讓太極拳回歸本源

我從事旅游行業20多年，長期與外國人打交道，介紹中國歷史，宣揚中國文化，慢慢與佛教、京劇、太極拳等絕大多數同齡人不感興趣的傳統文化元素發生了聯系。在工作中，我也順便教教外國游客太極拳，于是有意無意地開始了探尋太極拳真諦之路。不料，越學越覺得迷霧重重，不知朝什么方向努力。最近，經好友引薦，得以拜識著名太極拳家關永年老師，從此，這條探尋之路變得霍亮開闊，雖然仍然艱辛，但如同在黑夜里明明白白看到了遠處的曙光。

對外宣傳介紹中國文化的需求，倒逼我不斷吸取中國傳統文化的養分，因為如果中國文化的知識不能明顯高于外國人，甚至不及外國人，或沒有傳統文化自信心，那還怎么跟外國游客談中國歷史和文化？然而在這個過程中，我強烈地感到，當下相當多的國人，正有意或無意地冷落擯棄自己的傳統文化，在日常生活中，一個年輕人聽京劇，拉二胡，練書法，打太極拳，一定會被人看做不合時宜的另類；而看韓劇，練瑜伽，練跆拳道則是都市白領的時髦追求。瑜伽來自印度，自有其博大精深之處，但我們本土同樣博大精深的太極拳為什么就灰頭土臉，難登大雅之堂？在大家的印象里好像瑜伽屬于高大上，太極拳只是公園里老人晨練的項目，甚至街頭的娛樂雜耍。太極拳和其他武術好像成了沒地位的下里巴人的玩意兒，一般入不了成功人士的法眼，進入不了國內的主流文化。我們中國人扔掉了祖傳的奇珍異寶，舍近求遠去夠西方的高級玩意兒，最后喪失了固有的文化屬性，迷失了自我。中國人的文化符號里，還保留多少原本屬于或只屬于中國人的東西？是該中國人醒醒重新認識中華傳統文化的時候了。

當然，造成這種局面有多重原因，本人水平有限，勝任不了如此宏大的課題，單就太極拳而言，個人認為有以下幾方面原因。歷史原因是，太極拳和氣功等流行于民間的傳統養生功法在文革期間被妖魔化，其間許多年很少有人習練，大家對其已經陌生，要么對其印象停留于武俠傳奇的故弄玄虛上，要么它成了公園里行動遲緩的老年人活動筋骨的權宜之計。這些曾經輝煌過的傳統養生健體功法被傷了根，不再枝繁葉茂。現實原因是，如今社會上不少騙子招搖撞騙，花樣繁多，防不勝防，即使你認同太極拳，但魚龍混雜，誰真誰假？有大街上做廣告的，有網上宣傳的，有公園里掛條幅招生的，你跟誰學？如霧里看花，看不真切，還不如跳舞打球來的實在。還有一個重要原因是教學方法與目的變化使太極拳多多少少偏離其本源，使不少人認為它是個中看不中用的花架子。國家把太極拳規范化并列人體育比賽項目，使其外形動作的規范成了比賽唯一的標準，少有人注意其意念與內功的修煉。群眾性的太極拳活動也不注重意念與內功的修煉，公園里晨練的老年人只需要稍微活動一下身子，只要求簡單易學，太難了怎么普及？所以，社會上有一個把太極拳體操化的風氣。再者，現代人心氣上浮，追求一夜暴富，一夜成名，減肥，閱讀，健身等都要追求快速度，難以沉下心來，細細揣摩習練太極拳。

我最早學的是體操式的太極拳，不懂什么叫放松，意念，陰陽，內功，只是盡量把外形做流暢一些，最主要就是慢，好像慢動作的運動就是太極拳。后來學正宗的太極拳，明白了不少道理。不過它講究的是先把外形拳架練好，天長日久，內氣自生。這是一條無比艱辛的練拳之路，拳架稍有偏離，便產生滯礙僵化，內氣難通。我練習摸索了2年多，自感前途渺茫，成功之路遙遙無期。關老師的出現無疑是打開了一扇明亮的窗戶，使我在暗室里看到了希望。關老師教拳與我所知的老師完全是反著來了。他不拘泥于拳架，而是直指內功，要求拳路和功法同修。有了松功，通了內氣，練什么拳都像軀體有了靈魂，通盤皆活。相對于拳路，他更注重練樁功，并用身體聽學生的勁兒，發現阻滯之處并加以糾正引導，使學生盡早獲得松功，這比只練拳架來得更加快捷。于拳架嫻熟精準后找內功，如同在一個龐大的迷宮里尋找出路，可能多次重復彎路，耗時耗力，有多少人練一輩子都沒走出去。而關老師告訴我，身旁有幾道墻，拆了它們，就出去了。如何拆這幾道墻，他有方法，還給你助力，只要堅持不懈，何愁不成？關老師認為，內家拳，包括太極拳，八卦掌和形意拳，與氣功同源，都講究修心練意，身心放松，內氣通達，以達到身心健康、功夫上身的基本目的。

社會上練太極拳的有多少人把太極拳與氣功當做毫不相干的東西完全割裂開來？非常多。說到太極拳，就是練拳，松功是玄而又玄的東西，大家都不談，認為拳練好了松功自然上身。沒有人明示除了拳架外應該怎么練內功。而關老師卻是旗幟鮮明地提出站樁練松功，將來此功一得，拳怎么練怎么有，怎么練怎么活。我雖然初練不久，只有一些輕微的熱脹麻的感覺，還未體會到松功的無窮奧妙，但是在意識上更上了一層，不再拘泥于外形，而是更著重意的放松放遠，拳練得松活多了，回歸到太極拳的本道上來了。有明師指路，走對方向，是至關重要的，否則，走得越多，離目標越遠。

可喜的是，傳統文化根深蒂固，生命力頑強，在關老師這樣真正武術人努力下，不少人慢慢認識到傳統功法的妙處，太極拳漸漸在民間有了一絲暖意，練拳的主力中已經有了相當部分的中青年人。隨之而來的問題是，各種教學讓人眼花繚亂，無所適從，難免有不少人走入歧途和誤區。關永年大師傾畢生心血孜孜以求，師從數位名師，得來功夫極其不易，萬分珍惜，本不欲教學外傳。有感于社會上紛紛亂亂的教拳活動容易誤人子弟，他出于慈悲之心，不忍潔身自好，于是毅然出山，決定寫書教拳，以正本清源，還太極拳的源頭本質，把畢生所得奉獻給社會上有緣有德有志之人，弘揚太極文化。正如唐三藏有感于當時佛教經典雜亂不全，大家理解各異，便歷盡千辛萬苦，取得真經，奉獻社會，以正視聽。關老師自感年歲已高，為太極拳得不到大力傳承而擔憂，多次諄諄教誨，希望我等繼承傳統，發揚光大，言語之間，寄予厚望。我雖不才，既得關老師認可，便立志不負老師重望，珍惜良機，認真習練，將之作為畢生追求目標，融入到一輩子的生活當中去。練好了，近則強身健體，工作進步，家庭和睦，遠則傳授眾人，造福鄉鄰與社會，繼承太極拳傳統，實現關老師宏愿，與己與人與社會，善莫大焉！衷心祝愿關老師的書能順利出版，造福更多讀者。