鼻咽癌預防方法

浙江大學附屬第一醫院 陳躍 主任醫師

鼻咽癌主要是由于精神和情緒的變化，情志不舒，使內臟虛損：正氣不足，不能適應外界氣候、環境的變遷；或因病毒、煙霧的吸入；飲食不調；鼻咽疾病（包括鼻咽部位黏膜糜爛、黏膜潰瘍、鼻咽增生結節）等引起，為此應注意以下幾點：①鼻咽癌與EB病毒感染有關，EB病毒廣泛存在于人的呼吸道等部位，預防上應注意增強人體抵抗力，預防感冒，減少口腔潰瘍，保持鼻及咽喉衛生，以減少EB病毒感染的機會。②盡量避免有害煙霧吸入，如煤油燈氣，殺蟲氣霧劑等，并積極戒煙、戒酒。③有鼻咽疾病應及早就診，如發現鼻涕帶血或吸鼻后口中吐出帶血鼻涕，以及不明原因的頸部淋巴結腫大、中耳積液等，應及時作詳細的鼻咽部的檢查。

江西上饒 阿陳

我大伯70歲，患有高血壓，聽說吃粗糧有益健康，對控制高血壓有好處，把雜糧當主食，五谷雜糧輪著吃。前不久，大伯因消瘦、乏力到醫院檢查，發現患有貧血、白蛋白低，診斷為營養不良，請問這與多吃雜糧有關嗎？