高跟鞋設計的不道德性及啟示

□孟 婷

一、引言

愛美是每一個女人的天性，追逐時尚效仿時髦是女性的本能。高跟鞋正是迎合了女性追求美的心理。但是高跟鞋給女性們帶來的不只有美麗，同時還讓她們忍受其所帶來的身體上的痛苦。為了美，女人甘愿付出代價。然而，時髦的鞋子里可能是一雙痛苦的腳，漂亮的設計也可能透露出設計的不道德性。

二、高跟鞋的起源

高跟鞋的起源，最開始是古代歐洲城市因為缺少下水道系統的原因，道路相對污濁，高跟鞋是為了防止弄臟襪子和褲腿。14世紀中國明朝時期，高跟鞋只有宮廷和達官貴族穿。高跟鞋的樣式就是在鞋子后跟處安裝高為5厘米的低跟，然后再裹上絲綢。北京的定陵曾經出土過一雙高跟鞋，制作考究。15世紀法國服務于宮廷的服裝師才制作出了高跟鞋。在16世紀，高跟鞋作為時尚元素，出現在達官貴族的服飾中。在17世紀，高跟鞋已經非常普及，并且人們開始關注鞋跟的粗細，一直到18世紀，高跟鞋的鞋跟高度才逐漸回落，人們開始在鞋子上加些蝴蝶結等配飾。隨著造鞋技術不斷成熟，很多材料被用于制造鞋子，款式也逐步呈現多元化的趨勢。高跟鞋真正輝煌的時期是在二十世紀五十年代后，鞋跟的形狀不再僅限于漏斗狀，而是向著筆直的方向改變，為的就是體現高跟鞋的線條美，但是效果不太理想，直到鋼釘技術出現，設計師在高跟鞋設計中運用的鋼釘技術，創造出了尖細跟鞋。尖細跟鞋發展到現代，已經成為女性性感的代名詞。女士一旦穿上細跟的高跟鞋，身形會變得挺拔，臀部肌肉緊翹，更加凸顯女性的柔美。

三、高跟鞋設計的不道德性

說到高跟鞋設計的不道德性則體現為對女性身體的傷害上。舊時我國有纏足的習俗，那是封建社會對婦女的歧視造成的。但是現代社會的高跟鞋，同樣在殘害著現代社會女性的身體。有些學者對高跟鞋的流行持批評的態度，認為高跟鞋是纏足陋習的延續。但是，更有說服力的是有人從健康角度，對高跟鞋進行了批判。持批判觀點的人認為，當女性穿上尖頭高跟鞋后，腳趾會因為鞋子的空間狹小而相互擠壓，造成腳部變形，在步行時，女性全身的重量都會集中在兩只腳的腳掌部位，從而造成腳部疼痛難忍。由于尖頭高跟鞋的鞋身普遍偏小，長時間穿著會阻礙腳部血脈的流通。另外，腳部集中了人體的重要神經，一旦腳部受到擠壓，神經就會受到壓迫，人就會出現腰痛、頭暈等癥狀。就人體工程學角度來說，高跟鞋也確實隱藏著很多不利于健康的缺點，例如長期穿高跟鞋會造成扁平足。人在穿著高跟鞋時，身體的重量都會集中于腳掌部位，長期的著力造成腳掌骨頭變形，肌肉由于長時間緊張而導致肌無力，嚴重的會發展成痙攣平足病;另外，長期穿著高跟鞋還會造成“拇指外翻”的不良后果，人在穿高跟鞋過程中，由于前腳掌承載了身體的大部分重量，造成腳掌逐漸變寬，大腳趾會向外彎曲變形，形成拇指外翻的病癥。

長期穿著高跟鞋，腳趾會受到很大的擠壓力，腳趾甲容易受到細菌感染，從而導致甲溝炎的發生。根據英國學者針對高跟鞋對膝關節影響的影響研究表明，高跟鞋會影響人體踝關節功能的發揮。長時間的不均衡著力造成髕骨關節腔中關節功能的改變，最終會導致關節發炎。

長期穿高跟鞋對穿著者不僅造成腳部肌肉的形變，而且還會影響腿部的肌肉形狀。高跟鞋的特質會造成穿著者小腿部位的肌肉的不正常生理收縮。根據研究表明，這種肌肉的生理收縮的持續時間越長，對腿部肌腱造成的傷害越大，最終會導致腳踝受到傷害。在醫院的骨科門診接診的患者中，有相當一部分是由于穿高跟鞋造成的扭傷或是骨折。人在走路的時候，通常是腳跟最先著地，減緩身體自重產生的撞擊力。人在穿了高跟鞋后走路所產生的撞擊力，都會集中在前腳掌上，這樣一來，其他部位的關節就要承受相當大的震蕩力。這種震蕩力會對骨盆等部位的肌肉造成更大的壓力，例如尿道括約肌等肌肉群的功能就會加速退化，很多女士就是因為在日常生活工作中穿著高跟鞋，造成泌尿系統功能弱化，嚴重的造成尿失禁的后果。

四、高跟鞋設計的不道德性帶來的啟示

因為高跟鞋設計的不道德性所帶來的后果愈發明顯，設計師及商家也不得不采取各種措施避免。在高跟鞋的設計上要充分了解腳和高跟鞋兩者之間的關系。一是設計師要對人體腳部的基本情況有深入的了解，尤其是骨骼和肌肉的結構。人的腳部骨骼分為三大部分，其中包括十四塊趾骨，五塊跖骨，七塊跗骨。在這三大部分骨骼群連同肌肉的作用下，才能發揮腳部的正常功能。二是設計者在進行設計時，還要考慮到足部的足弓。足弓在人體運動中的作用非常重要，能夠起到減震的作用。當人在行走或奔跑時，足弓就會拉平，由此而起到減震效果。假如設計師在設計高跟鞋時，沒有考慮到以上因素，設計出來的鞋子就沒有舒適感而言。有的高跟鞋在設計上鞋底過于凸起，對腳弓形成向上的擠壓力，穿著者穿上這種高跟鞋就會在短時間內感到不適，長時間穿著，就會對腳弓的肌肉以及韌帶，造成嚴重的傷害。高跟鞋在設計上不僅要考慮舒適性，還要考慮到安全性。因此，現在在高跟鞋的設計上，設計師對腳弓位置進行了特別設置，以此來改善高跟鞋的穿著舒適度。三是鞋跟高度，能夠改善高跟鞋舒適度的設計元素有很多，其中關鍵的一點是改善鞋跟的高度。縱觀高跟鞋的發展史，鞋跟的高度是越來越高。隨著鞋跟的高度逐漸增加，穿著者行動時，腳部受力點重心前移，腳掌壓力增大。如果高跟鞋的根部達到3厘米左右，腳跟會分散足中部位的壓力，這樣在運動過程中腳部會感到舒適。當高跟鞋的鞋跟有7厘米高時，穿著的舒適度就無從談起了。人們普遍認識到高跟鞋的危害，但是并不是說平跟鞋就更健康。根據研究資料表明，平跟鞋同樣會對足弓造成傷害，而最為舒適和健康的鞋跟高度為3厘米左右，這種高度的鞋跟，可以使腳部的承受力較為均勻的分散，腳部的舒適度最佳。高跟鞋的安全性和舒適性還受到鞋跟粗細因素的影響。鞋跟粗的高跟鞋可以分散腳掌部位的壓力，相反細跟鞋的受力面積小，就會加重腳掌部位的壓力，穿著的穩定性和舒適度不如粗跟的鞋子好。

有關資料表明，超過六成的腳病和穿鞋不當有關，其中大部分又跟高跟鞋關系密切。人們在穿著高跟鞋時，全身的重量會集中在腳部，走路時容易出現跌倒和扭傷的情況。同時，尖窄的鞋子對腳掌的擠壓，不僅容易造成跖趾關節發生病變，還會造成跖骨極易發生骨折等。專家對鞋跟高度的分析表明，7厘米是分界線，小于7厘米的高跟鞋較為健康，而大于7厘米的高跟鞋就會對健康造成損害，最佳的高度是3到5厘米之間。

五、結語

綜上所述，高跟鞋的設計存在不道德性，而要解決這一問題，就要對人體工程學進行研究，并把相應的知識用在高跟鞋設計中。高跟鞋對人體的傷害并不能阻止女性對美的追求，因此超過7厘米的高跟鞋還是有存在的市場。為了降低高跟鞋的損害，設計者有必要創新高跟鞋的設計理念和工藝，從而將不利影響降低到最小。

［1］金姝.從人體工程學的角度淺談高跟鞋設計［J］.藝術科技，2013

［2］唐方，張海泉，魏取福.高跟鞋分壓減震設計原理與應用［J］.中國皮革，2012

［3］李為香.從纏足到高跟鞋［J］.山東女子學院學報，2011