夢心話

與內心里的異性特質相遇崮嬲

釋夢者：郭筑娟 深圳市心理咨詢行業協會副會長＼心海灣心理咨詢有限公司首席心理專家

張雪硯 深圳市心海灣心理咨詢有限公司咨詢師

默尋/男/15歲

這個夢涉及到了一些歷史事件，可能會與真實的歷史不符。

開頭，就是我夢到自己出生在二戰前的英國，在我十五歲那年遇到了一個女孩。這個女孩在我夢里的樣子是我同一個學校的同學，我們只是在課外班上認識，我對她也沒什么感覺。她長得不算漂亮，性格也不太突出，不知為什么會在我夢里出現。我忘了當時是在夢里幫她干了什么。后來，我們就成了朋友，并發展成了戀人關系。接著二戰爆發，她因為有猶太血統，害怕納粹德國占領英國后會受迫害，于是她們一家決定搬走。我本不知道這件事，那天我正在劇院看戲，然后我媽突然沖進來，拉起坐在最后一排的我，直接從出口出去趕到了火車站，在路上她告訴了我那個女孩一家將搬走的消息。然后我們在站臺上分別了。后來我參了軍，在訓練時因躲閃不及被火焰噴射器噴出的熱浪燙傷了大腿，去醫務室時，我見到了我的化學老師，她是一個肥胖的，脾氣不好的女人，她告訴我，醫務室在樓下右手第三間。

夢到這里，我突然好像醒了，意識逐漸恢復，還看了兩眼天花板，但好像被告知要把這個夢進行下去一樣，我在半睡半醒間，接著做這個夢。

后來，我隨軍隊到了法國、北非、意大利、印度、新加坡和馬來西亞。戰爭中，我成了陸軍的將軍，然后二戰勝利了，我辭職去找那個女孩。我記起當時她們一家坐的船被德國的U艇擊中，然后都失蹤了。這也是我去參軍的原因之一，但我相信她沒死。再后來，我去了很多地方，終于在都柏林找到了她。

然后我的意識一直停滯在我們見面的那個場景，過了一段時間，我醒了。

這個夢的后半段不知道算不算夢。還有，令我困擾的是，我根本與那個女孩毫無關系，她為何會出現在我的夢中？

心理學家榮格說過，每個男人潛意識中都有一個女性的性格與形象——阿尼瑪；相應地，每個女人無意識中也有一個男性的性格和形象——阿尼姆斯。阿尼瑪、阿尼姆斯就是我們身上的異性特質，我們每個人都被上帝預裝了一套男性特質和女性待質的雙系統，但是社會文明似乎過分重視性格的一致性，男人不能有女性氣質，這就使得男人內在的阿尼瑪得不到充分的發展，人格發展不平衡。然而，在每個人的內在都有一種將不同特質人格整合的需要，我們要學著體會自己內心里異性特質的部分，與內心里的異性特質真正地相遇。

釋夢

歷史事件是否與現實相符并不重要，它代表的是夢者心里的一個大背景。生活的大背景會影響人的總體心境，在這個夢里可以看到夢者自我的心里感覺是像生活在二戰期間。提到戰爭，我們不禁會想到逃亡、沖突、受傷、分離以及重逢等，這些元素恰好在這個夢里也都有。夢者雖然沒有提自己在夢里的感受，但咱們多多少少能了解到一點夢者的情緒基調，有緊張，有害怕，有悲傷。

我想現實中夢者大概并不太能體會到自己會有這些消極感受，但在夢者的內心深處是知道自己有這么一個部分的，這正是夢里那個女孩子出現的意義。我們每個人內心其實有兩種特質，一個是男性特質，一個是女性特質，不管你是男人還是女人，這兩種特質都有，夢里這個女孩所代表的就是夢者的女性特質。為什么現實中跟這個女孩并沒什么關系，她卻會到自己的夢里來，而且還有這么深的情感呢？其實是夢者自己潛意識中壓抑的那部分女性特質在這個女孩身上捕捉到了相似性，于是就找她做個代表。夢者可以好好體會一下，這個不算漂亮，性格也不突出的女生有什么特點觸動到你嗎？觸動到你的那個點就是你自身女性部分的特點。多問一句，這個女孩有跟媽媽相似的感覺嗎？

這個夢無關乎戀愛關系，也跟現實中的女孩關系不大，這個夢的主題是在表達一個15歲的男孩在尋找他內心的女性部分，在進行自我人格的整合。

運用夢境自我分析及心理調節的建議：

1.要把夢里的女孩跟現實中的女孩區分開，她只是作為代表，象征了你心里的異性特質那部分。

2.后半段不管算不算夢，你都可以通過想象回到見面的那個場景，在想象中了解對方，體會對方的感受，表達自己的心情。

3.現實中允許自己可以不一定非要時時刻刻都像男人似的勇敢、堅強，允許自己有任何消極感受，或脆弱無助的呈現。面對沖突時也不一定非要戰勝對方，可以學著理解、包容別人的消極情緒，包括自己的。男人并不是只有上了戰場才叫男人。

4.用心了解自己的母親，她是你生命中第一個女人。