“適應體育”教學對運動弱勢大學生體質影響的研究

譚貢霞 張允蚌

摘 ? ?要： 為探討“適應體育”對運動弱勢大學生體質影響，作者選取某高校部分運動弱勢大學生作為實驗對象，進行12周“適應體育”教學進行干預，測定并比較實驗前后兩組被試的身體素質相應指標。結果表明，實驗組實驗后、前相關比，男、女生身體素質均有所提高，且除握力外，其他指標均呈顯著性差異（P<0.05、P<0.001），實驗后實驗組與對照組相比，男、女生身體素質均有所提高，且除握力外，其他指標呈顯著性差異（P<0.05、P<0.001），肺活量、50米、800米和1000米等指標變化尤為明顯。因此，采用“適應體育”教學模式進行體育學習和鍛煉可以提高運動弱勢學生身體素質。針對運動弱勢群體，此教學模式要比傳統體育教學模式更有效。

關鍵詞： 適應體育 ? ?運動弱勢大學生 ? ?體質影響

“適應體育（Adapted physical activity）”一詞最早由美國學界在20世紀50年代提出，其與普通體育的目標是一致的，但是其將普通體育的成分加以調整改變，以符合特殊學生的能力與需求[1]。

運動弱勢群體是指由于身體患有不適宜參加劇烈體育運動的急慢性疾病或運動器官功能不全或體型過度肥胖（BMI≥26.5）或瘦弱（BMI<20）、體質健康測試成績總分低于60分或體質虛弱的群體。針對這個特殊群體，如何根據其身心特點，擺脫傳統的體育教育思維局限，發展“適應體育”，促進特殊需要群體的社會適應和社會融和，也是構建和諧社會和推動全民體育均等化的主要途徑，因此深入探究適應體育對運動弱勢群體身心素質的影響效應，應是高校體育工作者持續關注的熱點問題。……