“三大球”失利后的沉思

朱鳳花 王廣宏

摘 要：“仁川亞運會”三大球戰績下滑，在很大程度上反映出中國整體的國民體質和中國體育的真正實力。三大球的真正強大必須以更加廣泛的群眾基礎為前提，特別是青少年，他們是祖國建設的主力軍，只有抓好他們的教育，祖國的未來才有希望，體育強國夢才能早日實現。主要講述的是如何通過體育課培養青少年的優秀意志品質，并提出相應的解決措施。

關鍵詞：“三大球失利”；青少年教育；體育課；學生意志品質培養

仁川亞運會上，中國隊成績輝煌，但輝煌的背后卻掩飾不住“三大球”全面失利的黯然，特別是中國男籃，在大比分領先日本隊十五分的情況下被對手翻盤，令人扼腕痛惜。痛定思痛，反觀中國隊員在比賽中，“遇弱而弱，遇強不強”、患得患失的表現與對手那種“遇強不懼，遇弱更強”的、“拖不垮、打不爛”的堅韌形成了鮮明的對比。中國隊員們體力弱、團隊意識差、困難面前頂不住的弊病再一次呈現無遺。其實，何止是國家級運動員，意志品質差的現象在中國青少年中同樣普遍存在，而且大有隨著年齡增長意志力呈現逐漸減弱的趨勢。

中學階段是塑造青少年意志品質的關鍵期，為了了解本校中學生目前的意志品質情況，我們體育教研組成立了學生意志品質研究小組，對全校學生意志品質的自制力、堅韌性、自覺性、果斷性等四個方面進行了調查。結果發現：30.5%的學生自制力處于中等水平；堅韌性很差的占7.5%，較差的占27.7%；自覺性很好的只占11%；果斷性很差的占12.8%，較差的占20.2%。這些數據表明了現階段中學教育滲透意志品質培養已是刻不容緩。在所有學科教學中，體育教學對中學生意志品質培養因其獨特的學科特點，在

培養學生意志品質方面存在著其他學科無法比擬的優勢，所以，研究在體育教學中滲透意志品質教育具有重大意義。如何在體育教學中對學生適時滲透意志品質教育，我認為體育教師在教學實踐中應從以下方面著手：

一、合理激發積極情緒，讓學生體驗成功的快樂

在體育練習中，積極高昂的情緒能夠激發正能量，學生能夠敢于面對困難和挑戰。而消極低沉的情緒則會降低學習興趣，學生會產生學習倦怠、逃避困難等現象。所以，在進行體育活動時，教師要善于激發學生的積極情緒，使學生在運動過程中感受到快樂。比如，在1000米跑之后，教師應及時給予學生適當的鼓勵和表揚，引領學生分享克服困難之后的幸福感和成就感，讓學生體驗到成功的快樂。

二、循序漸進加難度，建立學生克服困難的自信心

體育活動的內容豐富、形式多樣，便于教師在組織體育活動中針對學生特點選擇不同的練習內容和設置不同的練習難度。適當的難度不僅能激發學生的學習興趣，更能磨煉學生的意志品質。教師應善于創設“困難情境”，遵循由易到難、循序漸進的原則，對學生逐步提高要求，加大難度，使學生逐步適應困難，建立克服困難的自信心。這樣，學生在進行階梯狀難度學習的同時，自然養成了堅強的意志品質。

三、因材施教、定教，靶向培養

不同的學生在體育活動中往往會表現出自己的意志特征。教師應根據學生表現，采取靶向訓練。如，對膽小怕事、優柔寡斷的學生，要注意培養他們果斷、勇敢的意志品質，應采用跳馬、雙杠等需要膽量和勇氣的項目進行訓練；對約束力差的學生，應著重培養他們的自控能力，可以采用隊列、隊形練習來培養自制力；對急躁、冒失、輕率從事的學生，應著重訓練他們沉著、耐心、細心等意志品質，如采用定向越野等練習來培養學生沉穩、冷靜的意志

品質。

四、轉變觀念，注重挫折教育

培養學生勇敢頑強、努力拼搏的精神是體育教學目標之一，

但面對高不可攀的目標，或遇到強有力的對手時，那些自視甚高，一貫爭強好勝的“常勝將軍”，為了維護自己的自尊，往往采取更為激進的、冒險的行為，抑或自暴自棄，如果任其這樣繼續下去，會引起心理扭曲，造成肢體傷害。這時，教師可側面引導他們暫時放棄，敢于失敗，勸誡他們“世上沒有常勝將軍”。事后幫助他們認真分析原因，潛心鍛煉，等時機成熟，以備再戰。

體育教學錘煉學生優良的意志品質，并非朝夕之功，它需要我們學校領導和所有的體育教師，持之以恒地堅持“一切為了學生，為了一切學生，為了學生一切”的宗旨，重視體育教學，抓好體育教學。

增強體質，使學生強壯起來，鋼筋鐵骨，生龍活虎，使對手望而生畏；砥礪意志，使學生堅強起來，無所畏懼，斗志昂揚，關鍵時刻能沖上去，挺得住，拿得下。體育賽場需要這種精神，國家建設同樣需要這種精神，“少年強則國強，少年富則國富”，有這樣一批生力軍，實現祖國強盛、民族復興的偉大中國夢，指日可待！

參考文獻：

[1]郭超.談體育教學中意志品質的培養[J].甘肅中醫學院學報，2004（21）：4.

[2]杜曉東.淺析青少年如何培養堅強的意志品質[J].課程教育研究，2014（26）.

編輯 薄躍華