淺析家庭因素對大學生心理健康的影響

王 昕，馮 荻

大連理工大學

淺析家庭因素對大學生心理健康的影響

王 昕，馮 荻

大連理工大學

近年來因大學生心理問題而造成的校園惡性事件的數量呈上升趨勢，在這些事件中，家庭因素對大學生心理的影響不容小覷，很多事件都是由于家庭種種不良原因而引發，對大學生心理健康造成不同程度的影響。因此，本文從大學生心理健康狀況出發，分析家庭因素對大學生心理健康的影響，找出問題所在，并針對大學生所在家庭的建設提出一些意見及建議。

大學生；家庭；心理健康

大學生是社會中的特殊群體，他們正在經歷從有父母照顧到獨自生活的蛻變過程，不僅如此，大學生還面臨著逐漸擺脫父母在經濟上和精神上的依賴，獨自面對社會中各項挑戰，這實際上對生理、心理還未完全成熟的大學生給予了巨大的考驗，在這種情況下，很可能導致大學生心理產生畸變，做出一些令人不可思議的的事情。而在大學生心理逐漸走向成熟的過程中，家庭始終是他們的后盾，更是影響他們身心健康發展的重要因素，因此，重視大學生家庭建設，發揮家庭因素作用，對于大學生保持心理健康是非常重要的。

1.大學生心理健康現狀

當代大學生生活在一個高速發展的時代，大學生們幾乎天天都在接觸新鮮事物，而他們也為處在這樣的一個時代而感到興奮，積極努力，充滿干勁地面對每一天的挑戰，然而，也有一部分大學生在面對一個個挫折和困難時，逐漸失去了信心，放棄了努力，開始不務正業，迷戀網絡游戲，小說等等，從而產生了厭學，自我封閉，自暴自棄等心理問題，隨著學業上出現了重大問題，各個方面的壓力也紛然而至，更加劇了這些心理問題的產生與發展，最終導致這部分大學生產生心理障礙和心理疾病，從而做出一些極端的事情。隨著社會發展速度的不斷加快，給大學生帶來的機會越來越多，當然也會遇到各種挑戰，壓力不可避免的會越來越大，從而大學生出現心理問題的概率也在逐年遞增。

2.家庭因素對大學生心理健康狀況的影響

家庭因素是影響大學生心理健康的重要因素，有眾多研究表明：大學生部分心理問題來源于父母教養的方式，家庭氛圍等等。

2.1父母教養的方式直接影響大學生心理狀況

父母是孩子的第一任教師，對孩子有個言傳身教的影響，父母對孩子的教養方式直接影響了孩子的心理狀況。父母對孩子的關愛、體貼，會使孩子形成積極樂觀、自尊自愛的健康心理，而父母對孩子適當的批評、懲罰，也會使孩子形成明辨是非，沉著、冷靜的心理特點。反之，父母對孩子過于寵溺或過于嚴厲，也會使孩子形成囂張跋扈或自卑自閉等不健康心理。可見，父母對孩子的影響要比社會、學校對孩子的影響更為直接和關鍵，這一點是不容質疑的，所以，家長一定要注意孩子的教養方式，不要因此影響心理健康狀況。

2.2家庭氛圍是影響大學生心理的重要因素

和諧，融洽的家庭氛圍能給孩子以溫馨的感受，使孩子的心中充滿陽光，性格溫和，樂觀開朗，這樣的家庭氛圍更可使大學生心情愉悅，以家為溫馨的港灣，緩解大學生焦慮、煩躁等不良情緒和心理狀態。相反，暴力、寵溺的家庭氛圍則會使孩子心中充滿了恐懼，從而引發過度敏感、消極自卑等不良心理狀態。所以，良好的家庭氛圍是大學生心理積極向上的重要外部條件。

3.對大學生家庭建設的意見及建議

心理素質決定人的發展情況，而對大學生心理素質培養而言，家庭因素起著決定性的作用，因此，良好的大學生家庭建設是培養大學生健康心理重要一環。

3.1家長應自覺承擔對孩子的教育義務

家長對孩子來說，永遠是最親密可靠的老師，而對于孩子們的心理健康而言，家長的教育更是起到了無可替代的作用。當孩子遇到挫折和困難時，心存畏懼，這時父母的一句鼓勵和關心，則會使孩子的心理變得充滿斗志，樂觀積極；相反，父母在此條件下，若對此不聞不問，孩子的心理極有可能變得脆弱敏感。同樣，當孩子取得一定成績的時候，心理容易變得驕傲，這時父母適時的給予孩子一定的批評教育，則更易于孩子形成沉著冷靜的健康心理。因此，在孩子心理的形成過程中，家長應自覺承擔對孩子的教育義務，這樣才能避免孩子形成極端心理。

3.2營造和諧的家庭氛圍

和諧的家庭氛圍能給予孩子心理積極的暗示，尤其對于大學生來說，在學校的生活已然給他們造成了不小的壓力，家庭氛圍的和諧則會緩解他們的壓力，讓他們的心理狀態趨于平靜，相反，家庭氛圍如果持續處于緊張或焦灼的狀態下，對于大學生的心理來說，無疑是雪上加霜，讓本來就異常焦慮的心理處于了崩潰的邊緣。因此，應營造和諧的家庭氛圍。

總之，大學生心理健康與家庭因素密不可分，積極的家庭因素更易使大學生心理陽光健康，消極的家庭因素則會加重大學生的心理壓力。所以，在關注大學生心理健康的同時，一定要重視家庭因素對大學生心理健康的影響。

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[2]劉春玉.淺談家庭教育對大學生心理健康的影響與作用[J].教育與職業，2008（8）：127-128.

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