檢出率為32. 9%，失眠檢出率為35. 5%;而其他民族可疑失眠檢出率為44. 0%，失眠檢出率為36. 4%，其失眠程度的比較差異無統計學意義( Z =1. 426，P＞0. 05)，見表1。

表1　不同特征大學生失眠情況n( %)

3.討論

本研究結果顯示，有可疑失眠跡象的人占68. 7%。據張雨新等在北京大學的研究顯示，北京大學學生有失眠跡象的人占到55. 2%［3］。福建林學院失眠調查的研究顯示，經常失眠者占6. 2，有時失眠者占54. 0%，從未失眠者占39. 8%［4］。比較而言，我校學生失眠現象較嚴重。

男生失眠程度高于女生，其原因可能為男生平時作息時間不規律，造成夜間無法入睡，從而導致失眠。低年級的失眠檢出率高于較高年級，其原因可能是入校時間尚短，與高中相比，大學階段，所學課程、人際交流、社會實踐明顯增多.一些心理索質稍差者出現仿徨、苦惱、焦慮，環境適應不良而導致失眠，該類學生占70%［5］。來自農村的學生睡眠與來自城市的學生睡眠無顯著的差異，但有相關報道［6］則顯示來自農村的學生睡眠比城市的要差，可能與環境改變，人際關系，經濟結構等存在一定的差異，農村的學生心理負擔更重一些而導致失眠。

在失眠的學生中大部分覺得入睡時間顯著延遲，而且入睡后易醒，白天比預期的時間早醒。同時失眠造成學生白天情緒低落，思睡，上課注意力不集中，學習精力不足，嚴重影響學生學習。關于治療大學生的失眠癥，主要可以從其心理因素入手，為失眠癥的學生進行心理咨詢，心理疏導，調整性格行為，再輔以其它手段可更好的提高學生的睡眠質量，解決大學生失眠患病率高的問題。

參考文獻

［1］Duncan－DF，Bomar－G. Health practice and mental health revisit－ed ［J］. Psychol－Rep，1995，77( 1) :205－206.

［2］王守臣，宋顏.黑龍江6個城市4種職業人員睡眠障礙的流行病學調查［J］.中國神經精神疾病雜志，1995，21( 4) :207－209.

［3］張雨新，錢銘怡.失眠和睡眠行為量表［J］.心理科學通訊，1991，5 ( 2) :71－72.

［4］楊建平，陳泰豐.大學生失眠癥淺析［J］.中國學校衛生，1994，15 ( 3) :214－215.

［5］白克鎮，李經倫，陳德宇，等.醫科大學睡眠情況調查分析［J］.齊齊哈爾醫學院學報，2001，22( 8) :945－946.

［6］胡蘭. 490名師范學院大學生失眠情況調查［J］.中國學校衛生，2003，4，24( 2) :127－128.

【中圖分類號】R161. 5

【文獻標識碼】B

【文章編號】1009－6019( 2015) 07－0016－02

作者簡介:劉婭(1980－)，四川萬源人，講師，碩士，研究方向:疾病預防與控制。通訊作者:葉運莉(1972－)，四川資中人，副教授，碩士，研究方向:疾病預防與控制。

基金項目:四川省"高等教育質量工程"建設項目子項目