健康新知

空氣污染可造成焦慮

研究人員近日發(fā)表在《英國醫(yī)學(xué)雜志》上的分析表明，如果每立方米空氣中增加10微克PM10和PM2.5，腦卒中就醫(yī)或死亡的可能性將上升1.1%。更令人驚訝的是，哈佛大學(xué)和約翰斯·霍普金斯大學(xué)研究人員開展的研究表明，曾暴露在嚴(yán)重污染中的調(diào)查對(duì)象更可能出現(xiàn)焦慮。

電子煙也有危害

荷蘭衛(wèi)生國務(wù)秘書范瑞金3月23日向議會(huì)提出法案，荷蘭將禁止18歲以下青少年購買電子煙。荷蘭國家公共衛(wèi)生暨環(huán)境研究院與荷蘭食品暨消費(fèi)品安全署的研究顯示，電子煙對(duì)健康的危害雖低于一般煙草，但電子煙氣霧中所含的物質(zhì)與化學(xué)雜質(zhì)對(duì)健康的危害比想象中來得大。

小睡有助于增強(qiáng)記憶力 ??

研究發(fā)現(xiàn)，僅僅45分鐘的高效小睡可將記憶力提升至原來的五倍，這意味著小睡能幫助學(xué)生復(fù)習(xí)功課應(yīng)對(duì)考試。德國薩爾蘭大學(xué)的科學(xué)家在最新一期《學(xué)習(xí)和記憶神經(jīng)生物學(xué)》雜志上表示，在睡眠時(shí)，被稱為睡眠紡錘波的大腦活動(dòng)迸發(fā)，對(duì)鞏固新學(xué)到的信息起到重要作用。

法國患者

“深度睡眠死”合法化

法國于3月17日通過新法案，賦予醫(yī)生為絕癥患者實(shí)施“深度睡眠”直至死亡的權(quán)力。這一法案的出臺(tái)引發(fā)了對(duì)是否應(yīng)讓安樂死完全合法化的爭議。新法案在國會(huì)大多數(shù)支持下順利通過。這一法案的實(shí)施是法國總統(tǒng)奧朗德的競選承諾，他曾保證會(huì)允許那些飽受折磨的絕癥患者“借助藥物有尊嚴(yán)地逝去”。

大腹便便者

記憶力喪失風(fēng)險(xiǎn)高

美國《醫(yī)學(xué)日?qǐng)?bào)》一項(xiàng)研究稱，肥胖者出現(xiàn)記憶喪失的可能性高出3倍。當(dāng)腹部脂肪過多時(shí)，肝臟中儲(chǔ)存的過氧化酶增生受體難以對(duì)脂肪進(jìn)行處理，就會(huì)利用身體其他部位儲(chǔ)存的該物質(zhì)，這種酶的消耗會(huì)導(dǎo)致人們出現(xiàn)記憶障礙。大腹便便不單影響形象，還容易出現(xiàn)記憶力及認(rèn)知障礙。

多在室外活動(dòng)有助預(yù)防近視

澳大利亞國立大學(xué)眼科研究人員埃安·摩根推測(cè)，為防止近視，兒童每天需在1萬勒克斯光線水平下待3小時(shí)。這同燦爛的夏日在有綠蔭的樹下戴著太陽鏡所經(jīng)歷的光線水平差不多。澳洲17歲人群中只有約30%是近視眼。但全球很多地方兒童通常只在室外待一兩個(gè)小時(shí)。