淺析學生體質健康測試實效性及對策

中圖分類號：G806 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）07-000-01

摘 要 學生的體質健康不僅僅是學生本人的事情，同時也是教師應該關心的重要問題。對于學生的培養不僅要注重其文化知識的增長，同時也要及時的關注學生的體質健康。在此，筆者主要根據實際工作經驗談一談學生體質健康測試的實效性以及其相關對策。

關鍵詞 學生 體質健康測試 實效性 對策

學生體質健康關系到民族未來的整體身體狀態，因此對于學生體質健康的測試就顯得尤為重要。學生體質健康測試具有實效性，因此我們需要針對這個問題采取靈活的應對措施從而促進學生的健康發展，為社會進步和時代發展提供積極的保障。

一、學生體質健康測試的對象和方法

（一）測試研究的對象

隨機抽取某學校，調查測試其四個年級的所有學生。

（二）測試研究的方法

1.使用問卷進行大范圍調查。對四個年級的學生發放問卷，總計1000份。其中有效收回876份，有效率為87.6%。除此以外還給學校內部教師發放了50份問卷，回收了50份，回收率100%。

2.資料查詢。查詢有關資料進行分析和匯總，主要調查方式是網頁查詢、圖書館查詢和國家有關文獻查詢。

3.面對面訪談。訪談的主要對象是一線體育教師和有關的專家學著。在此基礎之上還要收集大量的記錄數據，通過數據分析和歸納整理發現其中隱藏的一些問題并找出解決方法。

二、成果匯總和分析

（一）學生對體質健康測試抱有輕視心理

調查發現很多學生對于學生體質健康測試抱有輕視態度，完全沒有意識到測試的重要性。并且學生對于測試的目的、用途還有意義都了解甚少。在參加體育理論課的學習的學生中間有很大一部分學生的學習態度不夠端正，同時測試的時候明顯不認真，對于測試問卷隨意回答。甚至還有一部分學生根本就沒有參加體育理論課程。除此以外，有將近百分之四十的學生認為測試知識走走過程，其目的和作用完全跟自己沒有關系。體育課程的成績和自己的學業基本沒有關系。這樣就造成了學生在測試的時候自由散漫。因此要想改變學生的認識教師就一定要積極組織學生進行學習，端正學生的學習態度。只有這樣學生體質健康測試取得的數據才能夠更加的科學和嚴禁，而不是流于形式毫無作用。

（二）學生吃苦耐勞精神亟待提高

隨著社會經濟的快速發展和計劃生育導致很多孩子都是獨生子女，所以學生從小就沒怎樣吃過苦。很多學生一聽說要測試800米和1000米都嚇得不輕。這在很大程度上表明學生的耐力是不夠的，更加要引起我們注意的是這表明學生能的意志力也亟待提高。在體育測試的時候找人代替、請病假等問題層出不窮。甚至有的學生干脆就在跑步的時候慢慢悠悠的晃悠，完全不在意自己是倒數第一。其次，因為生活水平的提高，很多學生都出現了一定程度的肥胖現象，尤其是男生。有關調查數據表明男生肥胖的比率要高于女生。其次，肺活量等很多相關的指標都因為學生的肥胖出現了很大的問題。和男生肥胖相比有些女生則是太瘦了，因為追求美麗他們出現了過度減肥的情況，這也是一個很大的問題。

（三）教師素質不合格，學生鍛煉質量不高

因為一些原因教師的自身素質其實還沒有達到國家的有關要求，因此在教學方面其教學質量也有待提高。在這樣的條件之下學生的學習積極性和學習質量也就可想而知。另外因為經費的原因學校的體育基礎設施建設也沒有到位，體育測試需要用到的器材也出現了老舊的情況。這樣一來測試的準確性也就得不到保證。

三、相關的解決對策和意見

（一）做好思想宣傳教育工作

要想提高學生體質健康測試的實效性首先就必須要做好思想教育宣傳工作，要讓學生和教師正確認識到體質健康測試的重要性和其意義所在。首先學校要保證教師領會了宣傳的重要精神，然后在此基礎之上教師要對學生進行宣傳和教育，讓學生認識到鍛煉身體的重要性和鍛煉身體的目的所在。只有學生的思想認識到位了才能自覺的參加體育活動，提高學生的學習積極性，讓學生養成終身鍛煉的良好習慣。

（二）借助課堂教學提高實效性

教師除了要幫助學生認識到測試的重要性之外，同時也要通過課堂教學加強學生對于身體素質的提高。在教師的監督和教導之下學生的身體素質的提高速度必然會有一個明顯客觀的進步。

（三）組織人員培訓，通過豐富鍛煉手段提高學生的鍛煉效果

為了進一步提高學生的鍛煉質量促進學生體質健康測試實效性的提高，學校可以進行人員培訓，訓練出專業的人才，教導他們測試的組織和實行、測試儀器的使用和維護、測試結果的考訂和規劃等等內容。另外也要培訓其教學能力，通過專業化的訓練讓其掌握靈活地訓練手段，幫助豐富和鍛煉學生的體育生活，提高學生的鍛煉效果。

總而言之，為了進一步提高學生體質健康測試的實效性就必然學生和教師都明白體質健康測試的重要性和意義，幫助端正他們的思想。相信通過不懈的努力，我們的工作一定會收到廣大學生的認可和表揚，我們的工作也一定會收到回報的。

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