如何有效開展班級團體輔導活動

文/富偉麗

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如何有效開展班級團體輔導活動

文/富偉麗

摘要:班級團體輔導也被稱為心理健康教育課、心理活動課、心理健康教育課等等，不一而同。班級團體輔導是在西方傳統團體輔導的理論基礎上的發展和創新，把團體輔導的模式運用在班級，是以班級為單位開展的團體輔導，運用班級的特性，為全體學生提供發展性的服務。班級團體輔導面向全體學生，省時省力，而且與學校的教育教學活動有很高的一致性，符合教育的完整性，同時有利于班集體的形成，并且適合班主任和兼職心理教師操作，所以班級團體輔導的形式被越來越多的學校認可，甚至很多學校以課程的形式納入到學校的校本課程教育體系中，可以說班級團體輔導的形式符合我國本土特點，可以更加有效開展心理輔導工作，但是畢竟尚處于發展時期，理論研究薄弱，還有很多需要完善的地方，作為一線的心理輔導老師，我認為要想有效開展班級團體輔導活動除了要掌握心理學理論和團體輔導策略外還有一些需要注意的地方。

關鍵詞:班級團體;輔導

首先，主題明確，從細小處入手

班級團體輔導活動應該根據學生的成長需要和年齡特點設計主題，如學習動力、人際交往、青春期教育、愛情、生涯規劃等。可是這些題目都太大，不適合班級團體輔導的形式，必須把這些問題再進一步細化在更合適。班級團體輔導是以課堂為載體的，受到課堂時間限制，一節課不可能承載太多內容，所以主題明確切入較小，學生才能在有限的時間內有更深的體驗和感悟，真正達到輔導的目的和效果。題目太大，內容繁雜而分散，學生只是走馬觀花地完成所謂的豐富活動，可能看上去熱鬧，卻沒有什么值得回味的。而且經驗豐富的老師一定會知道越是細小的題目越好開展輔導工作，否則輔導老師就陷入到了面面俱到、泛泛而談的怪圈。而且學生受到年齡和知識水平的限制，不可能對大主題有深刻的認識和感受，所以主題過大，學生只能敷衍了事。

其次，以活動體驗為主

與傳統教學側重認知不同，團體心理輔導側重學生的情意體驗，它是通過團體內人際交互作用，促進學生在互動中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，以發展良好適應能力的過程。而傳統的認知教育模式缺少學生的主體性和參與性，更無法提供互動性。活動則構成了心理特別是人的意識發生、發展的基礎，是內化知識經驗的橋梁，而且人的活動具有對象性和社會性，有利于學生體驗角色情感，也有利于學生選擇行為模仿標準，而且只有活動才能有效降低學生的心理防御水平，更加積極的探索自己的內心。在實踐中，我們也發現活動環節對學生有更強的引力，更符合他們的生理和心理特點，學生對直觀形象的活動比對理論學習更感興趣。同時，活動也可以打破課堂環境中長期以來存在的“知識本位”、“教師中心”、“灌輸為主”的固有模式，建立民主、平等的師生關系，構建以學生為中心、以學生自主活動為基礎的輔導過程，創設更加自由寬松的心理氛圍。可以說活動是團體輔導的動力和生命，活動是構成輔導的基本環節，精心設計好活動形式是輔導成功的關鍵。

第三，活動設計要循序漸進，目標一致

班級團體輔導方案的設計中，重要的一環就是確定團體輔導的目標。班級團體輔導的總目標是發展性的，以開發心理潛能，促進人格成長，增進心理健康為目標。所有的主題設計都應圍繞總目標進行，設計出的每一個活動都要與總目標保持一致。l

有些團體輔導教師在輔導中存在目標不明確或忽視對學生進行目標指導的現象。活動雖然豐富多樣，學生參與性很高，看似很熱鬧，但是輔導后反思，卻不知道參加輔導活動的目的是什么。如教師帶領學生開展了一系列的游戲活動，讓學生談談感受，學生面面相覷，根本說不出來，這就失去了團體輔導的心理學價值，團體輔導要有活動和游戲，但不只是活動和游戲。它注重活動過后的內心體驗和升華。因此，教師在輔導前，要讓學生了解團體輔導的目標是什么，特別是在首次班級團體輔導活動中，教師要向學生宣傳輔導的目標，并且協助學生設立與團體目標一致的有意義的個人目標，明確自己愿意做哪些改變，以便讓學生圍繞主題有目的地進行活動，避免為活動而活動，乃至活動后還不知道活動的目的。L

團體輔導活動的設計在目標一致的前提下還要循序漸進，層層深入，不要上來就是自我認識和提升的活動，學生的身體和情緒都還沒準備好，要先做好熱身活動，再慢慢引入更深層次的探索。

第四、重視分享環節

分享是指班級團體輔導后，班級學生一起討論由活動引發的想法和感受，以增加活動的價值。可以說分享才是團體輔導的神來之筆，才符合團體動力的要求，活動是一種輔導的手段，活動可以催化學生個體和群體之間的化學作用，但活動不是輔導的目的。有些教師并沒有意識到分享的重要性，不太重視輔導后的分享，于是在時間安排上用于分享的時間很短，或者簡單讓學生說兩句教師就開始總結，讓學生覺得分享只是一種形式而已，自己說不說都沒有關系，聽不聽別人說也沒關系，事實上，分享是非常好的互動和整合過程，分享可以促進學生對有關問題的思考，使學生更深入地探索自我;分享能夠使學生開放自己，表達自己，使其他同學了解自己;得到其他同學的理解與支持。分享也能使學生獲得反饋信息，調整自己的言行。

有些教師雖然能夠意識到分享的重要性，也設計了分享環節，但是學生在分享時卻無話可說，這個時候我們要看看教師是如何設置問題的，如果教師只是籠統地說“談談活動后的體會”，問題太開放，學生常常感到茫然，無從談起。如果教師能問的具體，學生才能思考有方向，就會踴躍發言。如經典游戲“信任之旅”，一名學生幫助另一名蒙上眼睛的學生走完有障礙的路程，然后兩人再呼喚角色，完成同樣的任務，學生在參加游戲活動后，如果教師可以這樣提問: ( 1)當你被蒙上眼睛的時候，有何感受? ( 2)幫助你的人有沒有讓你感到安全? ( 3)作為幫助者，你有何感受? ( 4)為了增加伙伴對你的信任，你做了什么? ( 5)你愿意做“幫助者”還是“盲人”?我想學生一定會有話想說，有話可說。

第五，班級輔導必須創設一種平等、和諧的氣氛

班級心理輔導是師生真情的流露、心靈的交融。對于團體活動中的氛圍有很高的要求，如果我們構建的環境缺乏安全感，學生是不愿敞開自己，積極參與的。因此，教師要采取各種措施，注意各種事項保證環境的溫暖舒適、安全放松、被支持和鼓勵。教師首先要轉換自己“教育者”的角色，放下價值判斷，

除此之外，教師還要明確團體輔導的規則，每個成員的權利和義務，還要學會敏銳撲捉學生的情緒，更要注意自己的身體語言，教師的眼神、手勢、身體傾斜的幅度、偏頭的姿態等等，無不需要調整到和團體輔導所要求的狀態，尤其是目光，當你和每個學生都有眼神的溝通和交流時，你會發現學生的注意力字讓會被你所吸引，變得更加專注。還要注意很多活動中的小細節，他們座位的擺放是否有利于開展活動和同學之間的互動，總之對輔導者的要求很高。

班級團體輔導是團體輔導工作在我國的本土化體現，還是一個很年輕的課程，理論和實踐都還不夠完善，需要所有學校的心理學人不斷學習和總結，我們每一個教育人也都有責任為這一事業的發展貢獻自己的一份力量，為學生的全面發展提供更好的幫助。

參考文獻:

［1］班級團體輔導，李坤崇著，中國人民大學出版社。

［2］團體心理輔導，樊富珉何瑾編著，華東師范大學出版社。

［3］學校心理咨詢，李正云主編，中國輕工業出版社。

［4］團體咨詢的理論與實踐，(美)杰拉爾德·柯瑞著，上海社會科學出版社。

［5］團體輔導工作概論，黃惠惠著，四川大學出版社。

中圖分類號:G448

文獻標志碼:A

文章編號:2095－9214 ( 2015) 08－0217－02