淺談如何激發高職院校學生對乒乓球興趣

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）12-000-01

摘 要 乒乓球是中國的國球，也是學校體育教育的主體，是完成學校體育教育任務的主要途徑，是提高學生身體素質、培養運動能力的重要手段。在體育教學中，充分調動中學生對乒乓球活動的興趣，是上好乒乓球課，也是提高體育教學質量的關鍵之一。如何激發高職生學習乒乓球的興趣，培養學生學習乒乓球的興趣呢？作者結合自己的教學經驗，提出建議。

關鍵詞 高職院校 乒乓球 興趣 體育教學

隨著乒乓球運動在全國日益普及，乒乓球教學也非常迅速的走進了大學校園，成為學生進行體育鍛煉的有力工具，也成為大學公共體育教育不可缺少的一部分。在學校體育教學中，有機的把教學和訓練結合，讓學生把課內外有機的聯系在一起，培養學生興趣愛好，提高學生技術水平，改進教學方法，改良教學環節，改善教學環境是高校乒乓球教學中一個必須思考的問題。興趣是個體積極認識、探究某種事物、從事某種活動的心理傾向，是認識和從事活動的巨大動力。乒乓球運動集健身性、競技性、娛樂性于一體，具有很好的健身價值。打乒乓球能促進新陳代謝，使人體的循環、呼吸系統的活動大大加強，進而改善心肌供血功能，使心肌變得發達、有力，還能使心臟容量和重量都增加；打乒乓球還可以鍛煉身體的協調性，無論是打球還是拉球，都要求腳、腿、腰、上臂、前臂、手腕的用力一致，很鍛煉協調性；打乒乓球可以鍛煉反應能力，應變能力；鍛煉輸球贏球時心態，還有打球時要和一群球友打球，增加了朋友之間的交流，豐富了自己的生活。因此，乒乓球可以培養興趣的激發與培養。

一、把挖掘教材內容作為興趣培養的激發點

乒乓球是我國的國球，其技術在世界上處于領先地位。作為這一運動項目的教師應該多搜集有關于乒乓球運動的故事，講給學生們聽，使得他們知道乒乓球運動不但能夠拓展人的協調性和靈敏性，還可以強健身體。同時可讓學生們觀看些高水平乒乓球賽的影像資料，讓他們在欣賞到國手們的高超球藝和頑強拼搏為國爭光的精彩場面的同時感受到乒乓球的魅力，使學生對乒乓球運動產生興趣。有了興趣，就會轉換為主動學習的動力。在新課程理念下，體育教學應與學生的學習、生活相聯系，使學生體驗到運動的樂趣。

二、把新穎多變教法作為興趣培養的生長點

在體育教學中，教師應根據教材內容、技術特點、難易程度和學生的身心發展特點等，運用新穎的教學方法和多變的教學手段來激發和保護學生的學習興趣，從而調動學生學習的積極性。在學生初步掌握正手攻球動作時，如果一味地重復單一練習，學生可能練一會球就累了，但如果在攻球的落點上放上些標志物，讓學生比一比誰能打的準。這樣一來，學生的注意力馬上就集中起來，保持了學習的興趣。在學習左推右攻的結合技術時，根據學生已有的學習經驗，教師可以創設情境，進行分組練習。當一組同學練習時，其余的同學扮演評論員，評論誰做的好，好在哪些方面？還有什么需要改進的？通過這樣的相互評論，使學生在尋求問題，解決問題的自主學習中，保持了學習興趣，還培養了學生的參與意識。

三、激發學生對乒乓球的訓練興趣。

在學生對乒乓球運動有了比較良好的感情之后，就要提高學生的訓練興趣。根據學生的技戰術水平不斷地改革，創新訓練的教學形式。在平時訓練中老師的示范與指導很重要，當老師在講解示范完某一個技術動作之后，還要向學生展示一下這一技術動作在實戰中的運用情況。可以通過多媒體更加直觀、形象地向學生介紹，把優秀運動員這一技術在實戰中的運用展現在學生的面前。當練習和觀看完影像資料后，再讓學生進行實戰模擬訓練，使學生對這一動作有一個整體性的感知。

四、培養學生堅強的意志品質。

堅強的意志是事業成功的重要心理因素。無論做什么事情，“打敗仗”是不可避免的，而有時比賽的結果往往會出乎預料。這就要求加強學生平時的意志力訓練了。有時候，成功往往在于再堅持一下的努力之中。因此，平時的乒乓球訓練不但要重視基本技戰術的練習，而且要針對學生不同的特點，培養他們克服困難，堅持到底，頑強拼搏的精神。在困難中把意志品質磨練的更加堅強，使學生認識到只有知難而上，勇于迎接并能夠戰勝困難的人，才能獲得優良的成績，取得成功。當然，意志的支持并不是盲目的，而是要建立在正確的分析和判斷的基礎上。否則，產生的興趣就會因缺乏科學性的指導而變成盲目的行動。例如：在進行技術動作訓練過程中，我邊示范邊指導練習，對完成動作有困難的學生，我及時地進行鼓勵和幫助。幫助他們找到解決問題的方法，并勇敢地戰勝困難，從而激勵他們努力訓練，增強克服困難的信心。這樣他們才能體會到成功的喜悅和乒乓運動給人的快樂。從而增強乒乓球訓練的興趣。

總之，激發和培養學生學習興趣的方式和手段多種多樣，只要能有效地利用手段來調動學生學習的興趣，發揮學生的主體作用，從而有效地提高學生學習的質量。學生學習和領會新課標的精神，挖掘學生的潛力，發揮學生的自主性、創造性，培養學生的體育興趣與愛好，培養學生的終身體育觀。只有這樣，學生的技能才會有提高，才會收到更好的效果，并能夠引導學生從無趣到有趣，從有趣到樂趣，從樂趣到志趣的發展。成功的教學所需的不是強制，而是激發學生的興趣。

參考文獻：

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