淺談聲樂學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)方法

樊佩斯

【摘要】聲樂基礎(chǔ)理論是訓(xùn)練學(xué)生掌握科學(xué)的發(fā)聲方法進(jìn)行歌唱，運(yùn)用人聲進(jìn)行藝術(shù)表現(xiàn)的一門學(xué)科。歌唱的狀態(tài)一般情況下應(yīng)該包括五個部分：（1）喉部的狀態(tài)，其中包括喉頭的位置，咽、口、鼻腔的整體狀態(tài)必須符合歌唱發(fā)聲原理，調(diào)節(jié)到最合理的狀態(tài)。（2）氣息的支持，呼吸過程和氣息位置。氣息與聲音的結(jié)合調(diào)節(jié)。（3）整體協(xié)調(diào)性，包括與歌唱發(fā)聲有聯(lián)系的身體各部位集體運(yùn)動的協(xié)調(diào)。（4）歌唱時的語言狀態(tài)，要求吐字準(zhǔn)確清晰，字正腔圓，咬字歸韻。（5）音樂的歌唱性，作品表達(dá)的藝術(shù)性。既要有美好的聲音，又要有準(zhǔn)確的音樂表現(xiàn)及作品風(fēng)格的把握。

【關(guān)鍵詞】氣息 換氣 腔體打開

歌唱的呼吸

聲音應(yīng)該以小腹為根源，想象聲音透過后脊梁，到腦后，到口腔后根，整個聲音應(yīng)是豎立的，靠后的。請找一找這樣的感覺：你大口咬一口蘋果，露出上牙齒，在一口咬下去的同時，發(fā)出“嗯”的聲音，感覺聲音在口腔后部和鼻腔上部的位置，這就是美聲發(fā)聲的一個共鳴點(diǎn)。接下來把氣息下沉，小腹膨脹，稍在小腹用力一頂，在剛才的位置發(fā)聲，男聲喉結(jié)壓下，女聲多注重聲音在腦后靠上的位置，你會發(fā)現(xiàn)聲音比以前要大多了。經(jīng)常靠墻練習(xí)有助于發(fā)聲，因?yàn)榭繅梢越佑|你的后脊梁，讓你更容易找到感覺，并且胸腔的共鳴能和墻產(chǎn)生共振，讓你更容易找到胸腔共鳴的感覺。先從“米～媽”的練習(xí)開始，逐步升高，有助于練習(xí)高音氣息；再從高往低練習(xí)，這樣反復(fù)，總有一天你會找到感覺的。美聲講究“通透”，經(jīng)常想象自己的聲音是豎立的，而不是扁平的；另外還講究的是“共鳴”，聲音通過胸腔或胸腔以上的共鳴后，會很圓潤、飽滿。要體會共鳴，你可以這樣做：閉上嘴巴，發(fā)出“嗯”的音，稍帶點(diǎn)深情的感覺，“嗯”的長一點(diǎn)，會感覺頭和胸前在震動，如果氣息好，這種共鳴會給你的聲音添色不少。仔細(xì)聽聽一些高大的美國人講話，就會知道什么叫胸腔共鳴。

病聲糾正指導(dǎo)

病聲大致分為二類，第一類是以前訓(xùn)練方法不得當(dāng)，破壞了嗓音機(jī)能。常見的情況是：1）喉頭開得過大，聲帶閉合不好；2）過分?jǐn)D壓喉頭，發(fā)出擠音、卡音。第二類是到二三年級以后，突然發(fā)生音唱不準(zhǔn)。這種現(xiàn)象往往伴隨著曲目難度的提高而愈來愈頻繁。無論是喉頭開得過大，還是擠壓喉頭，說到底都是氣息不好造成的。由于氣息不好，找不到正確的支點(diǎn)，就只能用嗓子著力。在訓(xùn)練中如果不注意氣息，開也罷，閉也罷，最終只能舍本求末，越練越錯以至不能自拔，呼吸作為動力，氣息沖擊聲帶發(fā)出聲音，經(jīng)過共鳴腔體擴(kuò)大和美化形成動聽歌聲——任何一個受過聲樂訓(xùn)練的人都懂這些基本聲樂理論。但如何引導(dǎo)學(xué)生正確掌握這些理論并不是一件容易的事。首要的是加強(qiáng)氣息訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會正確的呼吸方法。保持在吸氣的狀態(tài)下唱歌：氣息吸在腰帶的周圍，要練習(xí)保持氣息、控制吸氣的速度，簡言之：全身放松，口鼻同時緩緩吸氣，稍稍保持一會兒，均勻地呼出，然后再放松。這些說起來簡單，學(xué)生要經(jīng)常練習(xí)，反復(fù)體會、實(shí)踐，最終成為他們的下意識動作。其次，用u母音開始練聲。使用u母音的好處是它容易使氣束集中，便于協(xié)調(diào)氣息和共鳴腔體之間的關(guān)系。在u母音練習(xí)好的基礎(chǔ)上再開發(fā)其它母音，這樣使得學(xué)生易于掌握正確的發(fā)聲方法。在練聲中，開始用三度或五度的練聲曲，由淺入深，逐步使學(xué)生在學(xué)習(xí)發(fā)聲技巧的同時克服心理障礙，樹立起歌唱的信心。還可以開始用半聲方法練聲，讓每一個聲音都控制在氣息的狀態(tài)下發(fā)聲，由于這些學(xué)生歌唱機(jī)能都受過不同程度的腋壞，如放聲歌唱的話，勢必難于擺脫以前錯誤的發(fā)聲方法，實(shí)際上，半聲與全聲的區(qū)別只是氣息量大小的問題，發(fā)聲方法是一樣的。半聲方法不僅有利于學(xué)習(xí)正確的發(fā)聲方法，對聲音控制和學(xué)習(xí)演唱高難度技巧的曲目也有十分的好處。

呼吸及姿勢

我們?nèi)绻灿袡C(jī)會碰見一件十分令人吃驚的事而失聲尖叫，我們一定要記住那個喊叫的姿勢，再拿來唱高音，那就對了。唱高音不同于唱低音，是將氣壓成一條細(xì)線，沖擊聲帶。當(dāng)橫膈膜的力量已經(jīng)用到頂點(diǎn)，而無法加壓時，就須用腰力。前面講過，肺葉比肺尖大，也即是下面比上面大，上面的肺尖被肋骨向外擴(kuò)張。用腰力，是先用手叉腰（這時不必注意腹肌，在吸氣時它會自然地起作用的），把氣吸到腰的四周，感覺到前后腰膨脹起來，然后把氣閉進(jìn)來，用力把腰及肋骨向里一收，胸部向上一挺，你會感覺到壓力壓住了上顎，這就是用腰力的方法。前面講過，f2--#g2我們用腹肌的收縮來增加壓力，到了a2就用腰力，到降b2時，因?yàn)橹恍枰倭康臍猓ǖ且酶邏毫Φ臍猓灰獙⑸洗秸沾蚝乔返臉幼訌堥_就行了，要露出少許上面的牙齒，舌尖平放在下面的牙齒上，就能唱出降b2來了。由降b2以上，到highC以上的音，方法與降b2是一樣的。這里再舉一個例子來說明用腰產(chǎn)的力唱高音。用腰部的力來唱高音，等于將一個長形的氣球充滿氣后，用手將下半部一捏，那上半訓(xùn)就脹滿起來，這好比是橫膈膜已上升到頂點(diǎn)，不能再上升。我們將腰部吸滿了氣，然后整個腰部及下面張開的肋骨向內(nèi)一收，胸部挺出，就好象用手捏氣球的作用一樣，產(chǎn)生了一股強(qiáng)烈、上升的氣流，而這正是我們唱高音要用的。

Close及掩蓋

從前學(xué)唱歌的時候，當(dāng)唱到高音，就要Close！當(dāng)時真是“如入五里霧中”。而這個字，中國至今也還有人在用。由于對Close的真正含義搞不清，不知道害了多少男高音，也糟蹋了許多好的聲音。我對Close的見解是：關(guān)閉下面的共鳴箱，而打開上面的共鳴箱。我們唱高音時需要頭腔共鳴，那就得提高軟蓋。我們開上唇，目的是提高軟蓋，同時還要用腰力來頂開軟蓋。至于今天國內(nèi)有人用“掩蓋”這個名詞，我認(rèn)為比較好，它的意思是高音不可太白，要多少有點(diǎn)掩蓋，就好象上面有一只碗，復(fù)蓋著高音一樣。我曾經(jīng)向許多老師求教對Close的解釋問題，但都得不到結(jié)果。后來去意大利，請教了一位老師，回答是：我們意大利從來未聽說過這個字。試問：“關(guān)閉”了怎樣唱歌？至于今天我們用“掩蓋”代替“關(guān)閉”來解釋Close，那是很明智的。當(dāng)我們唱高音時，我們的上顎向上提，軟口蓋升高（打呵欠狀），氣壓向上擠，聚到上面，形成一個象教堂那樣的圓頂空間，也就是要讓氣體充滿這個空間，這樣，才會發(fā)出漂亮的高音。如果上面不打開，空氣上不去，哪里還有高音呢？所以，用“掩蓋”也表示了聲音向上集中的意思。無所謂“美聲”、“民族”、“通俗”的唱法之分，唱法，或者說發(fā)聲方法，只有一種：那就是正確的發(fā)聲方法，就是聲音在硬口蓋處震動共鳴，高音在硬口蓋和鼻腔之間共鳴。至于你如何去演繹自己的音域，那是后話，你得先把自己的“四個八度”找出來再說。

1聲樂訓(xùn)練大全

2 百科全書

3發(fā)生練氣基礎(chǔ)匯編