高校院（系）心理健康教育的思考及方案設計

朱芮

（昆明理工大學 冶金與能源工程學院 學工辦，云南 昆明 650091 ）

高校院（系）心理健康教育的思考及方案設計

朱芮

（昆明理工大學 冶金與能源工程學院 學工辦，云南 昆明 650091 ）

本文分析了院（系）心理健康的現實困境及特點，提出了院系心理健康內容：以校園文化活動為載體、重視心理危機的預防與預警、提升輔導員職業能力。并在此基礎上設計了教育方案，完善院（系）心理健康教育的規范化和系統化。

院（系） 心理健康教育 思考 設計

一、院（系）心理健康教育的現實困境

（一）國家政策對院（系）心理健康教育工作認可

隨著我國高等教育的進步與發展，心理健康教育受到越來越多的關注。2011年2月，教育部辦公廳印發了《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）》的通知（教思政司［2011］1號）［1］。文件從體制機制建設、師資隊伍建設、教學體系建設等七個方面提出了明確的建設標準。其中，在體制機制建設方面要求全國各高校應有健全的校、院（系）、學生班級三級心理健康教育工作網絡。在此之前，很多高校已經在運用三級網絡模式開展心理健康教育工作，此次是教育部第一次以政策下達的方式要求各高校開展三級心理健康教育的工作網絡，可見該模式在心理教育實踐中具有積極的現實意義，以及專家學者對該模式的認可。院（系）心理健康教育在三級網絡模式中處于承上啟下的位置，政策的出臺和工作實踐中收獲的成效，說明了院（系）心理健康教育的積極作用。

（二）理論研究不足

從理論研究角度來看，國內關于高校大學生心理健康教育的研究數不勝數，涵蓋了大學生人際交往、戀愛心理、就業心理、挫折應對、心理素質訓練、貧困生心理、團體心理輔導等內容。研究方法有理論分析、實證討論、個案分析等，也有從心理咨詢角度談論大學生心理健康，但是沒有關于院（系）心理健康教育的相關文章。究其原因，院（系）心理健康工作是心理健康工作和思想政治工作的結合體，心理學學者更注重專業內研究，思想政治工作者認為心理學是很專業的學科，涉入研究較難，因此院（系）心理健康工作成為研究中空地帶，很難看到以此為研究對象的文字描述，學習交流和理論提升無從談起。

（三）實踐工作缺乏系統規范

在工作實踐中，院（系）心理健康教育工作者承擔著上下通達、雙向反饋的作用，既要面對學校心理健康咨詢中心，又要面對廣大學生群體。是直接面對現實、與學生接觸最多的心理健康指導者，也是學校心理咨詢中心獲取學生重要資料的收集者。雖說高校已經在運用三級心理健康教育的工作網絡模式，但是，很多教師認為院（系）心理健康教育需有較強的專業背景，對于擔任專職負責教師沒把握、不自信，也不會嘗試制定職責規范和工作體系，造成院（系）心理健康教育成成效弱化。因此，提高教育者整體專業水平、制定系統化的工作規范是我們面臨的又一大難題。

二、院（系）心理健康教育的特點

（一）與思想政治教育融合

從教育功能來說，思想政治教育具有社會性、限制性功能，心理健康教育具有個體性、發展性功能，兩者互為補充、互相影響，共同發揮學校教育的育人功能。從教育目標說，兩者都促進學生健全品格、良好品質，都是為學生全面發展而開展的教育。從教育方法來看，心理咨詢中的尊重、平等、傾聽、共情的方法也可以用于思想政治教育中。

（二）教育對象是全體大學生

一直以來，有的大學生、甚至部分教師認為“心理健康”僅僅是一個針對“心理問題”或“心理疾病”提出的概念，這樣的錯誤認知容易引起人們對心理健康教育對象的誤讀，認為“心理健康教育”僅僅是針對有“問題”的學生，而與其他同學無關。其實院（系）心理健康工作屬于普及性教育，工作重心是解決特定年齡階段經常發生的一般性問題，諸如新生適應、情緒管理、人際交往、戀愛等發展性問題。因此，學校心理健康教育更多面向的是全體大學生。

（三）實現個體健康發展是基本工作職責

院（系）心理健康教育是幫助大學生健康成長的一種教育活動，不是“治病”，是提高心理素質，即通過心理健康教育活動或知識學習，實現每個個體心理調適能力增強、個性品質優化、使用恰當方式解決自身困惑，從而促進個體成長和健全人格形成。對于需要個體咨詢的少數同學，可以通過初步判斷估計心理問題嚴重程度，進行轉介。

（四）輔導員是教育的中堅力量

院（系）輔導員是工作在學校思政教育第一線，自身具有良好的政治觀念、思想道德修養，作為與學生密切接觸的群體，是學校思想政治工作的執行者，是心理健康教育的實施者。

三、形成以校園文化活動為載體的教育活動

（一）設立院級心理健康社團作為活動平臺

院（系）社團在心理輔導老師指導下開展活動，例如：提高學生心理保健意識，普及心理保健知識，組織院、系及班級心理健康活動，開展心理素質拓展及朋輩輔導，社團的設立在客觀上明確二級學院心理健康教育工作的性質和人員，主觀上提高教師和學生的歸屬感、使命感。

（二）校園文化活動注入心理健康元素

校園文化指學校在教育過程中形成的各種文化形態的總和。“校園文化是一種精神載體，它用無聲的話語傳遞大量信息，對提升人的心理健康意識有很大的隱性教育功能”［2］。院（系）心理健康教育像其他校園文化活動一樣，用非課題授課形式傳授心理健康知識。輔導教師將團體輔導、心理情景劇等心理學技能遷移到校園文化活動中，或者用校園文化活動常見的講座、征文、觀看影片、辯論賽、報刊刊登等形式傳播心理健康知識，通過活動者的參與、體驗，達到教育目的，讓更多學生主動參與，更直觀感受心理健康帶給他們的成長。

（三）活動選擇符合大學生特點和需求

按照發展心理學對于年齡段的界定和特點分析，大學階段面臨的人生課題主要是戀愛與性、人際關系、情緒調節等；對于特定大學生群體，會有特定的心理困惑：如新生適應、學習適應、學習壓力、宿舍關系、生涯規劃、網絡成癮、時間管理。年齡階段遇到的一般性發展問題和特殊群體的經歷構成了大學生心理健康教育的主要內容，為活動選擇提供了依據。

四、重視心理危機的預防與預警

（一）建立心理檔案

新生入校后，學校會進行心理篩查，院（系）根據校心理咨詢中心的篩查結果和建議，為學生建立心理檔案。檔案內容包括：個人基本信息（姓名、性別、年齡、家庭住址、家庭成員、父母年齡、個人聯系方式、家庭聯系方式、家庭人均年收入）、愛好、新生篩查結果、與同學發生過的矛盾、突發事件、心理委員對其狀況描述（課堂學習狀態、參加的課外活動、作業完成情況、業余生活安排等）、輔導員對其狀況描述。

由于大學生有很強的不確定性，篩查時有心理問題的同學如果有較強的社會支持系統，能夠積極主動尋求幫助，那么他的心理問題可能解決。因此，心理檔案是有時效性的，要分階段跟蹤記錄，保持動態更新。另外，若學生突遭變故，如雙親去世、就業壓力等，也是心理危機預警的對象。

（二）掌握心理問題的識別與應對

我們根據人們日常生活和活動常見的心理行為表現，把人的心理從心理健康到心理疾病分為五個等級，即心理健康、一般心理問題、嚴重心理問題、心理障礙、精神疾病。院 （系）心理健康教育者能夠在理論上熟知各自特點和界限，能在實際工作中鑒別。

一般心理問題，輔導員要與學生建立良好信任關系，保障有效的信息通道，及時發現問題，做到向學生了解情況，同時與家長了解情況保持溝通，能夠經常觀察并記錄，幫助學生調節情緒，防止不良情緒積累引發心理障礙。對存在心理障礙的同學要及時轉介學校心理健康咨詢中心，給予專業咨詢，學院心理健康輔導員協助專家開展危機干預。精神疾病是嚴重的心理異常，要及時轉介醫院，避免給其他老師和同學帶來傷害。

五、輔導員心理健康教育及宣傳的職業能力提升

心理輔導老師做好院心理健康教育的前提是掌握基本心理學知識和心理咨詢方法，但目前絕大多數心理輔導老師所學專業都不是心理學或相關學科，這就需要心理輔導老師通過系統學習優化自身知識結構，包括心理教育基礎知識、心理咨詢師資質培訓、講座報告等。著重了解發展心理學、積極心理學、大學生心理健康、心理咨詢方面的內容；重要的是將知識運用于實踐中：用心理咨詢的傾聽、共情、尊重、正常化技術與學生溝通，保持信息渠道的暢通；用團體輔導方法開展主題班會、講座，提高同學的參與度；透過發展心理學知識了解大學生常見問題出現的原因和解決辦法。

六、院（系）心理健康教育方案設計

一般來說，大學生的心理困擾具有時間規律特性和相似性，即在同一時間段出現類似的心理困惑，因此，本文以時間為軸線呈現二級學院心理健康教育內容，做到院（系）心理健康教育的規范化和系統化（如下表）。

時間主題 目的9月1．新生心理健康測評2．成立（審核）學院心理健康教育社團1．了解新生心理健康狀況2．建立學院心理健康教育活動平臺，依托學生社團開展自主的心理健康教育1 0月 1．建立心理檔案2．心理委員遴選及培訓1．對學生心理問題歸類存檔，便于問題跟蹤、給上一級心理咨詢部門提供依據2．指導班級開展心理健康教育相關活動和主題班會1 1月 班級心理健康教育活動 為同學提供豐富多彩的心理健康活動，集教育性、思考性、活動性為一體。1 2月 針對不同群體開展團體輔導 根據特定心理需求，提高心理素質4月 心理健康教育進社區 建立和諧溫馨的寢室氛圍5月 輔導員職業能力提升 參加各類培訓、心理咨詢師認證考試培訓6月 心理健康主題班會 針對班級常出現的問題開展主題班會

二級學院心理健康教育內容設計

［1］教育部辦公廳.普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）［Z］.2011-2-23.

［2］田文艷.大學生心理健康和高校思想政治教育的研究與探討［J］.當代教育論壇，2005（6）.