談高校引進拓展訓練的必要性及發展的意義

趙倩儒

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2017）07-000-01

摘 要 運用問卷調查、文獻資料、邏輯分析等方法，對素質拓展訓練運動對學生的影響以及拓展訓練的發展現狀對學生及廣大社會人士的影響和高校開展拓展訓練課程進行了研究；結果表明：拓展訓練這一項體育活動正被中國人民所了解并接受；同時，在學校中也漸漸展開對這一課程的開設與探究。學校開展拓展訓練課程對學生的身心、生活及未來的就業有著重要的意義。

關鍵詞 拓展訓練 發展 意義 必要性

一、前言

隨著社會經濟文化的發展，社會工作對于大學生有了更高的要求，這就加大了學校對于大學生的教育培養的重視度。在實踐調查表明，素質拓展練習可以培育大學生的團隊意識、想象力、創作力，有利于培養學生優秀的個性習慣，學生能從這項運動中認識自己，加強自信心，更好的融入到社會這個大家庭中去。

二、拓展訓練的四大環節

（一）熱身活動。在開始拓展訓練項目之前，教練員會安排一些“破冰”游戲，以游戲的方式緩解隊員之間緊張的氣氛，以便能更快的融入到接下來要進行的項目中去。

（二）個人項目。針對每個受訓者的心理能力的承受程度安排相應的運動項目。

（三）集體項目。以加強被訓練者的團隊意識為主要目的。

（四）探討總結。總結能使受訓者把在運動中學到的知識運用到現實生活中，以便達到最初培訓的目的。

三、高校開展拓展訓練課程的原因

（一）缺乏自信心，缺少自我挑戰的精神

在這個極具挑戰的當今社會，自信心和自我挑戰占據著重要地位。而在我國的高校中，這種大學生敢于自我挑戰的精神缺失的很明顯，在生活中，大學生缺乏自信，不善于融入到身邊及社會中，這是一個很嚴重的現象[ ]。

（二）心理意志脆弱

學生從高中的學習氛圍進入到大學的這個學習氛圍，從以前的一個管理式學習到現在的一個自發性的學習，從學習方面、生活方面以及人際關系處理方面的一些變化都使得他們有一定的不適應，正是因為這些變化導致他們在遇到困難的時候無人給予指導與幫助，心理防線崩潰從而變得脆弱。

（三）缺乏團隊意識

無論是學生、教師、還是商業人士，團隊意識都在他們中間扮演著一個很重要的角色。學生進入大學學習本是一個個人行為，加上高校沒有很好的注重對于大學生團隊意識的培養，是導致大學生缺乏團隊意識的眾多原因之一。

四、高校開設拓展訓練課程的必要性

（一）社會發展對人的要求

社會的高速發展，對于剛畢業的大學生來說，無疑是龐大的壓力，而在現實生活中許多學生因自身心理素質不強，自我調節能力短缺從而給社會帶來負面的能量[ ]。因此，在體育課中可以增加拓展訓練的運動項目，以便讓學生在上完體育課之后可以把心理素質變得更好。

（二）傳統學校體育的不足

從小學到高中的體育課學生都是在被動的學習，只是一味的給學生灌輸理論知識而忽略他們的感受，這樣的結果只會越來越不利于學生自我個性的發展。我們對拓展訓練的引入是對傳統教育方式不足之處進行的彌補，拓展訓練有利于給學生一個自主學習的環境，讓學生在上課的同時能達到自我能力的提升。

五、拓展訓練對學生的意義

（一）有利于培養學生的團隊意識

團隊是有著相同的目的，在工作生活上相互幫助、互相協作，遇到困難的時候一起想辦法解決。大學生一方面在學校需要學習理論知識，而當他們面臨畢業時又是準備步入社會的待業人群，從學校到社會的轉變很大，許多學生在學校期間就喜歡獨立完成任務，這種我行我素的風格就會與社會格格不入。拓展訓練通過本身的項目特點和聯系大自然的條件所設定的任務和目標，使學生通過完成各種任務來達到培養學生之間相互溝通、互相合作、幫助的目的，在學生沒有進入社會之前感受一下團隊完成任務時的情景并從中得到體會。

（二）有利于培養大學生的創造力和想象力

創造力和想象力對于個人、對于國家都具有重大的意義，沒有創造力和想象力就不會有今天這些發達的高科技產品，社會也不會像今天這樣飛快的進步，如果沒有創造力和想象力我們可能每天還在為如何生火如何照明而苦惱。拓展訓練這項運動，在很多的項目中將想象力和創造力相結合，來激發人們的潛力，培養學生的思想，使學生的創造力和想象力有著一定的提高[ ]。

（三）有利于改善學生的人際關系

在現在這個社會中，人與人之間的交流越來越少，出現了越來越多的“低頭族”，他們通過網絡軟件進行溝通，這就表明他們在現實生活中心靈上的距離越來越遠。然而素質拓展訓練這項運動包含了許多課程在里面，例如：心理學、教育學、體育學等。學生們通過拓展訓練增強了人際交往能力，使自己的性格變得更開朗，也使自己的交往圈擴大，培養了學生與人溝通的能力。

六、結論與建議

（一）結論

拓展訓練可以使學生提高組織、溝通等能力，借助團體克服困難，建立挑戰自我的勇氣與毅力。培養個人的勇氣，克服心理障礙，正確對待困難和不同的意見。所以，素質拓展訓練這項運動在生活中是必不可少的，在學校中更加應該讓這項運動得到推廣。

（二）建議

學校開展的拓展訓練課程在內容上相對其他企業拓展訓練之下比較單一，學校應在該課程上適應學生的發展需求，在場地與器材上進行支持；教授拓展訓練課程的老師應具備一定的拓展知識和戶外安全知識；最后也是最重要的，拓展訓練大多是室外的項目，無論是地面項目還是空中項目教師都應以學生的安全為主，器材要定期檢查和更換，做到快樂學習，安全第一[ ]。

參考文獻：

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