孕婦的難當

我懷孕了。“甜蜜的束縛”劈頭蓋臉向我砸來。

“不可以用電腦了！有輻射！”親人甲繪聲繪色地跟我講述著某位孕婦因為懷孕期間一直使用電腦而造成的可怕后果，“后來她生的小孩就出問題啦！畸形，你知道嗎？畸形！”

哪有那么夸張，我搖搖頭，我見過多少準媽媽都成天對著電腦然后生下健康小孩呢，何況，不用電腦寫稿寫書掙錢，難道給編輯們交白卷？

“我可是過來人，你到時候會后悔的！”她皺著眉頭比手畫腳地想要跟我繼續描述那位“每天用電腦超過兩個小時的孕婦”的悲慘遭遇，“還不能用微波爐不能看電視，也有輻射！”

我笑著點頭敷衍。她終于停止對輻射的可怕描繪，嘆一口氣說：“去買個防輻射服吧，要那種手機包在里面就沒有信號的！”

而友人乙告訴我的“不可以”來自梳妝臺上一堆護膚品：“天哪，你懷孕了還要抹護膚品嗎！”

“為什么不能？”我驚訝地問。

“你不知道護膚品里都有激素、化學藥品嗎？身體吸收進去會破壞胎兒發育的！”友人乙一臉鄙夷的表情，“都要當媽媽了，怎么還老顧著自己好不好看呢？”

可是，護膚品大多只作用于皮膚表面吧！

“什么表面不表面，總之什么都不能用！而且，頭發也要剪掉！”她拉拉我及腰的長發，“會跟寶寶搶營養，以后還會大把大把地掉！”

天哪，我連愛美都不可以了嗎？

好不容易送走友人乙，于是在MSN上跟姐妹丙訴苦：“頭疼死了，一群人跟我嘮叨沒完，咱們一起去吃個火鍋唄。”

哪知姐妹丙的反應更加夸張：“哎呀呀，你都懷孕了，還要吃火鍋呢！火鍋里面寄生蟲多多啊！吃那么多辣的寶寶也受不了呀！”

“這這這……那改吃大閘蟹？”

“我的天，你真是無知愚蠢啊，大閘蟹吃了就流產！”MSN上她扔出一個驚訝的表情，“你怎么連這個都不知道啊。”

“那么……吃涮羊肉吧。”

“孩子會得羊癲瘋！”

什么破理論！我一怒之下翻著白眼關掉電腦，獨自下樓直奔涮羊肉館，剛坐下，就接到親人丁的電話：“還好吧？聽說前段時間孩子不太穩定？”

終于有人愿意正常點講話了，我松了一口氣：“沒那么嚴重，醫生都說出血情況不一定代表不穩定，讓我下周再做個B超看看。”

“啊！B超！”親人丁在電話那端叫了出來，“B超做多了，小孩會出問題的！”

我默默掛掉電話，放下挑起羊肉的筷子，給戶主發去短信：老公，地球太危險，我想，我還是回火星吧。

Q：孕婦真有那么多禁忌嗎？

A：面對同樣的問題，國外的兒醫大多會表示：“所有中國顧客都問過同樣的問題……”

最多的解釋就是“中國人的體質跟外國人不一樣”，但海外的中國留學生們大多數也自愿或者不自愿地采取了西方人的方式，而“背棄”了作為中國人習慣的擔憂。

雖然“沒有證據”說那些東西對胎兒沒有影響，但是查詢諸多資料都沒有找到那些東西在理論和實踐上影響胎兒的證據。

在海外的中國孕婦們，沒有穿“防輻射服”，大量的人每天在實驗室里跟化學藥品打交道，或者成天在電腦前端坐，打著手機，吃著想吃的一切，哪怕是在產前幾天也同樣自己開著車四處閑逛……但是，她們的孩子一樣健康。

Q：輻射可怕嗎？

A：就輻射來說，電腦、手機、微波爐、電視機這些東西，產生的“輻射”跟通常說的“致癌”、“致畸”的輻射根本就不是一回事，它們對人體的影響而言并不比太陽光更危險。當我們鼓勵孕婦們適當曬太陽，卻又對各種家電的輻射憂心忡忡。至于B超，既然被設計出來用于胎兒檢測，就是通過了安全性的驗證——在這種問題上，顯然相信科學家們的結論比相信街頭巷尾的杞人憂天要靠譜得多。當然并不推薦無緣由的B超檢查，需遵醫囑進行。

Q：飲食需要忌諱嗎？

A：網上有這樣一份禁忌飲食單在流傳，名為《孕婦18種飲食禁忌》，分別提到了：螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧、罐頭食品、菠菜、巧克力、山楂、豬肝、久存的土豆、熱性作料、味精、桂圓、荔枝、石榴、腌制酸菜、西瓜、濃茶、咖啡和可樂型飲料、酒。

在上述的這些飲食中：

1.豬肝的風險在于肝臟是動物的解毒器官，其中殘留的有毒物質比其他部位要高。

2.久存的土豆可能發芽，產生毒素龍葵堿。

3.腌制時間過短的酸菜可能含有高濃度亞硝酸鹽。

4.濃茶和咖啡含有很多咖啡因，咖啡因對于胎兒發育和孕婦健康的影響尚不清楚，出于謹慎一般建議避免飲用。

5.酒則是公認應該避免的。

其實這些飲食對于普通人也存在風險，只是孕婦和胎兒受到損害的風險更大一些。至于說吃了這些飲食會導致流產，沒有科學依據。在導致流產的原因中，也沒有見過常規飲食導致的風險。上述飲食的其他種類沒可靠的理由說孕婦不能吃。

當然，基于現代醫學，也有一些建議孕婦避免的飲食，多數是為了降低“可能的風險”，而不是像藥物一樣吃了就一定會導致不良后果。

但“吃羊肉孩子得羊癲瘋”之類的傳說便是無稽之談，跟“吃雞爪子會握不穩筆”或者“吃無籽西瓜導致不育”一樣地不靠譜。另外，火鍋也不會產生寄生蟲。如果食物中有寄生蟲，那是食物的原料不合格，跟清蒸還是紅燒、火鍋還是爆炒沒有一毛錢的關系。

總之，懷孕是一件幸福快樂的事情。準媽媽輕松愉悅的心情，對胎兒的發育也不無裨益。成天為了沒有科學依據的街頭流言憂心忡忡，可能反倒有更壞的影響。

（摘自譯林出版社《阿米的快樂孕期》 " 作者：阿米）