黎 明
(西安理工大學,陜西 西安 710048)
游泳作為人們鍛煉身體的一項機能活動,伴隨著我國市場經濟的發展,逐漸成為我國體育經濟的重要組成部分,并且競技游泳在奧運會中的分量愈發重要,成為了僅次于田徑的項目。競技游泳的發展代表了一個國家在世界體壇中的地位和影響力,是各國在奧運會中竭力爭奪的項目,并且,世界許多國家將游泳作為重點體育發展項目,以此來提升競技游泳的水平和競爭力。我國始終非常注重和探究競技游泳項目的發展。新中國成立之后,國家就將游泳作為重點的體育項目,并提出了很多關于競技體育的建設內容,以此來促進我國競技體育的發展。在1988年的漢城奧運會中,我國游泳隊開始有了新的突破,實現了3銀1銅的佳績。在1991年的世錦賽中,我國游泳隊的“五朵金花”憑借出色的表現,一舉奪得4金1銀1銅。在1992年的巴塞羅那奧運會,我國游泳隊獲得了4金5銀,標志著競技游泳運動在我國開始迅猛發展,并且在接下來的1994年羅馬世界錦標賽中,我國游泳隊力挽狂瀾,獲得12金6銀1銅,并多次打破世界紀錄。之后,我國游泳隊在國際賽事中的表現差強人意,成績稍微有點滑落。在2000年悉尼奧運會中,我國游泳隊在戰績上沒有很好的表現,創下歷史最低成績,沒有獲得獎牌。在此后的2004年雅典奧運會以及2007年的墨爾本世錦賽中,中國游泳隊都在艱難和不斷的探索中竭力爭取成績。并且,國家體育總局在仔細研究游泳項目的各項優勢、劣勢后,重新對我國的競技游泳進行了規劃,并出臺了相應的政策,使得我國游泳逐漸走向正規,為以后獲得重大突破打下了基礎,在2008年北京奧運會期間,我國游泳隊榮獲了1金3銀2銅,并且張琳的男子400 m自由泳銀牌,徹底實現了我國在男子游泳奧運會中400 m自由泳零金牌的突破。2011年的世錦賽中,我國游泳隊更是獲得了5金2銀7銅的佳績。其中,孫楊更是打破了“鯊魚皮時代”都沒有打破的1 500 m男子自由泳世界紀錄。2012年的倫敦奧運會期間,我國游泳隊獲得了有史以來最好的成績,并且孫楊再次勇奪冠軍,打破了由自己創造的歷史紀錄。
回顧我國競技游泳三十多年的發展歷史,可以發現,既有低迷失敗的時候,也有輝煌喜悅的時候。在女子競技游泳方面,優勢項目從最初的自由泳、蝶泳到蛙泳轉變。在男子競技游泳方面,優勢項目主要集中于中長距離自由泳,可以看出我國游泳獲獎的項目在不斷地轉移。所以深入探析和研究影響我國優勢項目轉移的因素,并提出較有建設的建議,可以促進我國游泳優勢項目的可持續發展。
領導層的決策導向對于競技游泳運動優勢項目轉移的影響深遠。從2000年悉尼奧運會的慘敗、2004年雅典奧運會的1金戰績到2007年墨爾本世錦賽的再次全面失利。我國體育總局曾多次聽取游泳運動項目的匯報,并且不斷地出謀劃策,使得我國競技游泳項目開始走向新的發展之路。從2008年的北京奧運會和2012年倫敦奧運會,以及期間我國游泳隊的優秀戰況可以看出,領導層的正確決策為我國競技游泳的發展帶來了新的希望。一方面,領導層提出需要改變競技理念、創新培訓的思維,建立“大國家隊”管理方式。以體制建設為核心,充分利用我國優越的社會主義制度,發揮資源的有效配置,充分調動運動員和教練員的積極性,實現游泳隊的團隊協作和有效配合。另一方面,領導層提出“走出去、請進來”的戰略。這使得我國很多的運動員可以進行海外的訓練并接觸國外優秀的教學方案和技能,一大批優秀的運動員經過海外訓練后,開始發揮巨大作用,這其中有孫楊和張琳等,他們兩位都是經歷過澳大利亞教練丹尼斯的嚴格培訓,并且張琳在回國后,獲得了我國男子自由泳的首枚世界金牌,而孫楊也打破了在鯊魚皮時代都沒有被打破的世界紀錄。所以領導層的決策導向作用對于我國競技游泳項目優勢轉移至關重要。
在“走出去、請進來”戰略有了明顯起效后,這種策略得到了更長遠的發展。我國不斷地派遣優秀的運動員赴美國、英國、澳大利亞進行專項培訓、組織優秀的教練員對運動員的訓練情況進行實地觀摩和調研、對于優秀的國外教練采取聘請或者短期的技術指導等,這些都極大地促進了我國游泳項目訓練理念的更新、提高了訓練的整體效率。在訓練理念方面,由于教練員的不斷向外學習和自我經驗沉淀,對于國外比較流行的一些訓練理念,例如積極恢復論、仿生學訓練等理念,進行了積極的消化和創新。運動員也開拓了專業技能,能夠對自己的項目有新的認識。在訓練方法方面,通過對外交流和學習,運動員對于“有效強度”的認識更加的深刻,使得在訓練強度和深度等方面能夠更加精準地把握,并結合有氧運動,達到了提高成績的明顯效果,例如劉子歌在2008年獲得的北京奧運會蝶泳冠軍、張琳在2009年羅馬世錦賽中的突出表現以及孫楊在2012年倫敦奧運會的精彩表現都是系統的、高強度有氧呼吸和有效強度訓練恰當配合的結果。并且,近些年來,關于“加強軀干肌群的訓練對運動員身體有著重大意義”等話題受到了體育界學者的廣泛研究和探討,“核心力量訓練”等也在日常訓練中被引進。這些訓練理念和訓練方式在實際訓練中的作用也越來越大,為運動員的高效、合理的技能成長提供了可能。
現代游泳競技的不僅僅是一個國家的經濟綜合能力、科技發展水平等,同樣也是對運動人才培養和儲備的競技。人才儲備和培養代表了一個國家能否在游泳競技項目中實現優勢的維持和創造出更多具有優勢的項目,是實現一個國家游泳可持續發展的重要因素。我國在游泳運動員的培養方面存在短板。其中,在人才輸送方面,我國體育人才從二線向一線輸送的比例只有1.96%,從三線向二線輸送人才的比例為6.12%。并且根據相關的資料的調研結果來看,日本國內注冊的游泳運動員人數為10萬人,而中國僅為3萬人,遠遠低于日本。在人才培養方面,也存在著很大的漏洞和不足。以我國女子蛙泳競技項目為例,在2001—2004年,我國的蛙泳項目有比較輝煌的表現,但是隨著主力戰將羅雪娟的離開,我國蛙泳的比賽情況不容樂觀,這從側面也反映出了我國蛙泳項目存在明顯的人才儲備匱乏現象。所以,要實現我國競技游泳項目的優勢創新和轉移,急需要增強對人才的培養和儲備。
科學技術的創新,帶來了新的體育培訓方法和理念。作為當今競技體育的最主要特征,“高科技”已經成為每個國家體育事業的關鍵詞匯。體育世界競技的不僅僅是人才的培養和儲備,更是科學技術的競技。一方面,科學技術可以為游泳競技項目提供非常強大的物質基礎。這可以從美國體壇的優勢項目可以看出來,美國作為科研強國,始終為運動員配備精良的設備以及各種人體維護裝備,所以先進的儀器設備、創新的科技理念等都為美國在世界體壇的精彩表現奠定了基礎。另一方面,科學研究是實際和理論的高效結合。理論可以指導實踐活動,而實踐可以創造出更多的科學理論,把研究成果轉化為訓練題材,會使得運動員受益頗多,并且教練員的教學質量也會有質的提高。總之,科學研究是輔助競技游泳訓練的重要措施。例如日本的北島康介就是一個非常典型的例子,日本的科學研究員通過高速攝像頭和熱感應器等高科技設備,對北島康介的游泳動作進行了分析和優化,并設計了最合理的動作,讓其在比賽中,始終有最佳的表現,這樣的科學研究使得北島康介奪得了2004年雅典奧運會的男子100 m和200 m蛙泳冠軍。從我國實際的科學研究結果來看,我國相關科員人員對于設備的研究和技術的摸索已經逐漸的深入,不斷為我國運動員提供具有高科技含量、舒適度較高的設備,并且通過不斷的努力,我國運動員的實際訓練效率和比賽成果都有了提高。
我國競技游泳項目近幾年獲得的優良戰績,很大程度上得益于正確的戰略決策。從構建“大國家隊”的管理機制到為了突破技術水平的創新所實行的“走出去、請進來”戰略,這些正確的措施,一方面更新了現有的訓練理念和思路,提高了運動的實際技能和水平。另一方面轉變了教練員的教學方式,開拓了運動員的競技視野,運動員可以發現自身與高水平運動員的實際差距,及早發現問題,并抓緊趕超。好的思路決定新的發展出路。由于我國競技體育發展相對落后,很多游泳項目按部就班、定向思維比較嚴重,只有打破常規、改革弊端,我國的競技游泳才會有新的突破。所以在2008年以后,我國的游泳項目非常注重戰略,強化了“走出去、請進來”的思路,積極對國外優秀的訓練方式進行實地調研、聘請國外優秀的教練進行技術指導和日常教學、以及直接派遣運動員走出國門進行海外培養等,這些都極大地促進了優秀運動員的成長和經驗積累。總之,決策層關于“大國家隊”以及“走出去、請進來”的構想和努力,豐富了運動員的訓練內容和技能,深入挖掘了運動員的潛質,使運動員在賽場上得到了良好的成績,所以必須更加完善決策機制,為我國的競技游泳事業的發展提供保障。
相關研究結果顯示,我國在男子400 m、800 m、1 500 m自由泳、4×200 m自由泳接力賽、200 m蝶泳中,有比較優勢,獲得獎牌的希望較大,而我國在女子的50 m仰泳、200 m蝶泳、400 m混合泳、4×100 m混合泳和4×200 m自由泳等中有較強的實力,是我國女子的有利獲獎項目。所以在今后的培訓和規劃中,一定要將這些項目作為重點,并且利用這些優勢項目帶動劣勢項目,從而形成較大的輻射范圍,來拉動我國整體的游泳發展水平。一直以來,我國男女運動員在競技游泳的表現涇渭分明,女隊明顯強于男隊的現象比較嚴重,我國女隊在競技場中的表現令人耳目一新,是我國奪得獎牌的主力軍,她們不僅在優勢項目上有良好的表現,而且在潛在優勢項目中也有極佳的戰績,在未來的世界游泳競技大賽中,女隊的責任重大。所以,我們應該發揮我國制度的優越性,強化“男陪女練”的訓練方式,這不僅可以使制定的奪金項目得到落實,也可以通過提升女隊的競技水平,來刺激男隊更加勇敢的拼搏,使得男隊在未來的競技比賽中,提高游泳競技水平。
長久以來,我國在運動員訓練模式方面的研究較淺,一般是采用三級訓練模式,即運動員的培養主要是通過下級訓練向上級訓練輸送的形式。但是隨著我國市場經濟的發展,這種模式開始出現很多的弊端,在一定的程度上阻礙了我國體育事業的發展。為了解決這些困境,需要從實際出發,結合市場經濟的特點制定多樣化的人才培養和儲備模式。
模式一:“孫楊模式”,即堅持海外培訓模式。孫楊的個人成功,是我國競技游泳培養模式創新的典型,不僅代表了我國舉國體制的優越性,也代表了國家和培養團隊的辛苦培訓的結果,更是對海外培養人才模式的肯定。
模式二:“體教結合模式”,即通過小學、初中、高中、大學以及各種體育俱樂部的教學培養,使得運動員可以在體育教學的良好環境中,得到個人提升。這種模式很好地結合了體育和教學的優勢,從教育工作者角度,其非常重視獲獎成績。從競技者角度,其非常重視自己的技能提升和前途規劃,這些都為競技游泳的可持續發展,提供了科學的訓練管理素材。
模式三:“復合型模式”,即運動員的培養方式可以多樣化,既可以是從小學、初中、高中到大學的慢慢提升形式,也可以是俱樂部培養形式,也可以是國內外聯合培養模型,這些培養模式的展開是以運動員的實際情況為依據,重點突出運動員的個性化培養。
科技創新是一個國家競技游泳項目可持續發展的關鍵,我國的游泳事業只有加大科學研究力度,才能在世界體壇中有重大發展。首先,需要提高游泳關鍵技術的研究水平。競技游泳比賽項目競爭比較激烈,都是以百分之一秒來定勝負,所以一個關鍵動作的發揮有時就可以贏得最終的勝利。體育科研技術人員可以利用高端設備,例如攝像機、等動訓練機、能量探測儀等,對于運動員訓練中遇到的問題進行甄別和修正,并及時完善運動員的訓練內容和方式,以此來提高運動員的成績。其次,提高游泳科研服務的質量。運動員的科研服務內容較為復雜和細致,一般包括:運動員的機能診斷、信息保障、心理調控與訓練、科教培訓、醫務監督與傷病防治等,科研服務是運動員訓練中至關重要的環節,可以協助教練員制定合理的訓練計劃和實時了解運動員的生理狀況,也可以為運動員提供預防以及高效治療措施。最后,科學研究需要投入大量的資金,以此來維持項目的可持續發展,我國的科研經費主要來自于政府撥款,所以資金匱乏現象較為嚴重,這需要我們借助于市場經濟的力量,合理融通資金渠道,從而加大資金來源。
我國競技游泳項目優勢轉移在男隊和女隊之間比較鮮明,以男子游泳項目為例,我國男子在800 m和1 500 m自由泳項目上具有優勢,但是在400 m項目上處于相對劣勢狀態;而在我國女子游泳項目中,各個項目都具有較均衡的優勢,但是優勢劣勢起伏較大。所以,一定要分析出影響我國競技游泳項目優勢轉移的變化因素。而通過相關資料的調研和實際情況的分析,我們發現影響優勢轉移的因素有:決策層的影響、訓練理念、人才的培養和儲備以及科學研究等。為了進一步完善我國競技游泳項目的健康、快速發展,我們必須制定和完善合理的決策機制、大力發展優勢項目并帶動劣勢項目發展、形成多樣化的人才培養和儲備策略以及加大科研扶持力度等。
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