淺談聲樂發聲練習特點

張玉玲

摘 要：聲樂是一門歌唱的藝術，歌唱是將語言與音樂有機結合的一門學科，但歌唱的本質仍然是聲音，這就使得正確的發聲方法對歌唱有著決定性的影響。新疆是一個多民族地區，多種文化相互影響的同時各個民族有著本名族特有的特色音樂與語言文化，因此在這里的聲樂的發聲練習也應遵循其本身語言文化特點進行，不能一法通用，所以應該有針對性的進行發聲練習。同時使表演者深刻的體會到聲樂發聲練習的重要性，這正是本文所想要闡釋的，同時本文中的發聲練習所指為傳統西方聲樂演唱方式的發聲練習方式。

關鍵詞：發聲練習；新疆地區

中圖分類號：G642 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2015）06-048-01

一、正確發聲練習的重要性

正確的發聲練習對聲樂有著重要作用，主要是對表演者與表演作品的兩個方面。通過合理的發聲方式可以對表演者喉部的各器官與肌肉群進行伸展熱身，快速達到一個良好的表演狀態并充分調動表演者的情緒使其能夠快速進入表演狀態。如果在表演作品前沒有充分的進行熱身對于表演者和作品均是有著不好的影響。對于表演作品發聲練習更是有著不可代替的作用，首先發聲練習是聲樂最基礎的一種練習方式，在日常練習的各個元音字母和輔音字母可以使歌唱者對歌曲文字有一個良好的表達，氣息的訓練為歌唱提供了最基礎的保證。在表演作品時有很多的感覺是稍縱即逝的，而在發聲練習時可以對這些稍縱即逝的感覺進行有針對性的練習培養感覺。通過發聲練習使演唱者能夠最快的掌握歌唱技巧對于歌曲的表達能夠快速表達是表演者有足夠的技術儲備應對多樣的音樂藝術表演。

二、發聲練習中的基礎站姿與呼吸

聲樂表演中最基本的舞臺表演方式便是站姿表演，一個正確多的站姿不僅關系著表演者的舞臺風范同時關系著表演者的表演狀態。在日常的訓練中站姿也是不可缺少的。一個合適的姿勢首先要保證各個通道的暢通使歌唱者在歌唱時感到舒暢，同時保證一個正確的頭頸角度這樣有利于保證喉頭的位置。正確的喉頭的位置十分重要這是嗓音的保證。聲樂中的呼吸方式為下肺葉呼吸，這樣的呼吸方式有利于增加肺活量提供更大的氣量，同時橫膈膜下沉的同時加大了胸腔的體積共鳴腔體積增加。呼吸分為呼氣與吸氣，雖然無論吸氣還是呼氣都能震動聲帶使其發聲但是聲樂中主要為呼氣。聲樂練習與演唱中的呼氣該是什么樣的呢，這是一個及合作也對抗的的過程。胸腹肌群、肋骨、橫膈膜、等結構相互合作控制氣息使其能夠勻速流暢的呼出，同時對抗氣壓使氣息的供應穩定且連貫。

三、發聲練習中音高音準的練習

在新疆音準的訓練是絕對有必要的，是有著其特殊原因的。這里音準訓練不僅僅只是指對音高有一個良好的認知可以唱準音，有時同樣訓練1/2音的情況。新疆是一個兩大陸、四大古文、三大樂音體系交匯的地方，各個民族交叉吸收了各個音樂體系的特點，特別是少數民族風格的音樂，其聲樂作品中經常出現1/2 、1/4音的情況，沒有一定基礎與經驗的表演者在表演之前一定需要針對這些情況進行針對訓練。在發聲練習時利用和聲效果訓練這些平時很難接觸到底音，同時對于復拍子的節奏型中的重拍子的位置。因為就是這些的游離音與復雜節奏性支撐起了新疆少數民族音樂特點。同樣針對少數民族訓練時則更需要加強音準的訓練。

四、發聲練習中發聲音的選擇

發聲練習開始的時候，必然會遇到如何起第一個音的問題，我們稱它為歌唱時的“起音”或“起聲”。歌唱的起聲可分為激起聲、軟起聲、舒起聲。 激起聲是指當吸氣完畢后，胸腔保持不動，聲帶先自然閉合，然后，再以恰當的氣息沖擊聲帶使之振動發聲，這樣發出來的聲音結實有力。軟起聲是聲帶在開始閉合的動作時，氣息也同時往外送，開聲門與氣息振動聲帶同時進行。這種方法氣息的沖擊力比較“激起聲”要柔和，發出的聲音比較平穩、舒展。舒起聲是聲門先開，然后氣息再振動聲帶，它的特點是先出氣而后發聲，像嘆氣一樣。在勞動號子中，常常用到這種起聲法。在發聲訓練中，這種方法可用來糾正聲音過于僵硬的毛病，在通俗唱法中使用較多，較口語化。總之，歌唱的起音首先要精神飽滿，全身協調，根據不同類型的練聲曲例來確定起音的方法，注意起音的音量不要過分強，以舒適的mf或mp音量為合適.

五、共鳴腔的運用

我們都有這樣的體會：越在嘈雜的地方，我們說話越大聲，結果聲嘶力竭，自己嗓子累得要命。其實培訓的時候也有，如為了讓學員都聽到，尤其人多的時候，我們不自覺就提高音調嗓門，不久就有“失聲”的感覺。 其實好的用聲者，使用在聲帶上的能量只占總能量的1/5，而4/5的力量用在控制發音器官的形狀和運動上面。在產生共鳴的過程中，共鳴器官把發自聲帶的原聲在音色上進行潤飾，使聲音圓潤、優美。科學調節共鳴器官可以豐富或改變聲音色彩，同時起到保護聲帶的作用，延長聲帶的壽命。

我們在聲樂起步練習時，多采用中聲區，而中聲區主要形成于口腔上下，這就決定了用聲的共鳴重心在口腔上下，以口腔共鳴為主。在這里我稍微提一下共鳴腔。一般提到的共鳴腔有頭腔、鼻腔、口腔、胸腔，這四個共鳴腔最基本。聲樂學習中還有提到腹腔共鳴，不過有些人不贊同這個提法。

練習中除了口腔共鳴為主之外，胸腔共鳴是基礎，可以加多一點，如果有高音的時候，增加呼吸量，發揮一點鼻腔、頭腔的作用更好。

要想聲音圓潤集中，需要改變口腔共鳴條件。發音時雙唇集中用力，下巴放松，打開牙關，喉部放松，提顴肌、頰肌、笑肌，在共同運動時，嘴角上提。可以通過張口吸氣或用“半打哈欠”感覺體會喉部、舌根、下巴放松，這時的口腔共鳴會加大。在打開口腔的時候，同時注意唇的收攏。

綜上所述，聲樂發聲技術的練習，一定要方法正確，從整體出發，各方位協調統一。只有堅持從技術上將各部位最佳狀態進行整體協調，才能達成一個良好的歌唱狀態。

參考文獻：

[1] （美）菲爾茲著.《訓練歌聲》.上海音樂出版社，2003

[2] 甄立夫著.《科學練聲》.中國傳媒大學出版社，2005endprint