天津市跆拳道隊技術分析研究①——以第九屆大運會為例

穆　桐（天津交通職業學院　天津　300110）

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天津市跆拳道隊技術分析研究①——以第九屆大運會為例

穆桐
（天津交通職業學院天津300110）

該文運用文獻資料法、專家訪談法、數理統計法等研究方法，對天津市跆拳道隊員在第九屆大運會跆拳道比賽中的技術統計進行分析研究，在第九屆大學生運動會上，天津市跆拳道隊的女運動員競技水平明顯優異于男運動員，競技水平更加穩定，對此現狀要求女子運動員在保持自己優勢項目的基礎之上，更加注重男運動員項目各方面合理的訓練計劃，改革與提高男子運動項目的競技能力。為天津市跆拳道隊未來建設提供發展思路，以推動天津市跆拳道項目穩步發展。

跆拳道運動項目競技

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.30.023

2012年，第九屆全國大學生運動會在天津舉辦，跆拳道項目第一次作為大運會正式比賽項目，天津跆拳道代表隊獲得了8金4銀1銅的好成績。無論是中國大學生跆拳道協會在天津的成立，還是各種大型跆拳道比賽在天津的舉辦，以及天津市跆拳道在第九屆大運會中表現出的雄厚實力，都反映出天津跆拳道在全國跆拳道發展進程中的特殊地位。

1　第九屆全國大學生跆拳道比賽成績分析

第九屆全國大學生運動會2012年9月14日至18日在天津舉行，跆拳道項目第一次作為大運會正式項目在天津軍事交通學院東局子體育館舉行，來自全國各省、自治區、直轄市、生產建設兵團、香港、澳門特別行政區的34個隊伍，共434名運動員參加了此次比賽。此次比賽分為品勢項目和競技項目兩部分，品勢項目包含男子個人、男子三人團體，女子個人、女子三人團體和混合雙人比賽，競技項目包括男子8個級別、女子8個級別兩個大項，以及16個級別的比賽，共計21枚金牌為11個單位分獲，11個單位分別為天津、上海、北京、江蘇、廣東、山西、河南、新疆、陜西、新疆建設兵團、海南，其中天津取得了8枚金牌、4枚銀牌、1枚銅牌的好成績，獎牌數13枚的成績也遠遠高于第二名吉林的9枚，其他9個單位獲得了一枚或者兩枚。由此可見，天津市大學生跆拳道運動的發展走在其他各省份的前面，與其他各省份的差距十分懸殊，天津跆拳道項目已經成為天津市近年來進步顯著的項目。

表1　天津隊男子跆拳道軀干部位得分技術統計

表2　天津隊男子跆拳道頭部部位得分技術統計

表3　天津隊女子跆拳道軀干部位得分技術統計

2　第九屆大運會天津市跆拳道運動員比賽技術分析

2.1天津隊男女跆拳道隊員使用得分技術的比較

從表1到表4中，可以看出，男子跆拳道技術中雙飛明顯多于女子，軀干部位得分占到技術使用量的24.55%，而且在軀干部位的得分率為33.33%，僅少于橫踢的45.45%。在擊頭技術中男子和女子使用的技術同為下劈，在得分率上，女子為51.52%，男子為8.06%，女子高于男子，但是在整體擊頭得分率上，男子為68.18%，女子為49.12%，男子高于女子，說明下劈技術是男子擊頭得分的主要手段，女子擊頭技術中，后旋踢的得分率明顯高于男子為28.57%。

在跆拳道比賽中，兩方的等待時機是必然的，當一方捕捉進攻機會的同時，會暴露自己的防守的弱點，被對手抓住戰機進攻而得分。各圖表中，無論男女均以橫踢為主要技術。男子使用后旋踢的次數明顯多于女子，是因為男子完成高難度技術動作的能力較強。男子比賽雙飛技術的使用明顯高于女子，女子雙飛技術僅使用一次，而且還未能得分，雙飛技術是連續得分的主要技術，能夠較多的為自己獲得更多的戰績，從而贏得比賽。下劈技術的使用，男女沒有較大的差距。

2.2天津隊男女跆拳道隊員得分差距

從表1到表4看，男女得分是不均衡，女子得分明顯多于男子，女子橫踢得分為53分，男子為19分，男子總分共55分，女子總分為96分，一方面說明女子得分能力高于男子，另一方面也說明天津男子跆拳道與全國高水平運動員的競技能力相差不大。反映出跆拳道男女運動的不同特點。在女子比賽中，隨著級別的增大，影響比賽成績的主要原因，不僅是技戰術的掌握和靈活運用，更重要的是女子的體能到比賽后期，尤其是第三局，體能的加劇下降，造成技術動作不能靈活使用，往往這個時候技戰術發揮不出來。

表4　天津隊女子跆拳道頭部得分技術統計

表5　天津隊男女跆拳道軀干部位得分技術統計

表6　天津隊男女跆拳道頭部得分技術統計

3　天津隊在本次跆拳道比賽整體分析

從表5、表6中可見，軀干部位得分使用技術動作最多的是橫踢為66.05%，得分最多的也是橫踢為47分，其次是推踢，使用技術數量為134，占總技術動作百分比17.31%。推踢屬于防守型技術，雖然得分率不高，但是能夠有效的阻止對方的進攻，使用最少的技術為后旋踢、下劈、拳法。從擊頭技術來看，使用最多的是下劈為61.41%，同時得分最多的也是下劈為44分，其次為橫踢占到總技術動作的27.17%，得分低于下劈為24分，后旋踢得分為12分，且女子使用后旋踢技術的次數和分數均多于男子。由于規則的變化，使得運動員擊頭的概率增加，所以在比賽中，下劈的技術不斷增多。使得比賽更具觀賞性和娛樂性。說明規則的演化對于比賽成績及觀賞性的影響。跆拳道運動在我國發展不到30年間，運動員的技術能力得到顯著的提升，技術與戰術的配合使用已達到一定的水平。但與近年來在國際上的比賽中，我們仍然存在一些問題，技術的使用不夠全面，在比賽中拳法技術得分仍然為零。在本次比賽中，初期的比賽有使用拳得分的情況，但是很少，到決賽中，只有一次完整的拳技術，但是很遺憾，并沒有得分。在比賽中，大多數選手的防守還是運用落后的防守技巧如：運用手臂進行格擋、近距離貼近和步法閃躲。通過分析主要原因有兩點，第一，運動員在平時的訓練中不夠全面，忽略了拳法在進攻與防守的重要性；第二，比賽中裁判對拳法的得分情況很難判斷，從而導致了我隊對拳法技術的訓練失去信心。所以，導致在比賽決賽中我隊沒有使用拳法得分的情況。通過本次比賽我隊無論男女隊員在難度較高的動作和連續得分的能力跟國際上還是存在差距。隨著競賽規則的不斷改進，使得比賽不斷向著更加激烈的方向發展，拳法在跆拳道比賽中的作用和意義日趨顯著。

4　天津市跆拳道隊未來發展對策

2008年新規則的實施，對我國跆拳道可持續發展提出了更多的新要求。通過對第九屆大學生運動會天津市跆拳道運動員技術動作調研分析，表明天津市跆拳道運動員要想于跆拳道競技比賽項目中獲取突出的成果，而需要在技戰術、規則、心理能力等方面進行科學的調整、合理的改善。

4.1保持女子項目的優勢，增強男子項目的競爭力

顧名思義，跆拳道比賽是一個以下肢腿法為主，上肢拳法為輔，斗智斗勇的兩人相互之間進行激烈對抗的競技體育運動項目。在通過對第九屆大學生運動會中天津市男女跆拳道運動員技術動作的調研分析研究和成績數據的認真分析。天津女子跆拳道項目不僅成為天津市競技體育的優勢項目，而且在全國高校女子項目上占有高度地位。而男子跆拳道項目成績起伏比較大，其水平有待提高。

4.2深入探索新規則，提高獲得獎牌的成功率（技術、戰術）

通過新舊規則的對比分析，新規則的改變分別是關于比賽區域、有效得分、優勢勝出、警告判罰、消極行為、錄像審議多方面的修改與提高。這些改變更體現出比賽難度系數的提高，促使增進運動員積極投入比賽的熱情，增加了比賽的激烈程度，使比賽更具有觀賞性和競爭性，同時警告的改革為比賽中出現的重大錯誤予以糾正提供了機會，有助于比賽的公平性。新規則的改革更適合跆拳道比賽的發展規律，其實施勢在必行。在新規則的范圍下，技術全面、基本功扎實的運動員有了全面展示自己的舞臺，比賽將會更加刺激、精彩。但在新規則實施，對天津競技跆拳道訓練、工作等方面也帶來巨大的挑戰，只有充分理解新規則的理念，盡快適應新規則，發現問題解決問題，積極完善、優化天津跆拳道運動員有效地在訓練和比賽中全面提高各項技術水平，這才是跆拳道取勝的關鍵。

4.3重視跆拳道運動員的心理訓練，提高心理適應能力

從整個比賽來看，天津市跆拳道隊有不少運動員缺乏比賽經驗和心理暗示動力，心理素質還需進一步加強訓練。天津市跆拳道隊應當多給運動員爭取一些比賽交流的機會，如：舉辦一些邀請賽和大獎賽，創造有效比賽環境，提高運動員適應大型比賽的賽前心理緊張情緒、應付比賽

中可能出現的各種情況的心理承受能力，增加比賽后獲獎及其他的心理調節能力，提高面臨不同級別的跆拳道比賽以及對手的心理過程活動的經驗。

5　結語

天津市跆拳道隊在第九屆大學生運動會上，展現出天津隊的女運動員競技水平明顯優異于男運動員，競技水平更加穩定，對此現狀要求女子運動員在保持自己優勢項目的基礎之上，更加注重男運動項目各方面合理的訓練計劃，改革與提高男子運動項目的競技能力。創造真實的比賽環境，提高運動員應付比賽可能出現的各種情況的心理承受能力、心理調節能力及日常訓練中提高運動員的個性心理特征的塑造，充分的培養運動員的頑強精神，堅毅果敢、沉著冷靜的意志品質。從而整體上提高天津市跆拳道隊的競技能力，促進天津市跆拳道水平達到一個新的階段。

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G886.9

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2095-2813（2015）10（c）-0023-03

①穆桐（1984，12—），女，漢，天津人，研究生，講師，研究方向：體育教學。