淺析聲樂教學(xué)中心理因素對唱歌的影響

張應(yīng)輝

摘要：在聲樂教學(xué)中，心理因素對唱歌有著重要作用和價(jià)值。教師在聲樂教學(xué)中訓(xùn)練學(xué)生歌唱技巧的同時(shí)，應(yīng)注意結(jié)合心理訓(xùn)練，這樣才會促進(jìn)聲樂教學(xué)效果的提高，讓學(xué)生在歌唱時(shí)發(fā)揮出最高水平。

關(guān)鍵詞：聲樂教學(xué) 心理因素 唱歌

聲樂歌唱時(shí)的心理一般都比較復(fù)雜，受各種因素的影響，比如情緒、環(huán)境等。在日常的聲樂教學(xué)中，心理訓(xùn)練往往被忽視。聲樂藝術(shù)除了要求有較高的歌唱技巧和較好的嗓音外，還應(yīng)有較強(qiáng)的心理素質(zhì)。

一、心理因素對聲樂歌唱的影響

（一）來自情感的影響

在音樂藝術(shù)中，情感不但指情感，還包括情緒，而情緒的影響作用是巨大的。良好愉悅的情緒有利于高效地演唱，低沉消極的情緒抑制身體各部分的有效運(yùn)動(dòng)，會降低演唱的興奮點(diǎn)。在聲樂課堂上，教師的態(tài)度要和藹，情緒要高漲，將學(xué)生帶入到愉快的教學(xué)氛圍中。教師在點(diǎn)評學(xué)生的歌唱水平時(shí)，應(yīng)肯定學(xué)生的進(jìn)步，使學(xué)生保持良好的情緒。學(xué)生在舞臺上唱歌時(shí)，情緒多少會有波動(dòng)。因此如何保持學(xué)生在舞臺表演時(shí)，既能唱好歌，又能唱好情，是聲樂教學(xué)應(yīng)訓(xùn)練學(xué)生心理素質(zhì)的重要部分。

（二）來自知覺的影響

通常所說的知覺包括聽覺、視覺和通感。演唱者感知聽覺在聲樂歌唱中占有重要地位，在發(fā)聲過程中，如果歌唱者能聽到自己的聲音，卻聽不到厚重的嗚響，那么這樣的聲音傳播的距離就不會很遠(yuǎn)，缺乏穿透力，影響整體的歌唱效果。觀眾在欣賞聲樂演唱時(shí)，除了聽，還有看，也就是說視覺上的感知。人們通常會將視覺和聽覺緊密聯(lián)系起來，如果良好的音質(zhì)能配上視覺沖擊強(qiáng)的畫面，那么這種演唱就成功了一大半。

（三）來自意識的影響

有些學(xué)生希望自己的每一次演唱都是成功的，給自己造成較大的心理壓力。在唱歌時(shí)，心理雜念多，顧慮多，心理就會緊張，不能全身心地投入其中，造成心理恐懼。而良好的心理素質(zhì)是成功演唱、正常發(fā)揮歌唱技巧的前提和動(dòng)力，失衡的心態(tài)會加劇心理負(fù)擔(dān)。但是如果學(xué)生在正式登臺演唱前，能多做些下意識培養(yǎng)自己想象在舞臺表演的樣子，就會在正式表演時(shí)減輕心理壓力。

二、聲樂教學(xué)中心理訓(xùn)練的方法

（一）通過教、想、唱、練來訓(xùn)練心理素質(zhì)

熟練運(yùn)用各種歌唱技能，歌者能運(yùn)用自己的方法演繹歌曲，并能隨心所欲地融入情感到其中，這些都需要有良好的心理素質(zhì)。在聲樂教學(xué)中，教師可以通過教、想、唱、練的方法來鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)。在聲樂課堂上，教師應(yīng)用一系列教學(xué)方法來讓學(xué)生保持輕松、鎮(zhèn)定的心態(tài)，以最好的狀態(tài)投入到聲樂演唱中，同時(shí)教師可以將自身的舞臺經(jīng)驗(yàn)傳授給學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生想象自己在舞臺演唱的樣子，雖然沒有很多次站在舞臺的機(jī)會，但可以通過想象去訓(xùn)練自己的唱歌狀態(tài)，訓(xùn)練良好的心理素質(zhì)。

（二）探究學(xué)生的聲樂演唱心理和發(fā)展規(guī)律

在聲樂教學(xué)中，教師不能只訓(xùn)練學(xué)生的演唱技能，還應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生的演唱心理，幫助他們克服唱歌時(shí)的恐懼心理。有些同學(xué)一遍唱不好，就不愿再唱，這時(shí)教師要幫助學(xué)生找到問題的解決方法，然后鼓勵(lì)他們消除緊張心理，大膽地進(jìn)行演唱。另外，教師在評價(jià)學(xué)生的聲樂演唱時(shí)，不能用單一的標(biāo)準(zhǔn)去衡量，每個(gè)學(xué)生都有自己的個(gè)性和演唱風(fēng)格，教師尤其不能扼殺學(xué)生的創(chuàng)新意識，但可以通過眼神、動(dòng)作等肢體語言，讓學(xué)生不斷調(diào)整唱歌時(shí)的狀態(tài)。教師要了解學(xué)生的個(gè)性差異和對聲樂的不同認(rèn)知水平，探究他們聲樂演唱和學(xué)習(xí)中的心理特征和學(xué)習(xí)規(guī)律，使聲樂教學(xué)更貼近學(xué)生的心理。

（三）培養(yǎng)學(xué)生自信、樂觀的心態(tài)

聲樂是一門表現(xiàn)藝術(shù)，它要求表演者以最好的狀態(tài)站在舞臺上，因此要求演唱者具有較強(qiáng)的自信心。聲樂教學(xué)中培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生良好的心理素質(zhì)，要從個(gè)性、氣質(zhì)、意志等方面入手，讓每一個(gè)學(xué)生都能變得意志堅(jiān)強(qiáng)、心態(tài)樂觀、充滿自信。教師在教學(xué)活動(dòng)中，應(yīng)給予學(xué)生肯定的眼神，多去鼓勵(lì)他們進(jìn)行演唱練習(xí)，在練習(xí)中改變意志薄弱、膽怯懦弱的緊張心理。培養(yǎng)學(xué)生的自信心能激發(fā)他們學(xué)習(xí)聲樂的激情，能讓他們更主動(dòng)地訓(xùn)練歌唱技能。教師的正確引導(dǎo)和鼓勵(lì)能幫助學(xué)生形成樂觀、自信的態(tài)度，還能提高教學(xué)效率。

（四）加強(qiáng)訓(xùn)練學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力

培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)離不開歌唱實(shí)踐。經(jīng)常組織學(xué)生參加演出活動(dòng)，不僅能增加他們的舞臺經(jīng)驗(yàn)，還能增強(qiáng)他們的自信心。在舞臺實(shí)踐演出前，應(yīng)提前訓(xùn)練學(xué)生應(yīng)付演唱中可能出現(xiàn)的狀況。只有做足了前期準(zhǔn)備工作，才能在演出時(shí)做到不緊張，不受雜念的影響，當(dāng)然，這不是一件容易的事情。教師在平時(shí)的聲樂教學(xué)中，還應(yīng)強(qiáng)化學(xué)生對挫折的抵抗能力，讓他們相信嘗試挫折不是一件壞事，而是非常有必要的，完善他們對困難和挫折的正確看法，幫助學(xué)生進(jìn)行良好的自我平衡調(diào)節(jié)，這樣才能在演出或比賽時(shí)克服怯場，自信地進(jìn)行歌唱發(fā)揮。

（五）創(chuàng)建和諧的聲樂課堂氣氛

教學(xué)是教師和學(xué)生共同完成的活動(dòng)，聲樂教學(xué)也是如此，它更需要師生間良好的互動(dòng)和配合。聲樂教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，一般都是教師挨個(gè)聽學(xué)生演唱，然后一一進(jìn)行指導(dǎo)，這樣的教學(xué)方法和教師的態(tài)度直接影響著學(xué)生的心理。教師在指出學(xué)生的演唱問題時(shí)，切忌不要嚴(yán)肅批評和指責(zé)，這樣學(xué)生必然會反感，逐漸失去聲樂學(xué)習(xí)的興趣，打擊學(xué)生的熱情。因此和諧的課堂氣氛，良好的師生關(guān)系，能夠調(diào)節(jié)教學(xué)氛圍，產(chǎn)生“親其師而信其道”的心理效應(yīng)。

（六）用關(guān)愛激發(fā)學(xué)生的聲樂激情

培養(yǎng)學(xué)生良好的歌唱心理素質(zhì)，與教師有著緊密聯(lián)系。在聲樂教學(xué)中，教師對學(xué)生傾注自己的關(guān)愛和熱情，是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)聲樂的重要因素。教師熱愛學(xué)生，能在師生間建立起一種依戀性的情感體檢，讓學(xué)生會主動(dòng)找老師進(jìn)行交流，增強(qiáng)學(xué)生的信心。比如，有的學(xué)生覺得自己沒有音樂天賦，想要放棄聲樂學(xué)習(xí)。針對這樣的學(xué)生，教師要與他進(jìn)行平等的談話，認(rèn)真地傾聽學(xué)生的傾訴，然后再從最簡單、最基本的音樂知識入手，逐漸讓學(xué)生認(rèn)識到自身還是有聲樂潛力的。

三、結(jié)語

心理因素對學(xué)生的聲樂歌唱起很大的影響作用。教師一定要認(rèn)識到這種影響作用，在教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中，多采用不同的教學(xué)方法，針對學(xué)生的個(gè)體差異，因材施教，才會培養(yǎng)出內(nèi)心強(qiáng)大的聲樂人才。

參考文獻(xiàn)：

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