不同方式腰背等速肌力測試結(jié)果比較

中圖分類號：G804 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）12-000-02

摘 要 本文利用CON-TREX TP500型人體腰背肌力評估和訓練系統(tǒng)，以山東師范大學大學生為研究對象進行了軀干屈伸肌群等速測試，比較并分析了同一運動角速度、采用向心運動和離心運動兩種運動模式以及不同專業(yè)等速測試指標的特征，并分析和研究不同方式等速運動狀態(tài)下腰背肌屈伸運動的肌肉發(fā)力規(guī)律，對了解軀干肌肉功能特點，進一步指導運動訓練及預防腰疼和運動傷病均具有一定的參考價值。

關(guān)鍵詞 等速測試 腰背肌 向心運動 離心運動

一、實驗研究內(nèi)容及實施

（一）身高、體重的測量

采用RGZ-120-RT型身高體重計（編號：8957）測量受試者身高、體重。身高精確到0.5cm，體重精確到0.1kg。受試者人口統(tǒng)計學特征見表1。

（二）等速測試中的常用指標

1.峰力矩：指在整個關(guān)節(jié)活動中肌肉收縮產(chǎn)生的最大力矩輸出。即力矩曲線上最高一點的力矩值。單位為牛頓·米（N·m）。

2.峰力矩體重比：指單位體重的峰力矩，代表相對峰力矩，可進行不同體重個體與人群之間的肌力比較。

二、實驗結(jié)果與分析

（一）不同等速運動方式屈伸峰力矩及相對峰力矩的比較

表2 不同等速運動方式屈伸峰力矩的比較

運動方式 屈肌（N） 伸肌（N） 屈肌/伸肌（%）

向心-向心 340.42±73.11 343.75±75.96 99.71±11.16

離心-離心 385.69±79.37 335.01±79.90 117.00±16.86

由表2可見，屈肌在不同的等速運動方式下，離心-離心等速運動方式明顯高于向心-向心等速運動方式（P<0.01），伸肌在不同的等速運動方式下，離心-離心等速運動方式與向心-向心等速運動方式無明顯差異（P>0.05），離心模式明顯高于向心模式。屈肌與伸肌的峰力矩比值在兩種不同的等速運動方式中有明顯差異。（P<0.01）。而在向心-向心運動模式下，屈伸肌的峰力矩無明顯差異（P>0.05），在離心-離心等速運動模式下，屈肌的峰力矩明顯大于伸肌的峰力矩（P<0.01）。

（二）體育學院與普通院系不同等速運動方式屈伸峰力矩的比較

由表3可得，不論是體育學院還是普通學院，屈肌的峰力矩在離心-離心等速運動模式下明顯高于向心-向心模式（P<0.01）。伸肌在兩種等速運動模式下無明顯差異（P>0.05）。屈肌與伸肌的峰力矩比值在兩種模式下也有明顯差異（P<0.01），離心-離心模式下明顯高于向心-向心等速運動方式。對于同種運動方式，向心-向心等速運動模式下屈伸肌無明顯差異（P>0.05），在離心-離心等速運動方式下，屈肌峰力矩明顯高于伸肌（P<0.01）。

三、實驗結(jié)果分析

（一）不同等速運動方式屈伸峰力矩的比較

不同測試方法測得的屈肌力矩與伸肌力矩呈現(xiàn)顯著性差異。表現(xiàn)為在做向心運動時，伸肌絕對值明顯的大于離心時所測得的值。在做離心運動時，屈肌絕對值明顯大于向心時所測得的值。

（二）不同等速運動方式屈伸峰力矩的比較分析及院系間的差別分析

在本實驗的測量數(shù)據(jù)分析下，可以得出不同測試方法測得的屈肌力矩與伸肌力矩呈現(xiàn)顯著性差異，向心運動時，伸肌絕對值明顯大于離心時所測得的值。在做離心運動時，屈肌絕對值明顯的大于向心時所測得的值。對于普通學院與體育學院比較可以看出，由于課程的需要，體育系的屈伸肌群的力矩較大。對于普通院系學生來說，平時應(yīng)該注意加強體育鍛煉。實驗數(shù)據(jù)為學生們進行鍛煉提供依據(jù)。

四、結(jié)論

（一）不同的測試方法測得的屈肌力矩與伸肌力矩呈現(xiàn)顯著性差異。表現(xiàn)為在做向心運動時，無論伸肌絕對值還是伸肌相對值都明顯的大于離心時所測得的值。在做離心運動時，無論屈肌絕對值還是屈肌相對值都明顯的大于向心時所測得的值。

（二）對于不同方式的等速運動方式，體育系學生與普通院之間也存在明顯的差異性。體育系在屈伸肌的峰力距及相對值上明顯高于普通院系。

參考文獻：

[1] 顧德明，繆進昌.運動解剖學圖譜[M].北京：人民體育出版社（第2版）.2006：129-130.

[2] 吳毅.等速肌肉功能測試和訓練技術(shù)的臨床應(yīng)用[J].中國康復醫(yī)學雜志.1999.14（2）：92-95.