李紅
久坐不動會帶來各種各樣的“椅子病”。據美國“健康日”網站報道,久坐與某些癌癥的關聯尤為密切。
德國雷根斯堡大學的流行病學研究人員,對43項研究中的近7萬例癌癥患者的生活方式進行了分析,重點考察他們每天靜坐的時間(包括開車、看電視、用電腦等)與疾病之間的關系。結果發現,靜坐,特別是看電視時間過長,會提高結腸癌和子宮內膜癌的風險。靜坐時間最長的人患結腸癌的風險增加了24%;靜坐時間較長的女性患子宮內膜癌的風險增加了32%;看電視最多的女性這一風險增加了66%。
發表在美國國立癌癥研究所期刊上的這項研究解釋說,看電視之所以比一般的久坐危害更大,是因為人們看電視時往往喜歡吃一些不健康的零食和喝一些飲料,使各種致癌危險的因素得以“聯手”。