淺議體育課與學生文明行為習慣的培養

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）07-000-02

摘 要 體育課特別是室外體育課是通過身體活動和思維活動緊密結合來達到掌握體育基本知識、基本技術和基本技能的目的。實際也是知與行相結合的一個過程。由于它受外界環境干擾，受天氣、場地、器材等條件限制，加上學生天性活潑好動，因此，他們往往會在室外體育課這個種特定的環境中不自覺地將平時一些不良行為習慣充分表露出來。其主要表現在知而不行、行而未果。針對上述問題，我們可以根據學生自身特點和室外體育課的特點，有意識、有目的、有計劃、有步驟、持續不斷地對學生行為習慣進行培養和訓練。

關鍵詞 體育課 學生 文明行為習慣 培養

一、加強文明意識培養，促進學生文明行為習慣的養成

大學生文明行為習慣的養成，是一個通過教育、訓練逐步形成的過程。在學校，抓好這項基礎文明工程有許多有利條件。學生集中食、宿，有利于開展有組織的集體活動；大學生科學文化水平較高，接受能力強；高校校園文明程度高于全社會的文明水平，有一個良好的氛圍。學校應抓住這些特點與優勢，切實搞好學生的文明行為習慣養成工作。

在對學生進行教育、訓練過程中，應加強對學生進行思想品德教育，把精神文明關于理想信仰、思想品德、文化科學、身心發展、生活方式、人際關系等各種要求，對學生入情入理地、持續不斷地灌輸、啟發、教育，引導學生追求高尚的道德情操、健康的審美情趣，倡導文明的生活方式、行為習慣。通過這些教育、熏陶，不斷促進其內化，提高內在素質，為養成文明的行為習慣打下堅實基礎。

文明意識教育是體育課中不可忽視的教育內容之一，應重點抓三個方面：（一）抓集合訓練：包括課前、課中、課結束前的集合。集合要求快速、安靜、整齊，強調精神面貌。（二）講究個人、公共衛生：包括服裝整潔，不留長指甲，不隨地吐痰，保持場地、器材清潔衛生等。（三）提倡文明用語、助人為樂。

二、增強健康意識教育，促進學生身心全面發展

高等學校培養的學生不僅要有良好的思想道德素質、文化素質、專業素質和身體素質，而且要有良好的心理素質，才能勝任競爭日益激烈的社會工作環境。當代90后的大學生基本上都是獨生子女，獨立能力較差，依賴性較強又常常以自我為中心，不善于與人交流。而大學生來自四面八方，生活習慣及性格愛好存在較大偏差，從而容易引起矛盾，一些心理承受力差的學生就會因此影響到正常的學習和生活。

健康包括身體健康和心理健康。學生處在生長發育時期，不良的行為習慣會影響其身心健康。如不正確的身體姿勢會影響學生的生長發育。對學生中由于先天不足、后天姿勢不正確或故意模仿所造成的不正確姿勢要講明其危害性。要主動幫助糾正，教會一些矯正方法，同時應加強以下兩方面教育和訓練：（一）對學生進行美的教育。讓學生知道體育和美是緊密相關的，它包括身體美、運動美、精神美，其中健康是美的基本要素。（二）通過嚴格的隊列、隊形練習，讓學生了解正確立姿、走姿、跑姿及其動作要領。在強化訓練中，逐步讓學生形成良好的姿態。

三、加強學生安全意識教育，培養高度的責任感

安全問題很重要，安全教育更是重中之重，我們應時時刻刻把學生的安全放在心中，時刻不忘對學生進行安全教育，只有這樣，才能保證學校工作地正常進行，才能保證讓學生安心，家長放心。

體育課中不安全因素比較多。不少傷害事故都是來自學生自身不良行為習慣。因此在體育課中應對學生進行“三愛”教育：愛自己：加強自我保護動作訓練。讓學生學會自我保護方法，了解一般運動操作處理。練習時必須檢查自身和場地器材不安全因素，樹立安全第一意識。愛別人：加強保護和幫助動作訓練。讓學生學會保護與幫助的方法，樹立將他人安全放在心上的責任意識。愛器材：教會學生器材使用方法。在教學中可以有目的、有組織地安排學生布置、收拾器材，保養場地、器材設備等，培養學生愛護場地、器材的習慣。這也是學生自我教育的一個過程。

四、加強學生進取意識的培養，促進學生養成良好的學習行為習慣

教育，只有努力提高貢質量，創造環境和條件，積極主動熱心地加強培養學生的進取心，關愛學生，關注學生，關注細節，因材施教，精心打磨，授予方法，培養興趣，及時輔導，鼓勵競爭，切實規范學生良好的行為習慣，建設樂學善思的學風和團結進取的班風，強化責任意識，從細節入手，著力培養學生積極進取的精神，使進取心穩定為學生的優秀素質和品質，使之發展為人才成長與人才成功的內在素質。

體育課中，每個班都有幾個困難戶。如受身體肥胖、瘦弱、膽小等身體條件和心理條件限制，往往學生自己會產生心理障礙，對體育課失去信心。作為教師應注意抓住這些學生的特點，發揮他們自身優勢，及時給予鼓勵，讓他們逐步樹立信心，同時培養他們的興趣愛好，加強他們的身體素質訓練，教會他們一些鍛煉方法，就能起到積極效果。如身體肥胖的學生一般力量素質比較好，在投擲課上讓他們出來做示范，就能讓他們看到自身優勢。

五、加強學生心理素質和道德意識的培養，提高學生心理承受能力和道德水準

現代體育教學是學校教育中十分重要的一個方面，體育活動大部分在實踐中進行，它為學生提供了充分觀察、思維、操作和實踐的表現機會，但在體育教學中有些老師通常只注重對學生進行體育鍛煉和健身技能方面的知識傳授，卻很少注意學生心理方面的變化，忽視了在教學過程中對學生心理素質的培養。新形勢下，體育教師不僅要教書育人，更要在教學實踐過程中把知識、技術技能、道德品質的培養很好融為一體，培養身心都健康的新一代。

體育課中內容多樣化，最直觀。每個學生的個性特點最容易在體育活動中充分表現出來。往往通過一個具體的練習，就能覺察出學生的不同性格、能力、氣質、興趣等各種心理特征。如有些獨生子女身體素質較好，但怕吃苦、動手能力差、性格倔犟等。作為體育教師應主動承擔起調節學生個體的任務，把它作為份內之事，不要作為額外負擔，應把體育教學作為對學生進行心理素質訓練和道德意識培養的教育手段。充分利用這些學生的優點，來逐步克服他們身上存在的不足。

在教學中，可采用練習法。如游戲、教學比賽等。對學生提出明確具體要求。讓學生在規則許可的范圍內，充分發揮其才能，同時也要發揮同他人集體協同配合的能力。讓學生在集體練習中。養成團結友愛、互助合作的目的。在向學生提出要求時，必須簡單明了。且要求一次要比一次高。要讓學生始終處在需要不斷努力、不斷提高的過程中，才能收到效果。千萬不能操之過急。因為學生集體行為習慣的養成也是需要一定過程的。

六、結語

總之，高校應更加重視對大學生的養成教育，抓住關鍵時期從細節做起，在豐富多彩的教育活動中，重視對大學生的行為訓練會更有利于促進大學生養成良好的心理道德品質和行為規范，將更好地指導大學四年的生活和學習，為學生的成人、成材、成功打下堅實的基礎，同時對學校形成良好的學風、校風有直接的促進作用。

學生個人行為習慣和集體行為習慣的養成不是一蹴而就的，需要長期堅持不懈、反復的培養和訓練。同時也要為行為習慣的養成造成一個好的集體氛圍，從而對學生行為習慣起到約束和促進作用。室外體育教學易在學生身體活動中抓住其閃光點，也很容易發現學生中存在的不足之處。因此，在教學中，教師必須針對這些問題，及時進行評價，提出表揚與批評。通過樹立榜樣、紀律約束、反復訓練、不斷提高要求等手段達到教育目的，從而影響學生的行為。教師不能輕意放過一次機會。同時注意自己的行為習慣，為學生作表率做到言必信，行必果，才能起到潛移默化的效果。

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