你的內心，本擁有改變命運的力量

meiya

前段時間，有個朋友說我很幸運，能夠依靠寫作順利轉行，成為一名以寫作為生的自由職業者，然后又學習心理咨詢，成為一名心理咨詢師，做自己想做的事情，過上自己想過的生活。我承認自己是幸運的，有很多與我一樣熱愛寫作的年輕人沒有實現自己的夢想。我知道寫作拯救了我，也改變我的命運，這是我的幸運，但這份幸運的背后也有一份獨自努力，默默承擔的困苦與艱難。

20歲那一年，作為一個農村女孩，連續兩次高考失敗，使我陷入非常抑郁的情緒中。在最初3個月的大學生活中，白天我表面上裝作若無其事的樣子，和大家一起上課下課，吃飯聊天，每到夜晚我就陷入失敗所帶來的羞恥與自責的情緒中，失眠很長時間都伴隨著我。

后來，我開始每天都去圖書館，因為寒冷的冬天，那里有暖氣，也有書。當我重新撿起自己中學時代的愛好——閱讀和寫作時，我獲得了內心的平靜。大學畢業后，我堅持白天上班，晚上讀書寫作。就這樣，過了兩年，我出版了自己的第一本書。

我靠寫作改變了自己的命運，有無數其他的女性寫作者也是如此，靠寫作拯救了自己，無論是物質上的，還是精神上的拯救。這其中，我最容易想到的人是J.K.羅琳，她從困頓到成功的經歷簡直就是一個傳奇。有很多人會說J.K.羅琳很幸運，但是在我看來，她的幸運背后是無論生活遭遇怎樣的艱難和挫折，她都不放棄自己，不放棄自己喜歡的寫作，不放棄努力去改寫自己的命運。

但對于很多女性來說，相信自己可以把握命運是非常困難的，她們雖然對現狀不滿，但是會有一種類似“習得性無助”的心理特質，好像認了命般習慣于讓自己陷在痛苦的泥沼中，不敢邁出改變的第一步。

許多女性總覺得自己不夠好。她們對于自己通過努力得到的東西會認為“那是我運氣太好”，對于自己目前沒有擁有的東西會認為無法改變，因為“我沒有那個運氣”，內在的自卑讓她們很多時候看不見自己有改變自身命運的能量。

有人曾告訴我她的朋友H的故事。H中專畢業后在家鄉一個三四線城市的電廠上班，31歲時因為丈夫長期酗酒而離婚，身無分文的她帶著6歲的女兒來到陌生大城市打拼。剛開始在一家理發店里幫顧客洗頭，住著小小的隔斷間，買菜市場最便宜的菜，遠方的親朋好友都認定她無法在這個城市立足。后來，她存錢去上自己喜歡的美容和化妝的課程。課程結束后，她工作日在影樓上班，休息日的時候自己接私活，給新娘化妝，做造型。再后來，她開了自己店，經過7、8年打拼，擁有了近十家連鎖店，不僅有了自己的事業，擺脫了當初的窮困，還覓得一如意郎君，再婚生子。

對生活抱有堅定信念的人，她們敢于做出選擇，而每一次的選擇都在一點點地改寫自己的人生。面對困境，只要邁出改變的一小步，做出選擇，生活就像多米洛骨牌，被推動著前進，某天回頭看，原來命運已經被改寫了。

J.K.羅琳說：“曾經跌落深邃的谷底，卻變成日后重生深厚的基礎。”對如果你現在的生活不是你想要的，令你不滿和痛苦，請不要灰心，不要放棄希望，唯有你才能真正地拯救你自己。改變命運的力量，就存在于你的內心。你的使命便是通過選擇堅持和努力，在現實中踩出自己的羊腸小路，走上更開闊一點的大道上去，讓自己更靠近夢想的生活。

（轉自《心理雜志》）