課外活動(dòng)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生體育興趣培養(yǎng)的研究

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2015）04-000-01

摘 要 課余時(shí)間體育活動(dòng)形式多樣，是對(duì)體育課程的補(bǔ)充和延伸，是大學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康的有效手段，有助于培養(yǎng)大學(xué)生養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣。對(duì)課外體育活動(dòng)的研究能夠有效推動(dòng)課余時(shí)間體育活動(dòng)健康穩(wěn)定發(fā)展。

關(guān)鍵詞 大學(xué)生 課余時(shí)間 體育鍛煉

課外活動(dòng)是學(xué)生利用體育課以外時(shí)間參加體育鍛煉的一種形式，是高校體育教育發(fā)展的組成部分。僅靠體育課時(shí)間加強(qiáng)學(xué)生的身體鍛煉，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的需要，要想有效地增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，必須加入適當(dāng)?shù)捏w育課外活動(dòng)，這不僅有利于鞏固和提高體育課所學(xué)知識(shí)，還能培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的熱愛，堅(jiān)持終身鍛煉身體的良好習(xí)慣。課外體育活動(dòng)形式豐富，既包括正常的體育鍛煉又包括文娛活動(dòng)，不僅能增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，還能充實(shí)學(xué)生的課余文化生活，在參加課外活動(dòng)過程中培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。當(dāng)前我國(guó)很多高校都將體育課外活動(dòng)確立為體育課教學(xué)中的重要內(nèi)容。在高校體育教學(xué)中，體育課外活動(dòng)對(duì)于提升學(xué)生的身心發(fā)展水平發(fā)揮著重要作用，體育課外活動(dòng)能夠有效地了解學(xué)生的興趣愛好，從某種意義上講，體育課程重在運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)，而課余時(shí)間的體育活動(dòng)鍛煉是學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的集中表達(dá)。本文對(duì)大學(xué)生課余時(shí)間體育活動(dòng)現(xiàn)狀分析，并提出改進(jìn)與提升課余時(shí)間體育活動(dòng)的措施。

一、課外活動(dòng)發(fā)展現(xiàn)狀分析

（一）重視程度不足。一些院校和教師沒有重視體育課外活動(dòng)，對(duì)體育課外活動(dòng)缺乏系統(tǒng)指導(dǎo)，只是在體育課的范圍內(nèi)進(jìn)行教學(xué)，大學(xué)生需要自己組織課外體育活動(dòng)。所以，體育課外活動(dòng)的專業(yè)組織指導(dǎo)就會(huì)比較欠缺，不但健身的目的發(fā)揮不出來，而且對(duì)大學(xué)生的興趣愛好會(huì)帶來非常嚴(yán)重的影響。

（二）體育課外活動(dòng)的場(chǎng)地和器材欠缺，組織活動(dòng)時(shí)經(jīng)常會(huì)非常擁擠，很難將學(xué)生興趣和氛圍調(diào)動(dòng)起來。

（三）部分學(xué)生也因?yàn)轶w育鍛煉的習(xí)慣沒有形成，個(gè)人對(duì)體育運(yùn)動(dòng)興趣愛好不濃，造成課余時(shí)間不進(jìn)行體育鍛煉。學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的比例能夠體現(xiàn)學(xué)生的體育意識(shí)、行為方式和學(xué)校在開展課外體育活動(dòng)中的指導(dǎo)作用和組織力度。

課外體育活動(dòng)模式可以分為自發(fā)形式和組織形式：自發(fā)形式的課外體育活動(dòng)有個(gè)體活動(dòng)和結(jié)伴活動(dòng)，組織形式的課外體育活動(dòng)有班級(jí)活動(dòng)、體育協(xié)會(huì)、體育俱樂部、體育競(jìng)賽等等。各種形式的課外體育活動(dòng)模式是體育課外活動(dòng)的載體，不同的課外體育活動(dòng)模式能夠滿足學(xué)生不同的鍛煉需求，因此健全課外體育活動(dòng)模式對(duì)完善課外體育活動(dòng)的發(fā)展有積極的意義。

二、發(fā)展課外體育活動(dòng)的途徑

（一）切實(shí)提升大學(xué)生健康知識(shí)水平，增強(qiáng)學(xué)生健康意識(shí)

隨著素質(zhì)教學(xué)的發(fā)展，體育教學(xué)目標(biāo)同本校總體目標(biāo)一致。在體育課外活動(dòng)中，體育教師要對(duì)學(xué)生的基本情況進(jìn)行深入了解，在維護(hù)學(xué)生興趣愛好的基礎(chǔ)上，將健身學(xué)等教學(xué)內(nèi)容增設(shè)到教學(xué)當(dāng)中，對(duì)科學(xué)性與目的性上進(jìn)行強(qiáng)化，使學(xué)生明確健身與體育課外活動(dòng)的緊密聯(lián)系。學(xué)生自身缺乏健身意識(shí)，讓學(xué)生通過系統(tǒng)培訓(xùn)學(xué)習(xí)學(xué)會(huì)在體育課外活動(dòng)中展現(xiàn)自己的興趣愛好，學(xué)會(huì)科學(xué)的健身和科學(xué)的鍛煉。并且，在選擇活動(dòng)項(xiàng)目和內(nèi)容時(shí)要將學(xué)生的興起愛好和體育鍛煉的主體特性充分展示出來，對(duì)大學(xué)生群體的個(gè)性發(fā)展予以關(guān)注，根據(jù)大部分學(xué)生需要增加他們喜愛的體育項(xiàng)目，從而調(diào)動(dòng)他們主動(dòng)參與體育課外活動(dòng)的熱情，養(yǎng)成終身進(jìn)行體育鍛煉的良好習(xí)慣。學(xué)會(huì)科學(xué)健身，并能將課堂中所學(xué)的理論知識(shí)熟練應(yīng)用到體育課外活動(dòng)。在教學(xué)內(nèi)容及方法的設(shè)置上，要全面體現(xiàn)出體育鍛煉為主的特性，更加重視大學(xué)生體育鍛煉的全面發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。

（二）強(qiáng)化組織管理，加強(qiáng)校園文化建設(shè)

將學(xué)生自我鍛煉的能力提升上來，對(duì)體育鍛煉的意識(shí)予以強(qiáng)化，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，按照學(xué)校的具體情況將各個(gè)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的俱樂部設(shè)置在大學(xué)體育協(xié)會(huì)當(dāng)中。學(xué)校還應(yīng)該將有關(guān)的規(guī)章制度在各個(gè)俱樂部中制定出來，在進(jìn)行組織與管理的過程中引導(dǎo)學(xué)生自行完成這部分工作，使大學(xué)生的興趣愛好在其中能夠很好地表現(xiàn)出來，將學(xué)生的管理能力和組織的能力提升上來。單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)俱樂部由高校體育教師進(jìn)行指導(dǎo)與監(jiān)督，學(xué)生按照本身的愛好與興趣，積極加入到俱樂部中，對(duì)自身素質(zhì)進(jìn)行鍛煉。這種方式對(duì)大學(xué)生的群體選擇給予滿足，使學(xué)生能夠根據(jù)自身的興趣愛好有針對(duì)性地進(jìn)行鍛煉，并且利于教師挖掘?qū)W生的興趣愛好，在開展有效的體育課外活動(dòng)時(shí)為學(xué)生提供一定幫助。

（三）組織學(xué)校參加校內(nèi)外各項(xiàng)體育賽事

學(xué)校每年都需要有準(zhǔn)備、有計(jì)劃地組織各項(xiàng)體育賽事，進(jìn)而把學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)舉辦為集健身、娛樂、競(jìng)賽于一體的綜合型、全方位的體育節(jié)。為了明確和關(guān)照學(xué)生們的興趣愛好，學(xué)校應(yīng)該盡可能多地開設(shè)各類比賽項(xiàng)目，使更多的學(xué)生參與到體育賽事中，有效地發(fā)揮自身特長(zhǎng)。學(xué)生可以按照自身的愛好與興趣選擇所要參加的體育競(jìng)賽項(xiàng)目，從而不斷發(fā)展與強(qiáng)化自身的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，進(jìn)而將參加體育課外活動(dòng)的興趣有效地調(diào)動(dòng)起來，有效地構(gòu)成全民健身氛圍，推動(dòng)高校體育課外活動(dòng)向前發(fā)展，為挖掘?qū)W生的興趣、增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。高等院校開展體育競(jìng)賽活動(dòng)不僅對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)、提高體育能力起到積極的推動(dòng)作用，還能強(qiáng)化對(duì)現(xiàn)代化意識(shí)的培養(yǎng)，對(duì)大學(xué)生的文化素質(zhì)、心理素質(zhì)等方面起到不可估量的作用

三、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，課余時(shí)間是大學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)和提升體育能力的一個(gè)途徑，高校要注重引導(dǎo)學(xué)生的課余體育活動(dòng)組織和管理，讓大學(xué)生享受到優(yōu)質(zhì)的體育活動(dòng)服務(wù)。隨著教學(xué)改革的不斷深入，素質(zhì)教育的呼聲越來越高。體育課外活動(dòng)可以視為體育教學(xué)的一部分，對(duì)于挖掘?qū)W生的興趣愛好、鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)揮著巨大作用。

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