承諾別只是說說

Marcia

奧斯頓從小喜愛動物。3年前，他和媽媽一起帶家里的小狗米努去動物診所時，看到了獸醫吉娜收留了許多動物。他為那些被遺棄的動物而傷心，那天回家后，他告訴父母，自己想去吉娜的動物診所做義工。

媽媽告訴奧斯頓，做義工是一件非常好的事，作為父母，為他有這么一份愛心而感到驕傲，但在和獸醫吉娜提出請求之前，建議他先去吉娜的診所做一次一個小時的義工，然后再好好考慮一下這3個問題：

A. 自己是不是能夠做好？

B. 愿不愿意長期做？

C. 什么時候去做？

“一旦吉娜答應了，你就得兌現你的承諾，不能三天打魚，兩天曬網。”媽媽嚴肅地說，并讓他一周后告訴自己最后的決定。

奧斯頓和吉娜打了電話，并約定了去診所幫忙的時間。一周之后，奧斯頓告訴父母，自己還是愿意去做義工。但因為自己課外有很多活動，不能每周都去，改為一個月去2次。

聽了奧斯頓的話，媽媽請他把計劃寫下來，貼在房間里。奧斯頓聽從了媽媽的建議。從那以后，他就在吉娜的動物診所做義工。至今，已經3年了。

許多孩子會因為一時的興起而許下各種承諾，可沒過多久就改變主意。面對孩子輕易的放棄，父母常常感到懊惱，進而責備孩子。但是，信守諾言并不是天生的行為，而是需要學習，需要父母督促。

心理學家和直觀養育網站的創始人朱迪·維尼斯特曾說過：“如果父母信守承諾，那么孩子就很有可能模擬父母的這種行為。”

比如，父母答應孩子，飯前不能吃甜食，飯后可以吃冰淇淋。那么孩子一旦吃完飯，父母就不能食言。為此，父母可以告訴孩子：“我答應你飯后可以吃冰淇淋的，我信守了自己的承諾。”

據研究，12歲以下的孩子更能從積極的反饋中得到鼓勵，并繼續作出正確的行為。因此，如果在生活中，孩子信守了自己的承諾，父母就要及時表揚他們，給他們積極的反饋：“你像你答應我的那樣帶著頭盔騎自行車，謝謝你。如果你經常信守承諾，就會得到大家的信賴，信守承諾很重要。”

在上面的事例中，奧斯頓想去做義工，盡管這是一個非常好的想法，但媽媽和爸爸沒有輕易答應奧斯頓的要求，而是給奧斯頓一點時間考慮，讓奧斯頓看看自己想法的可行性。

這么做，父母等于在幫孩子明白，要在許諾之前先慎重審視自己的實際情況，看自己是不是有把握、有能力做到。對不能做到的事，不應輕易答應；就是對比較有把握做到的事，也要留有余地。

耶魯大學行為經濟學家曾經做過這樣的一個實驗。他們讓被實驗者在他們的網站簽署一份“承諾合約”。這份合約的內容非常簡單：簽訂合約者首先設定一個目標，如果在約定的時間內，簽訂合約者沒有達到自己的目標，那么他們約定接受一定數額的罰款（簽約者自己確定金額），或者讓自己的名譽受損（簽約者請人監督自己）。

多年的大量研究表明，那些簽訂“承諾合約”的人，成功實現自己目標的概率要比沒有簽訂“承諾合約”的人增加兩倍。

研究者認為，當一個人簽署了一份“承諾合約”之后，就會有兩種心理感受：

1.有某種責任感；

2.害怕受到經濟懲罰。

因此，當孩子許下諾言時，不妨和孩子簽訂合約，讓他把自己的諾言用合約的形式記錄下來；年齡小的孩子，則可用錄像或者錄音機錄制下來。合約中應既包括獎勵，也要包括懲罰。孩子在合約的約束下，更容易信守自己的諾言。