少年兒童身體自尊現狀調查

江紅

[摘 要]身體自尊作為“自我意識”的一個重要組成部分，對個體的心理健康和個性形成有著積極的影響意義。本文運用問卷調查法、統計分析法等，對大通縣青林鄉少年兒童進行身體自尊調查，從研究中找出大通縣青林鄉少年兒童身體自尊發展狀況及存在的差異性，提出有效地解決方法。希望為以后青林鄉少年兒童身心健康發展提供有效的理論參考依據。

[關鍵詞]大通縣青林鄉；少年兒童；身體自尊

[DOI]10.13939/j.cnki.zgsc.2015.41.169

1 引 言

身體自尊是“個體對自我身體的不同方面的評價”，它是整體自尊的一個具體領域，身體自尊對研究人們參與體育鍛煉的心理前因和心理效益有著非常重要的意義[1]。當考察有關個人的許多問題，如參與體育活動、競技表現、肥胖以及傷病和老齡問題時，身體自尊被給予了極大的重視。身體自尊不僅對健康的發展至關重要，而且這種身體確認與我們的身體活動的選擇以及同參與或回避參加競技運動、休閑活動、體育鍛煉或減體重的策略訓練等與健康相關的行為有關[2]。由于它的變化能引起整體自尊水平的同方向變化，因此它在西方鍛煉心理學領域已成為研究的一個熱點。少年兒童時期是個體個性發展的關鍵時期，也是人生觀、世界觀形成的重要時期。這一時期，個體所面臨的各種心理矛盾和心理危機的解決與其自我認識和自我評價的發展水平有直接關系。因此，對少年兒童身體自尊現狀的調查和影響因素的研究對促進其身心健康發展有著重要的意義。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

青海省大通縣青林鄉9～15歲青少年兒童，其中小學生（9～12歲）73名，中學生（13～15歲）127名。漢族學生83名，土族學生117名。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

查閱國內外心理健康學、社會心理學、教育心理學、發展心理學、行為心理學以及相關身體自尊的有關文章。

2.2.2 問卷調查法

選用由武漢體育學院段艷平編制和檢驗的《少年兒童身體自尊量表》[3]，在青林中心學校隨機抽取250名學生對其進行問卷調查，發放問卷250份，當場回收214份，剔除無效問卷14份，有效率為80%。

2.2.3 數理統計法

本研究回收所有數據均運用SPSS18.0軟件對問卷所得數據運用數理統計知識進行數據分析。

3 結果與分析

3.1 男女生身體自尊的性別差異分析

通過統計分析，從整體來看，土族和漢族中小學生在身體自尊方面沒有表現出明顯的民族差異。而男女生則在身體活動、速度、耐力三個方面表現出了差異（見表1）。這提示傳統文化和性別的社會角色定位中小學生有影響，人們傾向于接受[4]“活潑好動的男孩，安靜聽話的女孩”，因此在身體活動方面，男生較女生更好一些，而進入青春期后，男生由于生理特點表現出了速度和耐力方面明顯優于女生。

3.2 中小學生生身體自尊的差異分析

從表2、表3、表4分析來看，小學生和中學生主要在身體吸引力、身體柔韌程度和外貌自尊方面存在明顯差異。可能有以下幾點原因：①初中生處在生長發育的特殊時期，自尊新比較強，虛榮心也比較強，但過于虛榮和過強的自尊心就導致了缺乏自信，特別是女生。而小學生的自尊心和虛榮心沒有中學生那么強，因此在身體吸引和外貌自尊方面自我認高于初中生。②兒童的骨質有較好的韌性，而隨著年齡增長，原始結締組織逐漸被板層結構所代替。彈性也會隨之減少，所以小學生的身體柔韌比初中生的身體柔韌性好。

3.3 小學生生身體自尊的差異分析

漢族小學生在運動技能、力量、耐力、整體自尊和外貌自尊方面均比土族小學生要高（見表5）。特別是力量和耐力方面有差異極為顯著，其原因可能是由于漢族和土族的家庭教育觀念不同，漢族更重視小孩子的身體活動、社會交往、外表行為等因素，造成了漢族小學生身體自尊更好一些，特別是對自己力量和耐力的認識上傾向好評。

通過表6分析來看，小學男生和女生在速度認識上存在差異。男生的速度比女生要高。這和男女性別生理方面的特點有關。同時由于男生比女生更愛運動，所以小學男生比女生對自身速度的認識方面要好于女生。

3.4 初中學生生身體自尊的差異分析

初中生從民族角度來看，土族和漢族學生在身體自尊方面，并沒有表現出差異，而從性別方面看（見表7），初中男生在身體活動、速度、耐力方面都明顯高于女生。初中生都處于青春期，進入青春期后，由于性別不同，男性的雄激素明顯的促進肌肉組織發育的功能，而雌激素促進脂肪沉積，所以，男生的肌肉增長比女生多。而男生喜歡活動導致心肺功能也強于女生。身體活動、速度、耐力是青春期男女最具差異的特征。

4 結論與建議

4.1 結論

（1）整體來看青海省大通縣青林鄉的學生，男生在身體自尊上要略好于女生，主要表現在身體活動、速度和耐力方面。這跟男女的發育特點和社會角色認知對學生的影響有關。

（2）由于受到青春期發育的特征的影響，初中生的身體自尊不如小學生。這可能是由于初中生自我意識的進一步發展、個人活動范圍、人際關系發展以及社會評價等環境的影響，都會被學生納入到身體自尊概念中，以各種不同的角度對自己身體的各個方面加以評價，因而對自己身體的要求更高，導致其對自己身體不滿意的程度加大。

（3）土族小學學生的身體自尊要比漢族的低，但初中生土、漢兩族學生沒有表現出明顯差異。其原因可能在生活習慣上，教育理念上土族和漢族還是有不同之處。小學階段，孩子對自身的認知更多受家庭教育影響，因而表現出了差異，而初中階段，孩子對自身的認識更多依賴與學校和同伴，所以這一學段土、漢兩族學生身體自尊沒有表現出民族之間的差異。

4.2 建議

（1）應在家庭和學校教育中，重視對女生身體自尊方面的教育，鼓勵女生正視和接納自己的身體，特別是在速度、耐力等身體素質方面，明確男女生理性的正常差異，樹立對自身身體素質的信心。要提高青林鄉青少年兒童的身體組尊，改變家長的觀念是重要前提。

（2）加強對初中生身體自尊認識的引導，幫助其客觀正確的認識自己的生理變化，正確引導其對身體形態、外表、身體活動等方面的認知，避免其因過高要求自身身體而產生自卑，迷惑等心理現象。

（3）通過宣傳教育，使土族家庭在教育孩子的過程中，重視對孩子身體自尊方面的引導，積極通過學業能力、體育運動能力、社會認可、容貌外表及行為舉止等方面的鼓勵幫助孩子特別是小學生樹立良好的身體自尊。