淺談技校新生心理健康教育

摘 要：隨著我國對高技能人才需求的增長以及職業技術教育改革的進一步深化，很多沒有技術的人開始進入職業學校學習，可是多數技工學校在技能實踐、安全教育等方面下盡工夫，卻忽視學生在進入技校后的心理調試訓練，以至于學生很難適應環境，有部分人甚至選擇中途退學。本文提出，為了使技校新生能更快適應職業角色，技校應該對技校新生心理現狀進行分析，開展心理健康教育，提高他們的適應能力和心理素質。

關鍵詞：技校新生 心理問題 心理健康教育

進入技校學習，是學生心理上的一個轉折點，也是人生最重要的一步，意味著改變以前的生活習慣和學習習慣，面對全新的人際環境，適應不同的教學方法和學習方法。他們要在最短的時間內解決一系列的心理沖突問題。

一、技校新生心理現狀

1.年齡較小，適應性不強

技校生大部分是來自初三的應屆畢業生，15～16歲，很多人從小沒有離開過自己的家鄉獨自在外，有些人從未住過集體宿舍，適應力差，在適應不良的情況下，很多人焦慮、封閉、情緒不穩定。

2.學習能力弱，自制力差

技校生普遍沒有養成良好的學習習慣，對學習不感興趣，沒有足夠的學習動機，遇到困難，往往產生很強的挫敗感，控制不良便自暴自棄。

3.生活背景復雜，自卑現象嚴重

現代教育背景下，大部分不能上高中的學生才會選擇職業教育，這些學生大部分是因為家庭原因而造成學習成績不理想，所以他們不愿敞開心扉，存在普遍的自卑心理。

4.訴求復雜，人際適應力差

進入技校，很多學生只是抱著試試看的態度，遇到困難往往有退卻心理，還有一部分學生是為了混日子，到某個年齡以后就能當兵、考駕照、繼承父業等等，更有甚者是想玩。于是，在技校里，人際關系變得非常脆弱，各種暴力沖突事件也往往在新生中出現。

二、技校新生心理健康狀況成因

1.家庭因素

有的技校生家庭經濟困難，父母有一個或者都是殘疾；有的技校生從小到大都是留守兒童；有的技校生跟隨父母打工已經轉過很多學校；還有更多的技校生來自離異家庭。他們渴望美好的家庭生活，可是現實總是給予他們無情的打擊，他們失望、挫敗、焦慮甚至抑郁。

2.學校因素

因為應試教育對分數的看重，個人夢想被一次又一次打擊，很多學生便不再努力改變自己。進入技校后，他們大多被動去接受，學習動機明顯缺失，而技校專業課的學習與初中又不同，導致他們產生很強的厭學情緒。

3.社會因素

技校學生普遍開始擁有自己的智能手機，且網絡社交成為他們重要的交往方式，進入陌生環境后，他們總是依賴網絡人際，與身邊的世界格格不入，不能在周圍找到安全感和歸宿感。

4.自身因素

技校新生一般處于青春逆反期，自我意識日趨完善，但心理發展很不成熟，存在很多心理沖突和矛盾。他們比中學生具有更強的個性特征。心理健康調查顯示，技校生存在不同程度的心理健康問題，這些問題大多集中在自卑、人際關系敏感、敵對和偏執等方面。

三、技工學校新生心理健康教育途徑探索

1.編寫入學心理健康讀本，積極開展入學心理輔導和心理咨詢活動

心理健康讀本內容應具體，深入淺出，具有指導意義，包括人生目標的重新定位、學習方法指導、時間管理、理財、自我悅納、交往技巧、挫折應對等方面，從各個方面引導學生在學習和生活方面走上正軌。同時，學校應積極進行心理健康測評，對心理不健康學生進行篩選，開展團體心理輔導和個體心理咨詢活動，發現問題及時應對解決。

2.習慣養成，幫助學生自我潛力開發

利用21天習慣養成法，從日常生活著手，讓新生身心感受變化，利用皮格馬利翁效應不斷激勵學生做出改變，增強自信心，激發學生潛能，促進學生良好心理素質的形成。

3.利用現代媒體提高學生人際交往水平

現在的學生大多擁有自己的qq號，可以通過qq群、微信群、微博等手段，把技校生連成一個網絡。這樣當虛擬和現實統合起來時，他們便很容易在學校中找到自己的人際交往圈，增強他們的人際適應能力。

4.指導其他教師在教學中應用心理學知識

心理健康教育不僅需要專職心理老師的運作，更需要專業課和文化課教師的配合。在實踐課程中不斷應用心理技術，不但能讓學生很快轉變觀念和行為，更能使學習變得愉悅，增強學生的學習動力。

5.組織心理健康教育講座，積極參與社會實踐體驗

心理健康教育講座包括悅納自我、情緒調控、網絡成癮的消除、解讀情感等方面，同時利用現代拓展訓練技術，通過體驗式教學，提高學生的團隊觀念、抗挫折能力等。

以上心理健康教育的途徑，能較好地保證心理健康教育實施的效果，營造良好的校園心理文化氛圍，提升技校新生的心理健康水平

（作者單位：靈寶市高級技工學校）