喝酒能預(yù)防腦中風，是真的嗎？等

喝酒能預(yù)防腦中風，是真的嗎？

傳言：

近日，網(wǎng)上有傳言說：“酒其實是預(yù)防腦中風的一種好飲料，適度飲酒可以保護腦神經(jīng)，從而對預(yù)防腦中風有很好的作用。”對愛喝酒的人而言，無疑又多了一個喝酒的理由。那么，喝酒真能預(yù)防腦中風嗎？

求證：

記者展開調(diào)查發(fā)現(xiàn)，酒具有活血化瘀的作用，除了飲用外，也可以作為外用，疏通經(jīng)絡(luò)，從這個角度講，喝酒應(yīng)該對預(yù)防腦中風有一定作用的。

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院吉訓明副院長曾做過一個實驗。把少量的酒注射到腦中風的小白鼠血管中，結(jié)果觀測到，被注射酒的小鼠比沒有注射的，其肢體功能障礙要輕得多。由此可見，適量的飲酒有保護神經(jīng)的作用。

那么，這是否意味著喝酒能預(yù)防腦中風？記者聯(lián)系了長春市中心醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師裴智梅，她明確告訴記者，適量飲酒確實有預(yù)防腦中風的作用。

裴智梅說，大家都知道喝酒對身體有保健作用，也能帶來損害，喝酒的利弊關(guān)鍵在于量，適度的飲酒不但可以預(yù)防腦中風，而且對心腦血管都是有好處的。“比如白酒，它有活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)的作用，還會添加在中藥里作為藥引子以提高藥效，治療血瘀癥。在臨床上，有一種常見的、專門治療心腦血管疾病的中藥里就添加了白酒成分。”裴智梅說，腦梗塞是因為血瘀，所以適量飲酒，可以起到活血化瘀的作用，從而預(yù)防腦中風。

結(jié)論：適量飲酒可以預(yù)防腦中風的說法是真的。專家提醒大家，無論是白酒、啤酒或者紅酒，都能對我們的神經(jīng)起到保護作用，關(guān)鍵與酒精含量有關(guān)。要起到預(yù)防腦中風的作用，每天白酒飲用量不宜超過50ml，啤酒半瓶為宜，紅酒不宜超過100ml。

泡腳也會有生命危險，是真的嗎？

傳言：

睡前泡腳是很多人的習慣，既能緩解一天的疲憊，也能起到保健作用。近日，湖北一位女性泡腳后突然死亡，于是，“泡腳可致死”的說法成了網(wǎng)友們熱議的話題，這讓不少網(wǎng)友困惑，難道泡腳也會有生命危險嗎？

求證：

長春市中心醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師裴智梅介紹：“泡腳并非人人都適合，嚴重的心腦血管患者長時間、高水溫泡腳是會增加發(fā)病危險的，存在猝死的可能性。”熱水泡腳能起到保健和養(yǎng)生作用，這是因為熱水對足部穴位及經(jīng)絡(luò)有刺激滲透作用，改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進代謝。但也正是因為泡腳會使血液循環(huán)改變，使體內(nèi)血液更多、更快地流向下肢，增加人體心、腦等器官的供血負擔，從而出現(xiàn)頭暈、心率加快等不適癥狀。

專家說：心臟病、心功能不全患者，低血壓、經(jīng)常頭暈的人，都不宜用太熱的水泡腳;糖尿病患者應(yīng)特別留意水溫的高低;足部有炎癥、皮膚病、外傷或皮膚燙傷者也不宜泡腳;另外，兒童本身就容易發(fā)熱、愛上火，如果再用較熱的水泡腳、發(fā)汗，會熱上加熱，因此也不宜高水溫泡腳。

結(jié)論：是真的。錯誤的泡腳時間和錯誤的泡腳方法都可能增加心腦血管的發(fā)病危險，從而導(dǎo)致死亡。專家提醒大家，泡腳并非人人適合，尤其是心腦血管疾病患者，一定要掌握好時間和水溫，泡腳時間不宜超過20分鐘，水溫在40℃左右為宜;另外，過飽和空腹時也不適合泡腳。

心情不好可能會導(dǎo)致皮膚病，是真的嗎？

傳言：

近日，網(wǎng)上流傳著一種最新“美容”方式—擁有健康的肌膚就要保證心情愉快，否則壞情緒就會招來皮膚病。聽起來，您可能會覺得很離譜，皮膚的好壞與情緒有很大關(guān)系。這是真的嗎？

求證：

吉林大學中日聯(lián)誼醫(yī)院皮膚科主任姜日花告訴記者：“情緒低落沮喪、過度緊張、壓力大等精神因素，確實可以導(dǎo)致皮膚病，而且臨床上，很多皮膚病都與心情有關(guān)。比如色斑、蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎等等。從中醫(yī)理論講，愛生氣、容易緊張、心情沮喪都會導(dǎo)致肝火旺，肝氣郁結(jié)以致氣血運行失調(diào)，所以會凝滯于皮膚。另外，當人心情不好、情緒不穩(wěn)定時，就會刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)使內(nèi)分泌失去平衡，免疫功能紊亂，皮膚的免疫力會下降，從而導(dǎo)致皮膚病的發(fā)生。”

專家說，因情緒因素導(dǎo)致皮膚病的這類患者，在用藥治療時，也要疏肝理氣，梳理好自己的情緒，保持樂觀的心情，防止情緒過于激動。這樣不但利于病情恢復(fù)，也能預(yù)防皮膚病的發(fā)生。

結(jié)論：是真的。專家提醒，心情不好可能還會導(dǎo)致皮膚病病情加劇，形成惡性循環(huán)。因此，用合適的方式宣泄不良情緒，避免累積在心里，可以避免皮膚病的發(fā)生。