恐懼異性的女孩

花磊

萌萌的自述：

我叫萌萌，是一所普通中學高中二年級的女生。從外表看來，我是一個文文靜靜、普普通通的女孩子。但是，我對異性有著極度的恐懼感。面對異性的時候，我總是手腳發抖、頭上直冒冷汗，不敢看對方的眼睛，而且說話時會出現嚴重的口吃現象。因此，我總是避開人群。但是，在面對同性時，我卻又是一個談吐幽默風趣的女孩。

我有一個弟弟，我的父親是一名普通工人，性格暴躁，在重男輕女觀念的影響下，父親偏愛弟弟，總是把弟弟的過錯推到我頭上，對我經常打罵。久而久之，我對父親產生了恐懼感，而且不愿意認識異性、接近異性。即使在父親過世后，我還是不能接近異性，接近人群。

我的身材偏向于矮胖型，從小到大沒有穿過裙子。在學校時，我總是獨來獨往。有一次，班上男生私下議論我的身材時被我聽到，加重了我的自卑感，此后更是避開有異性的人群，連走路也是低著頭。

診斷與分析：

異性恐懼癥指患者一方面在潛意識里有與異性接近的強烈愿望，另一方面也因此有著嚴重的焦慮情緒，于是在異性面前感到異常的緊張和恐懼，有的甚至出現異性關系妄想等心理癥狀。

●起因來源

異性恐懼癥往往來源于自我強迫癥，當看到異性的時候強迫自己不去看他（她）而引起內心的斗爭，或者產生出一些古怪想法，然后拼命想控制它，而它就越難以控制。

異性恐懼在童年和少年的時候，往往被看作是害羞、老實，有的孩子會因為社會經歷和思維方式的改變而擺脫害羞；而有的孩子會因此越來越敏感、自卑，最后發展成為異性恐懼癥。

異性恐懼癥是一種心理倒錯，患者恐懼的不是外在的性對象，而是自己內心的性妄想。這種倒錯首先從視線中表露出來。害怕正視異性，眼神中有些不正經。這就是邪心的駐留。

女性對男性羞澀、性感的表達純屬妄想中的色情誤解。也就是說，女性的感覺和焦慮與其說是男人對她的誤解，不如說是她對男人的誤解，是想象，而不是真正的事實。這就是青春期女孩的妄想帶來的感覺倒錯。

●發病年齡

異性恐懼癥多發于14～17歲這一年齡段的女孩。這一年齡段同時也是關系女孩前途命運的關鍵時期。害怕有關性的妄想，害怕這類妄想影響自己的前途和命運，極度壓抑、全力抵制自己成熟的性本能，是這一年齡段要強女孩沉重的精神負擔。理性與本能之間的矛盾，性妄想與性禁忌之間的沖突反復出現，消耗的心理能量超越限度，就會激發為異性恐懼癥。尤其是那些被過分謹慎撫養的本分女孩，從來沒有受過性教育的女孩，情竇初開，妄念叢生，發現性妄想就會驚呆而患精神疾病。性妄想作為想象，使她們總是病態地膽怯，害怕男人接近她們，害怕男人凝視她們，對她們而言，男人的接近和凝視就是一種精神折磨。

●表現癥狀

異性恐懼癥狀大概可分為：赤面恐懼（面紅耳赤）、視線恐懼（目光緊張、竭力回避目光接觸）和面部表情恐懼（面部肌肉緊張、表現不自然）。

以下若有2條以上癥狀符合，就說明被測試者患有典型的異性恐懼癥：

1.和異性交往會非常緊張，當異性主動和你交往的時候，你會因掩飾自己的緊張而拒絕交往。

2.只要和異性交往，就會手不知道放哪里、眼睛不知道往哪里看、拼命地注意自己的形象。

3.當異性盯著你的時候，你會尤其害怕，甚至因此生氣。

4.當和異性共處的時候，大腦強迫自己產生某些古怪的想法，例如對方喜歡自己、對方討厭自己，甚至對方沒穿衣服。

5.常常害怕異性會對自己做些什么，極度沒有安全感。

6.即使異性不和你交往而只是在你身邊存在，你也會不知所措，無法集中注意力。

7.臉紅、口干舌燥、出汗、抖動……

8.在愛情、婚姻方面，經歷過異性的傷害，導致對異性的不信任和沒有興趣。

方法與對策：

第一，增加與異性接觸的機會。與異性接觸得越少，就越缺少接觸的經驗；越缺少經驗，就越不知所措；越不知所措，就越感到恐怖。如果是由于接觸太少的原因造成的，則要通過增加與異性的接觸來解決這個問題。如果一味地躲藏，則容易形成一種惡性循環。

第二，妥善處理與異性交往受過的心理挫折。有的人在與異性打交道時可能吃過虧，也可能是被嘲笑過，再見到異性時就感到非常不好意思。由挫折導致難堪，又由難堪導致反感，最后由反感發展為害怕。如果是這樣，你要防止以偏概全，認為凡是異性都是可怕的，這種結論是不正確的，不能因為挫折就否定了自己同異性交往的能力，也不能因為挫折就不與異性交往。

第三，受封建傳統思想的影響，面對異性總是高度戒備、高度緊張，把和異性交往看得過于嚴重。把異性和害怕聯系在一起，想到異性就害怕，看到異性就更害怕。久而久之便形成了一種條件反射，導致嚴重的心理障礙。因此，要從價值觀念上來解決問題，把異性交往作為人際交往中最自然的事情來對待。

第四，害怕受到異性的冷落。人們往往是越想獲得成功就越怕出漏洞，和異性交往也是這樣。如果你害怕受冷落，那么在和異性打交道時，就要把冷落預計在先。異性當中總會有喜歡和討厭你的，所以你一定會遇到喜歡你的異性，他一定會對你熱情的。有了這種心理準備，你怕受冷落的想法就會慢慢地淡化。

第五，與青春期未解決的性困擾有關。任何一個青春期男女，到了一定年齡都有對性的關注和探索心理。但在家庭教育中，父母多傾向于采取封閉式管教，較少進行正面的指導和啟發，少男少女有關性的知識和認識，往往是靠其個人有意無意地捕捉、吸收以及觀察得到的。其中大多是片面的，所以免不了會產生性困惑。有些人隨著年齡增長和知識的積累，這種困惑會自然解除，也有些人得不到解除而把早年的困惑長久地積存下來，以致成年之后，在性心理和性行為方面受其干擾，形成性心理病癥。

異性恐懼癥有很大的成分是來源于家長的錯誤教導。在中國，封建思想意識還存在，尤其對于女孩，從小便被灌輸一些要自潔自愛，要懂得禮貌禮儀等。其實在另一方面，這也限制了男女正常交往的快樂。異性和同性的交往存在很多的共同點，都是希望能夠多多了解對方的內心世界，對一些能引起共鳴的事物大膽地發表自己的看法。解決異性恐懼癥，實際上是要患者能夠掌握男女交往的正確尺度。

隨著青春期的來臨，男孩女孩逐漸進入性發育成熟時期，這一時期的他們會對異性感到好奇，喜歡接近異性，但卻表現出對異性的異常恐懼，害怕與異性接觸。事實上這就是患上了“異性恐懼癥”的表現，應當引起孩子和家長的足夠重視。

進入青春期的少男少女，對異性萌生興趣是正常現象，如果得到健康、正確的教育和引導，這種興趣并不會耽誤學習，反而會作為動力促人奮發向上，尊重而有教養地與異性交往。因此，父母應重視對孩子進行情感的交流與培養，尤其是孩子進入青春期后，父母更應該引導孩子進行異性間的正常交往，不應談“性”色變。此外，如果孩子的異性恐懼癥比較嚴重，家長一定要及時帶孩子到醫院進行咨詢和治療。

【編輯：花潔】