輪滑與速滑優化組合教學的方法應用研究

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）12-000-01

摘 要 輪滑和速滑是我國特色體育運動項目之一，近年來隨著相關運動員在這兩項項目上獲得的優異成績，人們對這兩項項目運動教學更加重視。將輪滑運動與速滑運動在教學方法上進行優化組合，既能夠提高兩項運動教學的質量和效果，也能夠增加人們對這兩項運動的認識和了解，提高體育教學意義。基于此，本文對輪滑與速滑的優化組合教學方法進行了研究，以期為相關教學活動提供一定的參考。

關鍵詞 速滑 輪滑 優化組合 教學方法 應用研究

隨著人們對體育教育意義認識的逐漸深入，體育教學的獨特性和創新性引起相關研究者的研究和探索。教學方法優化組合就是按照體育項目教學的目的以及相關的教學內容，將相關聯的系列教育方法進行科學組合、綜合運用，以達到最佳教學效果的一種教學方法。探究輪滑和速滑教學優化組合能夠有效的提高特色體育運動教學效果，對現代體育教學方法創新也具有十分重要的意義。

一、輪滑運動與速滑運動技術差異和共同點分析

要想探究輪滑運動與速滑運動的教學優化組合，首先就要對這兩項運動之間的技術差異點和共同點進行掌握。首先，在技術差異方面，兩者在直道滑行的基本姿勢和速度變化方面都存在較大的不同。速滑基本姿勢要求膝關節的角度要在90度到100度之間，而輪滑基本姿勢則要求膝關節角度保持在110度左右，速滑過程中運動員身體要從垂直方向向前方彎曲60度左右為比較標準的姿勢，而輪滑則要求這個角度保持在45度到50度之間[1]。在速度變化方面，由于速度滑冰的摩擦系數很少，在蹬冰的過程中就能夠產生較快的速度，由于阻力小，運動員就必須對冰刀的滑行軌跡進行控制，但是在輪滑過程中，由于不存在明確、固定的滑行軌跡，因此在軌道變化和速度變化方面具有較大的變化。其次，在共同性方面，速滑和輪滑技術的關鍵都是重心的移動，不論是速滑還是輪滑在運動技術原理方面是一樣的，都需要身體相關肌體組織，如臀大肌、肱二頭肌等進行持續的做功，從這一方面來說，速滑和輪滑對體能的要求都是相同的[2]，這就為兩項運動的教學方法優化組合提供了基礎條件。

二、輪滑與速滑優化組合教學的措施和方法

（一）教學認知階段的優化組合

在速滑和輪滑教學認知階段，教學認知優化組合的主要方式是通過直接感知的教育方法來進行教學優化組合。常見的直接感知教育方法有示范法、講解法、發現教學法和分配練習法等。在實際教學過程中，要根據學生的特點和教學內容選擇合適的直接感知教學方法。例如在開始一個新的運動技巧講解之前，就可以運用示范法讓學生先對教學內容有一個提前感知，通過各個學生或者是學習小組開展分配練習法，然后讓各個小組或者是學生分別演示動作，其他學習小組和學生對學生的動作進行觀察，從而發現其中的問題，這就是發現教學法的使用。認知階段的教學也包括很多方面和過程，在每一個細節教學過程中可以根據實際情況開展不同的教學方法，促使學生能夠更好地達到技能形成初級階段的教學要求，有利于學生對動作進行更好地掌握。

（二）聯想教學階段的優化組合方法

在聯想教學階段，輪滑與速滑技能教學內容和教學方向主要是身體練習，也就是開展相關動作的實訓教學。在這個教學階段，常用的優化組合教學方法主要有分解練習教學法、完整練習教學法和循環練習教學法，在實際教學過程中，要根據教學實際情況進行相關方法的穿插，并且用講解法、問題導入法和小組合作教學法等進行輔助教學。首先，先運用分解教學法對速滑和輪滑的相關運動技術進行分解，尤其是在某些關鍵技術動作的解析。其次，運用完整教學法讓學生對輪滑運動和速滑運動有著整體的認識，形成動作整體的印象。最后，運用相關輔助教學手段促使學生更好地掌握輪滑和速滑中的某個關鍵動作和關鍵環節。學生在認知階段對兩項運動有著相應的認識和了解，能夠在聯想階段通過教師的指導開展自主的動作聯系性分析，并且探究相關的技術細節，完成輪滑與速滑的動作整合。

（三）自動化階段的優化組合教學方法

通過認知階段和聯想階段的學習，學生對輪滑和速滑教學有了一定的認識，進入到自動化學習階段。在這個階段中常采用的教學方法主要有問題探究法、加難教學法等。首先，運用問題探究法和加難教學法促使學生對輪滑和速滑運動進行更加深入的認識和了解。其次，運用循環練習法和變換練習法促使學生對輪滑和速滑相關動作進行鞏固聯系，啟發學生的體育運動思維，讓學生能夠根據自身身體的實際情況和自身對動作的悟性開展輪滑和速滑組合的運動動作的自我認識，選擇更加符合自身實際的訓練方法[3]。另外通過自動化階段的學習，學生能夠對自身的訓練疲勞度有著清晰的認識，從而更加科學的進行訓練。

三、結語

輪滑和速滑作為我國特色體育教學的重要組成部分，成為人們關注的熱點。在教學過程中，尤其是在教學的認知階段、聯想階段和自動化階段，需要采取相應的措施促使輪滑和速滑運動教學的優化組合，不斷提高教學質量和教學效果，提升學生對運動動作技能的掌握，促進學生個性和能力的充分發展。

參考文獻：

[1] 賈洪剛.輪滑與速滑教學方法優化組合的應用研究[D].哈爾濱師范大學.2009.

[2] 賈洪剛，楊秀君，李真真.輪滑與速滑教學方法優化組合的應用研究[J].哈爾濱師范大學自然科學學報.2009（5）：107-109.

[3] 徐燕婭，袁保才.對速度輪滑、短道速滑兩個項目訓練特點的分析[J].當代體育科技.2012（19）：25-26.