簡談小學(xué)階段課外籃球輔導(dǎo)機構(gòu)與培訓(xùn)班

中圖分類號：G807 文獻標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2015）05-000-01

摘 要 當(dāng)今社會，社會壓力、工作壓力越來越大，人們也注意到了這一點，都開始把身體健康放在首位，“工作第一”這一理念已經(jīng)漸漸淡去，人們紛紛走下辦公桌，走進了健身房去鍛煉身體，當(dāng)然，“體育還得從娃娃抓起”，所以現(xiàn)在的家長對自己的孩子體育教育非常的看重，除了在學(xué)校進行的體育課以外，大部分的學(xué)生家長會在課外，根據(jù)孩子的興趣愛好，報各種的體育輔導(dǎo)班，這篇就以小學(xué)階段課外籃球輔導(dǎo)的教學(xué)方法進行探討。

關(guān)鍵詞 課外輔導(dǎo) 籃球訓(xùn)練

一、小學(xué)階段籃球輔導(dǎo)的重要性

大部分家長，等自己的孩子到了3年級左右，就開始在課外尋找各種各樣的輔導(dǎo)班，例如音樂輔導(dǎo)班、英語輔導(dǎo)班、體育輔導(dǎo)班，把自己孩子的課余時間安排的滿滿的，很多家長都是處于一種“跟風(fēng)”的狀態(tài)，看著自己的鄰居、親戚的孩子在哪個輔導(dǎo)班，自己就把孩子送到那里。

我們平時去各大高校去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，就可以看到課外籃球輔導(dǎo)班就跟雨后春筍般瘋狂的增長，有的是大的公司培訓(xùn)機構(gòu)，有的是學(xué)校里的學(xué)生自己創(chuàng)立的小型培訓(xùn)班，而教授的對象，小學(xué)階段的占到了絕大多數(shù)。有一對一輔導(dǎo)的，有一對多輔導(dǎo)的。小學(xué)階段可以說正是孩子們籃球訓(xùn)練的啟蒙階段，這個時期對于孩子對籃球的認識、籃球的喜愛程度來說，可以說是非常的重要的，有很多的大牌明星，他們到現(xiàn)在很會很感激自己年少時期的啟蒙教練，有的甚至成名了以后還繼續(xù)跟自己的啟蒙教練一起訓(xùn)練。可見自己的啟蒙教練是多么的重要，所以這個階段的籃球課外輔導(dǎo)班的重要性也就不言而喻了。在進行了觀察后發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的籃球輔導(dǎo)班，除了正規(guī)的大俱樂部對孩子的基本功和基本動作的培訓(xùn)做的到位以外，其余的都是讓孩子們玩得開心，投投籃，拍拍球后就草草了事的，其實這樣，無意間也抹殺了某些孩子對籃球的熱情。

其實很多家長都有一種心理，那就是課外體育輔導(dǎo)就是為了讓自己的孩子在平時有運動的時間，把身體練的棒棒的，這個想法是非常之正確的。小學(xué)階段，孩子還處于生長期，這個期間多進行體育鍛煉是對身體非常有益的，可以對孩子的身心發(fā)展起到很大的作用。但是家長在有這種心理的時候，最好還是跟自己的孩子溝通一下，問清楚孩子的想法，到底只是想運動運動，還是真正的對籃球的喜愛，這樣家長們也可以跟孩子們的教練進行溝通，教練也就會有針對性的練習(xí)方法了，這樣都達到了兩邊的效果。所以，在小學(xué)階段，作為孩子的啟蒙教練，家長們對與培訓(xùn)機構(gòu)的選擇，需要嚴格的把關(guān)。

二、小學(xué)階段課外籃球培訓(xùn)教學(xué)技巧

在教小學(xué)階段的籃球訓(xùn)練時，一定要掌握一定的方法和技巧，這樣才能夠達到事半功倍的效果。這個時期的籃球教學(xué)，主要是以提升孩子對籃球的興趣度為主，我們都說“興趣是孩子的第一老師”，當(dāng)孩子一旦自己真正喜歡上了籃球，你不催他練習(xí)，他都可以自己拿著籃球去練習(xí)的，所以我們的教學(xué)方法和技巧，就可以從如何讓孩子們喜歡上籃球運動著手。

運動游戲，也稱為體育游戲，是由基礎(chǔ)運動動作組成的、具有情節(jié)的體育手段。是一項古老的、至今仍充滿活力的活動。運動游戲具有基礎(chǔ)性、簡易性、情節(jié)性、趣味性、教育性、適應(yīng)性、開放性、娛樂性等。孩子在幼兒園接受過的體育教育也恰恰正是這種運動游戲，為了使小、幼體育教育自然過渡，使孩子能很快適應(yīng)正規(guī)的體育，在一年級第一學(xué)期仍應(yīng)多采用這種游戲教學(xué)方法。雖然教學(xué)以游戲為主，但是游戲目的應(yīng)更加明確，這一階段主要是培養(yǎng)學(xué)生的課堂常規(guī)，因此游戲的設(shè)計要有很強的針對性。傳接球是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶。傳接球需要地面和空間的合理配合，移動的范圍較大，對于小場地來說是個很大的挑戰(zhàn)，在教學(xué)當(dāng)中，可以通過多種形式的游戲來進行練習(xí)，有助于提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和競爭性，同時也增加了練習(xí)密度。在小場地教學(xué)中，可以采用扇形傳多球比賽。在籃球場或操場的平面上畫若干個直徑為6米的圓周。將學(xué)生分為6人一組，每兩組各出5人，每人各持一球沿圓圈面向圓心等距離站成兩個半圓，各組1名無球隊員背對背面向本組隊員站在圓圈中央。學(xué)生按分組隊伍排好，聽教師信號開始，各組分別由排頭依次向圓圈中央的無球者傳球，中央的人接到球后迅速回傳，并做好接下一個球的準(zhǔn)備。當(dāng)傳至排尾時，按開始方法回傳至排頭為一輪。運球是控制球、支配球，組織戰(zhàn)術(shù)配合及個人突破技術(shù)的重要手段，是一項重要的進攻技術(shù)。運球練習(xí)時容易碰到的問題是移動幅度大，關(guān)注的點、面多，容易發(fā)生沖撞，以至經(jīng)常出現(xiàn)不安全因素。在小場地教學(xué)中，可以通過運球接力賽、綜合運球接力賽等游戲進行教學(xué)。比如可以用“運兩個球接力賽”、“運球捅球”。在場地需求方面較小，以每班10人為例，這些游戲每班只需要一個標(biāo)準(zhǔn)籃球場地就夠了。另外，還可以運用“運球貼膏藥”、“運球拍擊人”、“運球抱團”、“運球鉆地道”、“運球搶占位置”、“一攻一守”等小場地游戲進行練習(xí)。

以上介紹了兩種簡單的籃球基本功練習(xí)方法，這種游戲性的練習(xí)可以使孩子們對與籃球的熱情度大大的提升，也使籃球運動中最重要的基本功。

同時，作為課外的籃球輔導(dǎo)班，教練們也要跟孩子們成為朋友，無論在課上還是在課下，除了該遵守的紀律要遵守，該教到的教師要教到，其余時間，盡量陪孩子們一起玩耍，一起游戲，當(dāng)孩子把自己當(dāng)作很親近的人時，你教的東西，孩子自然會開心的接受。