高校90后女生體育參與動機的調查研究

劉雯 宋君臣

[摘 要]在體育運動當中大學生參與動機的差異必然引起鍛煉效果的差異。高校女生較社會其他群體具有特殊性，她們的體育參與動機及影響因素也有其獨特特征。本文采用文獻資料法、問卷調查法、專家訪談法、數據統計法等，對山東師范大學隨機抽取的280名90后女生體育參與動機及其影響因素進行調查研究，并對激發與培養體育參與動機提出建議，其研究結論對于高校人才培養目標的實現具有積極意義，便于體育教師對女生更有效地進行體育教學，為體育教師在教學過程中調動女生參與體育活動的積極性提供有價值的理論參考。

[關鍵詞]90后女生；體育參與動機；影響因素

[DOI]10.13939/j.cnki.zgsc.2015.06.045

1 引 言

在強調以學生為主體的體育教學中，學生自身的主觀能動性對教學有著很大的影響。而學習動機正是學生主觀因素中的重要組成部分。因此，研究學生體育參與動機非常必要。體育參與動機是促進一個人參與體育活動的內部動因，是對體育功能的攝取、體育價值實現的動力，是參與體育的先決條件，是誘發參加體育實踐積極性、主動性、創造性的前提。[1]體育參與動機具有喚起體育活動的功能、指向某一內容或活動、強化運動行為、調整運動行為等作用。[2]大學生的體育參與動機如何，將直接影響其參與體育的積極性。而在實際的體育教學中由于女生生理和心理上的原因，她們對體育的態度、動機往往與男生有很大差別，這就要求高校體育工作者應區別對待，了解女大學生的體育興趣，有針對性地開展教育工作。因此，在體育教學中，了解大學生特別是女生的體育參與動機，以及影響女生參與體育活動的主要因素，能夠有效地指導體育教師的教學方法、手段、形式和內容。對提高教學質量、增強學生的技能、培養她們形成健康意識和終身參與體育活動的能力，以及形成終身體育意識具有重要的意義。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

山東師范大學10級、11級和12級隨機抽取280名女生。

2.2 研究方法

（1）文獻資料法。本篇論文通過中國知網、國內期刊網等發表的相關文章、專著收集了大量的相關文獻，并查閱了相關專著，如《體育心理學》和《體育教學心理學》等教材，獲得與體育參與動機相關的知識，為本文提供理論依據。

（2）問卷調查法。

本文選取的是Cash等人所創立的身體鍛煉參與原因量表[3]和鍛煉動機量表（MPAM-R）簡化版[4]，利用量表中關于身體活動動機的問題，采用5-point Likert式計分法，分為很符合自己的情況、比較符合自己的情況、很難回答、比較不符合自己的情況、很不符合自己的情況五個等級；并將影響女生體育參與動機的因素也分為非常影響、比較影響、一般影響、不是很影響、不影響五個等級。通過陳善平等人的鍛煉動機量表（MPAM-R）中文版簡化版的信度和效度分析表明，MPAM-P中文版簡化版具有良好的信度和效度，符合心理測量學的要求，在我國也是一個良好的鍛煉動機測量工具。[5]共發放問卷300份，回收有效問卷280份，回收率為93%。

（3）專家訪談法。針對某些問題向專家進行咨詢調查，依靠專家的專業知識、實踐經驗、創造性智慧，為本文提供客觀、可靠的意見與信息。

（4）數據統計法。通過對調查得來的資料進行整理、匯總、制表、統計，得出調查結果。

3 結果與分析

3.1 高校90后女生體育參與的動機

通過對鍛煉動機量表中文版簡化版關于身體活動動機的問題對山東師范大學隨機抽取的280名女生進行調查，對反饋的結果進行整理分析，得出如表1所示的結果。

根據MPAM-R量表及調查問卷中所涉及的問題，認為高校女生參與體育運動的動機包括樂趣、外貌、健康、能力、制度、社交、心理7個方面，其中樂趣、外貌、健康、能力、社交、心理屬于內部動機，而制度動機屬于外部動機。內部動機對學生參與體育活動的推動力量較大，維持的時間也較長。內在需要所引發的活動本身就可以使學生得到某種滿足，如運動樂趣的獲得、競爭的參與、運動效能感的提高等，無須外力的作用。[6]在當今的高等學校教育環境下，制度動機等外部動機也成為學生參加體育活動重要的動機因素，學生為了應付體育考試、完成體育必修課、獲得體育學分而進行體育活動。[7]但是這種動機持續的時間較短，這種外部因素一旦消失，外部動機的動力作用也會很快減弱。

在調查中發現高校女生體育參與動機差異性不大，具體可以總結概括為以下幾個方面：

第一，外貌動機成為大多數女生的首選，她們認為參加體育活動是為了減肥或者保持良好體型，以提高個性魅力；[8]第二，健康動機也是女生參與體育活動的重要動機，她們認為健康是確保其他一切活動的基礎，體育可以增強體質增進健康，提高睡眠質量；第三，制度動機成為女生參與體育活動的重要動機之一。她們把獲得體育課學分、應付體育考試等作為上體育課的動機；第四，體育課的樂趣與娛樂性也是高校女生參與體育活動的重要動機之一。第五，參加體育活動以結交新朋友，獲得友誼，增強人際關系也成為大部分高校女生的選擇。

3.2 影響高校90后女生體育參與動機的因素

為了提高高校女生的體育參與動機，在了解了高校女生參與體育活動的動機以后，又對影響山東師范大學90后女生體育參與動機的因素進行了調查分析。

影響體育參與動機的因素分為內在需要與外部誘因兩大方面。[9]

（1）內在需要。需要是個體因缺乏某種東西而引起的內部緊張狀態和不舒服感。需要以一種“缺乏感”體驗著，以參加體育活動的意向、愿望等形式表現出來，最終導致推動人進行體育活動的動力。這種“缺乏感”越強，體育參與的動機也就越強。[10]

（2）體育參與的誘因。體育參與的誘因是能引起個體參加體育活動的動機，并能滿足個體需求的外在刺激。這些刺激包括物質因素與精神因素。能引起一個人參加體育活動的誘因很多，例如，寬敞的運動場會引起學生產生跑的欲望；各種球類設施會使人想去打球；清潔的游泳池會誘發人們去游泳等。[10]

由于學生的需要難以研究，而外部因素易于調控，因此本文著重研究影響體育參與動機的外部因素。并將這些誘因具體分為教師因素、鍛煉環境、家庭因素、體育認知、運動能力與情感因素六個因素。并對這六個影響因素添加題項以調查問卷的形式進行了調查。對調查的結果進行整理得出結果如表2所示。

由表2可以得出，第一，影響女生體育參與動機最主要的因素是教師因素，如教師的教學態度、教學方式方法等，教師以充沛的感情，專注的精神，優美的動作，生動的語言，嫻熟的技巧，和藹可親的態度等進行體育教學活動更有利于激發學生的體育參與動機；第二，影響體育參與動機的眾多因素中，相當一部分同學認為情感因素居于重要位置，心情的愉悅程度對學生自身參與體育活動的動機具有至關重要的作用；第三，也有部分同學認為外界的鍛煉環境（如學校的體育場館設施，體育器材，周圍同學的鍛煉行為、意見和建議等）、家庭因素（如家庭經濟條件等）、體育認知（如對體育鍛煉價值的認同感等）、運動能力（如運動技能、身體素質、運動裝備、運動知識儲備等）影響自身參與體育活動的動機。

4 結論與建議

（1）高校90后女生的體育參與動機，共包括7個維度，按影響力大小排列分別為外貌動機、健康動機、制度動機、樂趣動機、社交動機、能力動機、心理動機等。

（2）高校90后女生體育參與動機的影響因素是多維度的，共包括 6 個，按影響力大小排列為教師因素、情感因素、鍛煉環境、家庭因素、體育認知與運動能力等。

（3）高校女生較社會其他群體具有特殊性，她們的體育參與動機及影響因素也有其獨特特征。本文重點探討高校90后女生體育參與動機及其影響因素，并對激發與培養體育參與動機提出建議，其研究結論對于高校人才培養目標的實現具有積極意義，便于體育教師對女生更有效地進行體育教學。

參考文獻：

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