中職舞蹈教學與肢體記憶的關系

韓明珠 （杭州藝術學校 310000）

中職舞蹈教學與肢體記憶的關系

韓明珠 （杭州藝術學校 310000）

在舞蹈教學中，首要的問題就是對身體的解讀。比如說人的形態，表情，動作都是出于本能的模仿大自然，肢體記憶和頭腦記憶兩者之間的差別在于，肢體記憶會慢慢的產生條件反射，成為自身的一種習慣。本文基于中職舞蹈教學實踐，對其與肢體記憶的聯系進行了分析，旨在提升中職舞蹈教學效果。

中職舞蹈教學；肢體記憶；條件反射；模仿；節奏感

本文通過理論性的描述舞蹈教學特殊的性質，特別是中職舞蹈教學特殊的性質，來闡明陳述舞蹈的嚴肅性，規律性和可復制性，以討論在中職舞的蹈教學中，學員的素質，教學管理，各地的文化差異等帶來的問題，來論證舞蹈教學過程中肢體記憶的巨大作用。本文是對中職舞蹈教學的分析，也是為中職舞蹈教學的方向提供參考方案。

一、舞蹈教學中肢體記憶的巨大作用

（一）條件反射對肢體記憶的重要性

中職教學中最大的困難就是，舞姿的學習。所有要通過反復練習的學習都要一個特點，那就是記憶。著里的記憶指的不是頭腦的記憶，而是肢體記憶，用身體去記憶，久而久之就變成了習慣，時間長了習慣成為了條件反射。啟示條件反射也是舞蹈教學終極的目標之一。通過條件反射。就形成了銜接并連貫的舞蹈了。

（二）節奏對肢體記憶的重要性

舞蹈跟音樂是互相配合，互相輔助，舞蹈也可以看做是具象化的聲音。因此舞蹈是在達到一定規范的節奏當中，然后以合適的方式表現出來。這就是節奏感的培養。節奏在我們生活當中到處都有。如書評時鐘的噠噠噠節奏，給人以穩定；搖滾朋克的節奏，給人以激情；紅綠燈不停變換的節奏，給人以冗長；打字敲擊鍵盤的節奏，給人以庸碌，各種各樣的節奏覆蓋了社會生活的每個部分。養成聆聽節奏習慣，就像是打開了一扇通往外部媒介的門，與萬物都產生交集，讓舞蹈教學與我們的生活結合，像《舞出我世界》里面的主人公，舞蹈已經成為他理解這個世界的一種方法，在這種形式當中，他能夠感受到別人感受不到的東西，映照出心中美好的遠望，可以說舞蹈已經變成與主人公的命運軌跡上不可或缺的一部分。

二、肢體語言與舞蹈教學之間的聯系

（一）舞蹈是肢體記憶的反映形式

可以說舞蹈教學，都是在原有動作形式的基礎上進行模仿。換句話說，所有舞蹈都是再用肢體模仿。模仿的核心就是肢體記憶。不管是從舞蹈的原創性的來看，還是從已有舞蹈教學來看。肢體上的記憶都是其憑借的主要的基本條件。肢體記住了痛苦，難過，害怕，悲傷，大風大浪，舞蹈就以夸張的手法，達到與其神似的效果。我們的舞蹈教學就是把這些記憶，用肢體的動作形式來進行藝術化的表演。

（二）肢體記憶和舞蹈教學之間的緊密聯系

舞蹈教學達到最好的效果就是在舞蹈完成的過程中，以一種自然，流暢，不虛偽的心態表現出來。肢體的記憶，讓學生真正的融入到舞蹈與節奏的世界里，讓其身成為音樂盒節奏的媒介，使每一個動作都能流暢進行夠，在條件的反射下，完成肢體記憶。在舞蹈教學過程，考慮的不再是動作的幅度到不到位，而是精神范疇上對舞蹈本身的感受。

三、肢體記憶與舞蹈教學的融合

中職學校的舞蹈教學和專業舞蹈院校里的學院派教學有一些區別，學院派的教學是建立在身體、能力各素質都達到一定標準后的成熟性高密度教學?！罢n堂課可以從普通的教室到專門等舞蹈訓練室或者是專業的劇場或是劇院。高密度的學院派舞蹈教學是典型環境下的典型產物，我們把它比做一座“橋”，是溝通“歷史”“以后”“古今”的樞紐，又是承接前面的，開創后來的“轉折”。是整個社會舞蹈教學歷史進程中無法回避的一個“環節”，它也建立了自己的“學院流派”。而中職舞蹈教學僅停留在為日后適應教學為前提的教學中，盡可能的把學生塑造成多能跳能教能遍的多元型人才。如今多元化發展的社會告訴我們，現在的舞蹈教育不能再用以前的古老的教學方式，如果用傳統的教育模式以及老的教育機制來開展現在舞蹈教育是行不通的。要想提高教學質量，行之有效的教學方法十分重要，個人還是比較難進行層次分明的教學方法。

（一）學生的表演習慣應著重培養

有很多學生熟練的掌握舞蹈的知識和動作，但是上了真正的舞臺，就無法照常發揮。在中職舞蹈的教學過程中，教師可以讓學生把課堂當成舞臺，使學生在上課的過程中提升對舞蹈學習的熱情，這樣能讓學生在真正的舞臺上表演時減少一定的緊張感和壓力。

（二）提升學生對旋律和節奏的體會

首先學生要有對音樂有一定的見解，熟悉音樂的旋律和節奏才能使舞蹈融入到音樂之中。教師應該在學生在學習舞蹈之前，讓學生對音樂作品實在什么樣的背景下創作的、作者想通過音樂表達什么樣的思想感情、音樂的情節變化等等的內容有一定的了解，在學生充分了解作品內容，形成一定的感情理解，就在這種基礎上，在進行舞蹈教學。例如《金孔雀》這首歌曲，在對學生進行舞蹈教學的過程中，教師首先可以給學生播放一些關悅傣族人民傳統習俗、人們在慶祝潑水節的情形、歡愉的場面等內容，然后用多媒體播放“孔雀舞”的基本姿態、舞步等內容，感受舞蹈中主角對生活的熱愛程度，在加大對這些內容的深度學習之上，然后在讓學生進行對舞蹈表演的練習。

（三）學生的實踐能力與創新意識同步提升

舞臺是發現各個學生特色特長，積累學生舞蹈經驗重要環節，在舞蹈教學過程中，教師可以指導學生加強實踐能力，多為學生創造登上舞臺的機會，讓學生在舞臺上，展現出屬于自己的舞蹈魅力；只有在舞臺上，不斷吸取經驗，才能讓學生對舞蹈表演水平不斷的提高。此外，教師也要加強培養學生的創新能力，根據音樂的旋律學生自己編排舞蹈姿勢，發揮學生的思維能力和創造性。比如教師可以把星星作為主題，根據這個主題讓學生自行分組，經過自己的編排，把舞蹈的表演魅力展現出來，讓觀眾感覺到星空一望無際情態的同時，看到學生舞蹈編排的獨特水平。

肢體語言和在舞蹈教學中的行為大同小異，通過條件反射和節奏感的培養，在這個過程中不僅能都增加學生的審美漢能和藝術修養，還能培養和完善整體的團隊意識和紀律觀念，有著相輔相成，不可分割的緊密聯系，對以后中職舞蹈教學工作的開展，也有著突出的積極意義。

[1]方小燕.新課改下形體與舞蹈教學對中職學生身心發展的作用[J].科教新報，2011（15）.

[2]任芬.淺談中職學校的舞蹈教學與素質教育[J]吉林教育，2010（05）.

[3]金秋.舞蹈欣賞[J]高等教育出版社，2003（03）.

韓明珠，性別：男，出生年月：1981年03月，籍貫：安徽，工作單位：杭州藝術學校，研究方向：舞蹈技能訓練，學歷：本科職稱：助理、講師。