淺談提高中學生體育課的質量

李淑媛

體育課堂教學是體育教師職業道德、教學能力和教育科研能力（學習能力和研究能力）的綜合表現。是教師依據體育課程標準的基本要求，結合本地、本校和學生的實際情況，對教學內容和方法進行再創造的過程。怎樣提高體育教育的效果，使學生在課堂上既學到體育教育知識有培養能力，并通過課堂教學的積極鍛煉來增強體質，掌握體育鍛煉的基本技能和技巧，對體育教學實現最佳方案，這是當前提高中學生體育課質量的重要環節。對于這個問題，本人認為，應重視體育課堂的改善和提高。體育課堂的環境包括內部環境和外部環境，內部環境是指教師的心境、學生的情緒、教材的選用和教學方法；外部環境是指場地的布置、器材的準備、周遍的情況、衛生的條件。提高體育課堂教學質量，應努力營造良好的體育課堂環境，以激發學生的學習積極性，讓學生在美的環境中快樂地學習，從而完成教學目標。

一、 外部環境

1、場地的布置有利于激發學生的學習積極性

體育課堂寬敞，學生視野開闊，外界信息通過傳導神經的興奮性到達大腦中樞，這種條件反射形成了學生的良好心理狀態，為保證課堂教學的順利完成打下了基礎。如：跑的布置，整齊標準的道寬，起點終點的設置，都能給學生良好的心理反映，跳遠沙坑的翻扒、助跑道上的標志、投擲區的夾角邊線、一米的間隔弧線這些場地的布置，都是不可缺少的。良好的教學環境可使學生興趣倍增，起到事半功倍的作用。

2、體育教學要根據不同的教學內容選用器材與設備

器材的準備是體育課堂運動量與運動密度的基本保證，也是上好體育課必不可少的條件之一。例如：籃球的砸如何，需要多少籃球，技巧前滾翻墊子是否干凈，跳高架、橫桿長度是否標準，器材應檢查清楚，做到心中有數，使學生沒有后顧之憂，從而建立良好的學習習慣。

3、營造良好周邊環境

周邊環境是指課堂周圍的現象，周圍的現象對學生的注意力起一定的作用。注意是心里活動對一定事物的指向與集中，這是一切認識過程的開端。例如：廣播操教學應與有同樣教材的班級一起進行，以激發學生的學習積極性，跳高教學英語足球項目不同時進行等，努力營造一種良好的課堂教學氛圍。

4、衛生條件

這里指的是場地設備的衛生情況。美的環境能陶冶人的情操，它能給學生一種大自然的美麗氣息。場地干凈整潔，球場上線條清晰，綠樹成蔭。這些美的現象，給學生一種賞心悅目的感覺，并產生良好的學習心境，從而在精神上產生美的啟迪。再這樣美的環境中學習，使得學生愿意投身于大自然之中，進行美的享受，接受美的陶冶，使得他們得到一種熱愛大自然，熱愛祖國，熱愛家鄉，努力提高身體素質，增強體質，鍛煉身體的欲望，從而擁有強壯的身體，承擔學習的艱巨任務，將來更好地投身與建設祖國、家鄉之中，成為一名“四化”建設的德、智、體、美、勞全面發展的有用之材。

二、 內部環境

1、營造積極向上的教師心境

教師是課堂的組織者與領導者，教師的心境直接影響著學生的學習情緒。教師的心境在整個教學過程中起主導作用。

其儀表、語言、表情及每個示范動作，對學生的學習心境都產生影響，要提高教學質量效果，學習的心境是一個不可忽視的重要因素。這樣就要求教師儀表要整潔大方，著裝整齊，表情喜悅，樂觀向上。講解要扼要簡練，易懂，生動形象，妙趣要正確到位，動作優美，并使學生產生強烈藝術感。課堂組織要規范，有開始，有結束，教師精神飽滿，學生就信心百倍；教師要和藹可親，耐心輔導，多加鼓勵，及時肯定。一句簡明扼要的“好”、“不錯”都能激發學生的學習情緒，使整個課堂的學習氣氛和諧，師生關系融洽，從而產生滿意、愉快的心情，讓快樂充滿整個課堂。

2、注重學生學習的情緒，培養良好好心理素質

學生是學習的主體，學習情緒是上好課的前提和基本條件之一?，F代學生大多數是獨生子女，他們雖然活潑好動，自我意識強，接受新知識快，但大都任性，自我控制能力較差，體育教師應根據學生心理特點通過各種方式的心理教育，幫助引導學生克服與消除各種心理弱點及障礙，促使其身心和諧、健康的發展，從而激發學生的學習動機和興趣，自覺主動的發展體育能力及個性，達到創新目的。首先，應培養學生的自信心；其次，要培養學生的競爭意識；最后，應重視學生自主作用的調動和學生學習的信息反饋。

3、教學內容的選用

不同學科都有其完成本學科主要教學目標的專門內容。體育教學在把握體育學科教學內容全面性這一點時，必須全面發展學生各種身體素質，有利于學生身心素質，健康均衡的發展，教師應從教學內容的選擇與設置入手，考慮以下幾方面：

（1）教學內容要面向全體學生，著眼于學生的未來，能為自身體育的形成和發展奠定基礎。

（2）教學內容要貼近學生的生活實際，有利于社會體育接軌。

（3）教學內容豐富多彩、靈活多樣，教材融民族體育、健身項目和娛樂活動于一體，有利于學生興趣的培養、個性的發展和自鍛能力的養成。內容涉及理論、技術、保健、素質等方面，突出健身性、休閑性、娛樂性、終身性、實用性，以利于吸引學生主動參與學習和鍛煉。

4、創新教學方法，寓教于樂

現在不喜歡上體育課的學生越來越多，其主要是受傳統教學的影響，課外學生活潑亂動的學生在課堂變得死氣沉沉，課堂失去了生機，缺乏了活力。這就像我們所說的“注入式”、“填鴨式”，忽視了學生的主體作用。教學方法的采用，應注意是否溝通教與學共同活動；是還激發學生的學習興趣與求知欲，調動學生的學習主動性、積極性。讓課堂重新活起來，課堂教學的改革與創新至關重要，我認為課堂教學體現“活”應從以下幾個方面進行嘗試：

（1）師生角色變換。教學過程應變以“教師為中心”為以“學生為主體”，使教師從“幕前”走向“幕后”，由“主演”變為“導演”，充分發揮學生的主體作用，使學生成為真正的主人。如：每節課的準備活動，可讓學生輪流擔當小老師的角色。在上復習課、練習課、游戲課時放手讓學生組織。讓學生在歡樂的氣氛中潛移默化的發展，同時增強自鍛能力和創新意識。

（2） “教”與“學”的轉換。在教學中“學法”比“教法”更重要；學生“

學”比教師“會教”更重要。例如：在新教材教學時，讓學生先主動嘗試學習新教材，然后讓學生談體會，師生共同探討，教師在學生有所領會的基礎上加以技術性的指導點撥，最后學生在教師的指導下加以鞏固提高。如跨越式跳高教學，可先讓學生試跳，并以游戲形式組織學生練習，讓學生邊“玩”邊“學”，自主練習。此時，教師應西相機行事，靈活點撥，把學生的優、缺點結合起來，組織探討，取長補短，從而引導他們度地正確動作的理解與掌握，提高教學效率。

綜上所述，提高體育課堂教學效果的方法很多，只要每位體育教師認真思考，刻苦鉆研，不斷積累，加強尋找出適合本校實際情況的、行之有效的措施，共同營造一個提高體育教學效果的課堂環境。