分析拉丁斗牛舞的個性特征及基本技術

霍 孟 （天津商業大學體育教學部 300134）

分析拉丁斗牛舞的個性特征及基本技術

霍 孟 （天津商業大學體育教學部 300134）

運用文獻資料、錄像分析、專家訪談等研究方法，對拉丁斗牛舞的個性特征及基本技術進行分析研究。結果表明：斗牛舞的個性特征包括身體特征、動作特征、空間特征、韻律特征；基本技術包括身體姿態、基本位置、動作三要素。旨在為教練員及相關工作者提供有效的參考，從而進一步提升我國拉丁舞的技術水平。

斗牛舞；個性特征；基本技術

斗牛舞（Paso Doble）起源于西班牙，舞蹈中，男士象征著氣宇軒昂的斗牛士，女士則扮演斗牛士手中以用來激怒公牛的紅色斗篷，其風格剽悍興奮、嚴肅悍厲，音樂雄偉激昂、頓挫有力。無論是音樂還是舞蹈，都能清晰、強烈地表達出斗牛場上緊張和激奮的情緒，因此斗牛舞與其它舞種相比更具戲劇性。通過相關文獻檢索，發現對斗牛舞的研究十分匱乏，這使拉丁舞在今后發展中受到了一定的局限性。本文以斗牛舞的風格特點為切入口，對其個性特征及基本技術進行分析，旨在為教練員及相關工作者提供有效的參考，從而進一步提升我國拉丁舞的技術水平。

一、斗牛舞的個性特征

1.身體特征

斗牛舞的身體結構似乎是以手臂、肘關節、手腕和手指為重點，但其實被視作重點的還有創造節奏結構的腳掌和腳跟，其次還包括使動作具備一定形狀并顯現舞者鮮明準確姿勢的軀干。這些顯現及隱現的結構相互融合成了更高的藝術，一起構成了具有濃郁西班牙舞蹈特色的斗牛舞。

2.動作特征

雖然斗牛舞一直強調肢體語言的表達，如何表達卻是通過不斷地將扭轉動作并入伸展動作而表現出來的，不僅要求動作的力度感、速度感、節奏感、還需要動作具有一定的擴張和舒展效果，產生特有的舞蹈氣勢。

3.空間特征

斗牛舞是在拉丁五種舞中最具框架的舞蹈，其身體所表現出的各種“形狀”，設計得尤為清晰合理，這就使舞伴之間產生了強大的空間張力。身體“形狀”關乎到空間營造，通過利用空間的投射，得到進一步的創造和鞏固。譬如當舞者直接向外注視時，其身體需要向空間中進一步傾出才能體現出較佳的視覺效果和空間感。通過這種對空間結構的強調，斗牛舞在各種舞蹈中廣受贊譽，位極至尊。

4.韻律特征

斗牛舞中有一種鮮明獨特的節奏是由雙足不停地移動伴以雙臂和上身的連續晃動而造成的，這種晃動有助于形成舞蹈內部特有的戲劇性效果，也是西班牙弗拉門戈舞典型的特色。其次，斗牛舞所有動作都是從中心（軀干）發出的，代表著核心力量，動作“返回”時的力量要強于向外發出時的力量，如果其中一只手臂或一條腿被舉起，那么幾乎可以明確地看到有一種張力要把它收回到中心，這也是斗牛舞的魅力所在。

二、斗牛舞的基本技術

1.斗牛舞身體姿態

斗牛舞沒有過多的髖部動作，唯一區別于其他舞種的，且代表斗牛舞本身髖部特征的就是骨盆向上微傾的動作。同時，還需要腳跟稍微抬起，膝蓋略微彎曲，身體重心平均分布到雙腳掌。整體而言，身體上半部分偏后，下半部分偏前，呈現出大“S”的身體形狀。而頭部動作則不像其他舞種一樣看起來較為自然和隨意，更多的是保持固定和端正，除了一些特別的動作需要抬頭氣昂之外，基本上大多數的動作應保持微梗的狀態。

2.斗牛舞基本位置

（1）側行位置

側行位置是根據閉握式位置加以改變的，其區別在于男女士雙方的身體轉度有了相對變化，男士需要向左轉動1/8圈，而女士需要向右轉動1/8圈，雙方身體各轉度（男向左轉、女向右轉）最大量不得超出1/4圈。其次男女士雙方相握的手（男左女右）要降至到與肩膀平行，肘關節不可下落，保持與肩膀同一高度。男士右手五指并攏，輕放在女士左肩下方；而女士左手則輕放在男士右大臂上。男士雙腿膝蓋伸直，重心落于左腳，步位為左腳向旁稍后；女士則與男士呈相反位置。

（2）相對側行位置

相對側行位置與側行位置呈相反。男士需要向右轉動1/8圈，而女士需要向左轉動1/8圈，不過此時應注意雙方的1/8圈轉度是最大的轉量。男女士雙方相握的手（男左女右）要舉至高出頭部，但兩人的手臂不可伸直，略微彎曲即可，男士右手因向右轉的關系需要從女士左肩下方移至左臂后方的放置，而女士左手仍是有控制的輕放在男士右大臂上方，不得給男士造成壓迫感。

（3）西班牙舞姿

西班牙舞姿是拉丁舞23個基本位置中僅在斗牛舞中使用的基本位置。男士身體重心落在左腳，腳掌外旋并膝蓋伸直，右腳腳跟上抬，腳尖不帶重心的著地并越過左腳，膝蓋稍微彎曲（女士呈相反的位置）。男女士雙方不握手，男士左手在身體后方，其高度在腰部為宜、手臂則保持自然伸直的狀態，男士右臂在身體前方并微彎曲呈弧形，其高度在胸部為宜（女士呈相反的姿勢）。

3.斗牛舞動作三要素

（1）頓足

頓足是斗牛舞中最常用的舞步之一，也是預備舞步。通常它用在一個舞步的開始，目的在于打破閉握式的位置。在舞步開始前，男女士雙方先閉握式準備，男士骨盆向右轉動，女士骨盆向左轉動，雙腳并攏并腳跟抬起，男士身體重心落于左腳，女士則為右腳。頓足時，重心由雙腳間換到其中一只腳上，身體快速下降，并配合適當的帶領到下一步，其步法為腳掌平伏。當頓足至側行位置時，男士左臂降至胸前并轉動左手腕至右（順時針方向）來旋轉，改變舞姿至側行位置時，應在音樂的預備拍開始。

（2）原地踏步

原地踏步是斗牛舞中常用的連接動作，用作兩個舞步之間的基本連接，同時也提供了在準備下一個舞步開始時形成有力的能量，特別是在以頓足開始時，形成男士骨盆向右轉動，女士骨盆向左轉動（雙腳位置、男士左肩和女士右肩不改變），此骨盆動作在頓足的第1步開始和原地踏步的每一步（通常超過4-8小節）。原地踏步一般以腳掌運用為主，在過程中，從一腳到另一腳的重心轉換需要腳掌用力向地板施壓，而腳跟始終保持抬起狀態，膝蓋略微彎曲。

（3）行進步

行進步在斗牛舞中稱之為基本前進步，一般在男女士以右腳或左腳前進時運用，節奏為1拍，步法為腳跟平伏。當移動腳在前進時通常會配合音樂節拍同時到達定位，并轉移全部重心至前腳，而不置重心的后腿則應繃緊來控制。

三、建議

對于舞者而言，斗牛舞的基本特征是必須了解的，而基本技術是跳好斗牛舞的關鍵，只有將兩者綜合掌握才能更好的演繹出斗牛舞的個性韻味。

[1]霍孟.我國青少年拉丁舞選手專項技術內容體系構建研究[D].天津體育學院，2014.

[2]魏巍.拉丁舞技術基礎訓練內容的初步研究[D].武漢體育學院，2007.

[3]孟昭鑫，霍孟.拉丁舞職業選手核心競爭力系統的構建[J].舞蹈，2013，382：66-67.

霍孟，女，1991年3月，助教，天津商業大學體育教學部，碩士，體育教育訓練學。