生活習慣不好小心胃食管反流

安嘉

一向以健康體魄示人的美國總統奧巴馬，近來竟然因持續喉嚨疼痛，而外出專門前往一家空軍醫院接受身體檢查。事后他的私人醫生發表聲明，這一咽喉疼痛是由胃食管反流引起，將對癥接受治療。

胃食管反流發病率逐年提高

杭州市中醫院耳鼻喉科的陳志凌副主任說，胃食管反流病是一種常見病，在部分西方國家的發病率約為40%。現在隨著人們的高蛋白飲食，精神壓力加大，國內發病率逐年增高，而且因為癥狀不典型，非常容易被誤診。

四十歲的王先生，是一家公司的銷售經理。以前一直身體很健康的他，兩年前突然不停打噴嚏，鼻腔有異物感，開始他還以為是過敏性鼻炎，去醫院配了治療鼻炎的藥物，可是用了很長時間的藥物老不見好。近段時間以來，王先生感到身體越來越不舒服了。除了鼻子不通氣外，還有咳嗽、喉嚨痛、腹脹、反酸，晚間睡覺不能平臥，夜間經常被憋醒的情況，老是覺得自己的鼻子難過有異物感。最后，王先生到了杭州市中醫院耳鼻喉科做系統的檢查。

經過檢查，醫生明確診斷王先生的鼻炎是胃食管反流引起的。還有后面的種種不適癥狀都是禍起此病。經過一段時間綜合治療，鼻炎、咳嗽、咳痰癥狀立即消失，反酸、腹脹癥狀也完全消除。

杭州市中醫院耳鼻喉科的陳志凌副主任說：耳鼻喉科門診中的不少哮喘、過敏性鼻炎、慢性咽喉炎的病人都是胃食管反流病引起的，占門診量的20%以上，為此杭州市中醫院還專門開出了反流性咽炎的專科門診。

不良生活習慣可能引發胃食管反流

經常吃得太飽、愛吃宵夜、煙酒不離手，常吃高蛋白、高脂肪食物，都可能引發胃食管反流。胃把吃進去的東西磨成很細的食糜，送到腸道消化。經常吃得太飽或胃功能出問題，比如蠕動慢了，胃不能很快地把食物“磨”完并送出去，食物就堆積在胃里，壓力升高。當胃里的壓力超過了食管的壓力，就會把中間的“閥門”撐開，導致食物反流。

很多人都有這樣的經歷：打個嗝，胃里的食物就涌上未了，喉嚨里火辣辣的。這種偶爾的反流沒什么關系，食管會馬上做出反應，把反流上來的食物重新推回胃里。如果經常反流，對食管、咽喉就會造成刺激，出現燒心、咽喉不適等癥狀，患上反流病。歌星林俊杰就曾被醫生診斷出患胃食管反流病，胃酸倒流會侵蝕聲帶，他聲帶嚴重受損失聲了半年時間。林俊杰以前愛熬夜、愛吃油炸食品、喝冰飲，現在為了喉嚨，戒掉了這些壞習慣，不僅不熬夜，每天固定睡足至少6小時，連最愛的冰飲都拒絕再喝，取而代之的是每天熱茶伺候。醫生說這樣做對養胃很有好處。

自診有沒有胃食管反流

頸部是否經常有放射性的火辣辣的感覺？

是否有反酸、燒心、食物反流到嘴里的癥狀？

是否因為胸骨后不舒服反復在心內科就診，而做了很多心臟檢查都沒發現問題？

有沒有反復的哮喘、慢性咳嗽等發作，而常規平喘的藥物控制不了癥狀？

如果以上四個問題中有一個回答“是”，就要考慮胃食管反流的可能。endprint