新形勢下田徑運動與健身的探究

中圖分類號：G82 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）08-000-01

摘 要 隨著快節奏生活的滲透，社會群眾相繼參與健身活動。但是市場經濟不斷發展的同時，人們似乎更注重健身的實用化和功利化，使得健身走向了另一個極端，卻忽視了健身活動的始基田徑運動，使田徑項目與健身逐漸相交，既影響了田徑運動的科學性發展，也阻礙了健身活動的向前發展。因此，本文從田徑的基本運動特點入手，探究健身現狀的同時從新形勢下“陽光體育”項目與精神文明建設的角度，淺析新形勢下田徑運動與健身的科學化、市場化融合的可能性及應對策略。

關鍵詞 田徑運動 健身 市場化 指導

運動是維持生命體能的基本活動，任何社會群眾都不能離開運動而生存，但是隨著社會的飛速發展，生活節奏的加快，今天運動量銳減的情況下，個體的亞健康現象卻不斷加重，將健身活動推向一個新的頂峰，但是如何科學合理地參與健身卻顯得格外模糊。

一、田徑運動概述

（一）田徑運動的概念

田徑運動通俗的講在于“田”，“田”是指廣闊的空地或原野。田徑運動，是徑賽、田賽和全能比賽的統稱。以高度和距離長度計算成績的跳躍、投擲項目叫“田賽”，以時間計算成績的競走和跑的項目叫“徑賽”。田徑比賽由田賽、徑賽、公路跑、競走和越野跑組成，此外還包括部分田賽和徑賽項目組成的“十項全能”[1]。

（二）田徑運動項目的特點

1.田徑項目的可操作性

田徑運動項目與球類等其他運動項目不同的是，田徑運動可操作性強，簡單易行。就足球而言，進行足球活動，首先必須得有空闊的場地，而其他運動項目要求則更高，基本都有不同程度的器材要求和技術含量，但是田徑運動項目卻很少受空間和器材等要素的限制。

2.廣泛性和團體性[2]

由于田徑運動項目簡單易行，可操作性強，加之作為運動項目具有較長歷史，相對其他種類的運動項目而言，田徑類運動項目普及廣。無論參與人數還是相關設施都具有相應的廣泛性，另外在眾多的田徑項目中大部分項目都是團隊項目，需要團體參加，因而具有較強的團體性特征。

3.田徑項目的生活關聯性

田徑運動項目的生活關聯性是田徑運動生活化、常態化的基礎，也是田徑運動融入健身體系的首要因素[3]。首先，田徑運動的生活關聯性表現在田徑運動是人類體育發展甚至生活所必需的活動，是人類生產發展的一部分；其次，田徑運動項目的生活關聯性，這體現在除物質生活外的一切文明生活上，比如：精神追求；再者，田徑運動項目的廣泛性和競技性，使得它不僅是一項競技項目，更是一項文化建設項目，極具強烈的民族色彩和精神導向。

二、當前形勢下國內健身活動的問題探究

隨著近幾年來國內公益健身與商業健身產業的發展，健身項目比較熱，但是目前健身活動依然無法滿足社會群體的需求，一方面迫于生活壓力健身往往成了人們宣泄的方式，另一方面，基礎性的公益健身普及難，利用率低，破壞性嚴重，也不能較好地滿足農村的基層民眾的健身需要。

（一）“追風”潮流下個體健身的盲目性嚴重

受外部因素的影響，我國亞健康人口劇增，健身成為了工作族特別是蟻族的社會群體生活必不可少的一部分，但是隨著城市健身活動的商業化運行，一時間各種健身館如雨后春筍般崛起，使得人們不斷輕信商家宣傳，積極投身健身組行列。并且受追風、攀比心理的影響，這種追風、攀比潮流下的健身既是盲目無計劃性的投入，又是缺乏健身理念的體現，更多的只是商業運轉的犧牲品。

（二）功利化視域下健身活動的系統性缺失明顯[4]

受社會發展的影響，當前大多數健身主體急功近利，企圖以一式半招的健身活動解決自身問題，這容易產生巨大的負面影響，一方面健身活動主體的功利化需求直接導致自身健身活動的系統性缺失，既達不到預期效果，又加重了心理負擔，影響了身心健康。另一方面，主體的急功近利加快了整個行業的功利化，使得原先比較系統的健身活動逐漸褪色，反而滋生了大多數“大躍進”式的健身場所。

（三）社會性的健身理念片面化

隨著健身活動的全面化普及和社會群體的盲目性參與，使得健身理念逐漸片面化，而非科學化。據一家權威媒體報道，某社區三萬居民中有45%的居民認為健身就是鍛煉身體，25%的居民認為健身是緩解身心疲憊的過程，有10%的居民表示健身是湊熱鬧、好處多，有12.5%的居民認為健身是一種精神文化享受。同時受商業化運行的影響，大多數健身項目逐漸向娛樂化和補氧運動方向靠攏發展，使得健身理念逐漸出現社會性的片面化理解，而缺乏有效正確導向。另外，健身活動的商業化運作使得公益健身興起，但是同樣缺乏正確的理念指導，使得鄉村地區體育健身器材成了擺設，缺少實用性。

三、結論

綜上所述，當前健身活動存在的問題較多，一方面受行業內部因素的影響，健身活動商業化運作弊端眾多；另一方面健身活動受社會環境的影響，缺乏相應的支持和全方位的認可，使得健身項目全民化，公益化發展舉步艱難。上述問題只是當下健身活動存在的比較明顯的問題。

參考文獻：

[1] 文超.田徑熱點論[M].北京：人民體育出版社.1996：267-275.

[2] 時蓉華.社會心理學[M].上海：上海人民出版社.1986：210.

[3] 張貴敏.田徑運動教程[M].北京：人民體育出版社.1999：93-107.

[4] 王欽若.田徑[M].鄭州：河南人民出版社.2000：1-2.