大學(xué)生籃球運動員運動損傷與心理疲勞關(guān)系的探討

張良志 謝維良 王慶然

摘 要：大學(xué)生籃球運動員運動損傷的發(fā)生和預(yù)防及恢復(fù)是體育學(xué)、社會學(xué)、心理學(xué)領(lǐng)域中的重大命題，基于此，試圖通過探討大學(xué)生籃球運動員運動損傷與心理疲勞之間存在的關(guān)聯(lián)進行探討，為大學(xué)生籃球運動員運動損傷的預(yù)防與恢復(fù)提供重要的理論意義。

關(guān)鍵詞：運動損傷;心理疲勞;量化研究

一、高校大學(xué)生籃球運動員培養(yǎng)取得的進步與不足

2005年，教育部和國家體育總局在《關(guān)于進一步加強普通高等學(xué)校高水平運動隊建設(shè)的意見》中明確強調(diào)：普通高校建設(shè)高水平運動隊的目的是為國家培養(yǎng)全面發(fā)展的高水平體育人才，目標(biāo)是完成世界大學(xué)生運動會及國際、國內(nèi)重大體育賽事的比賽任務(wù)，為我國奧運爭光計劃和競技體育可持續(xù)發(fā)展作出貢獻(xiàn)。籃球是一項對運動員體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力和心理能力要求極高的運動項目，現(xiàn)代籃球運動發(fā)展的趨勢是高大、快速、靈敏、技擊、對抗為一體的綜合能力的體現(xiàn)。而籃球運動員要具備這種綜合能力勢必承擔(dān)大強度的負(fù)荷訓(xùn)練，但是大強度負(fù)荷的訓(xùn)練難免會造成運動員的損傷。在高校高水平的籃球隊中，運動員就醫(yī)的比例占到了37.5%，運動損傷比例達(dá)到了92.4%。而運動損傷對保障運動員競技能力的發(fā)揮、優(yōu)異成績的獲取至關(guān)重要。因此，如何預(yù)防和恢復(fù)運動損傷一直作為廣大運動員、教練員和醫(yī)療工作者關(guān)注的焦點和熱點。

二、心理疲勞影響和制約籃球運動員技戰(zhàn)術(shù)能力的發(fā)揮

心理疲勞（Burnout）在中文文獻(xiàn)中也稱為“心理耗竭”或“職業(yè)倦怠”。心理疲勞最初由Freudenberg提出，他試圖描述和解釋醫(yī)務(wù)人員中存在的一種身心不適以及工作效率下降的現(xiàn)象，并將其稱為“burn-out”。Lemyre和Treasure研究了44名籃球運動員在一個賽季中的技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮與心理疲勞的關(guān)系，結(jié)果發(fā)現(xiàn)在一個賽季中，技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮較為穩(wěn)定的運動員，其心理疲勞程度幾乎沒有變化，而技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮不穩(wěn)定的運動員，其心理疲勞程度也變化較大，另外，技戰(zhàn)術(shù)水平越高的且發(fā)揮越為穩(wěn)定的運動員，其心理疲勞程度越低，反之則越高。Pelletier和Fortier在其Lemyre和Treasure研究的基礎(chǔ)上，進行了一項縱向研究——比賽前心理疲勞程度預(yù)測比賽過程中運動員技戰(zhàn)術(shù)能力的發(fā)揮，結(jié)果發(fā)現(xiàn)比賽前心理疲勞程度較高的運動員，其運動員在這場比賽中往往發(fā)揮得并不好。張力為對中國男子籃球隊的一項質(zhì)性研究表明：運動員在口頭報道自己的運動經(jīng)歷時，在比賽的賽前階段越感覺這場比賽可能輸，其運動員在這場比賽中技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮得越不好，當(dāng)即對其心理疲勞程度進行測量發(fā)現(xiàn)運動員運動負(fù)評價值與輸?shù)舯荣惖母杏X成正相關(guān)。

三、籃球運動員運動損傷后伴有心理疲勞現(xiàn)象的發(fā)生

在對一些籃球運動員的回顧性研究中發(fā)現(xiàn)：運動員在運動損傷后常常會感到身體乏力、比賽情緒消極并且對自我身體機能評價呈低估狀況。在田徑跨欄運動員的研究中發(fā)現(xiàn)：運動員在運動損傷后的心理疲勞程度明顯高于運動損傷前，尤其在體力耗竭、成就感降低維度上呈現(xiàn)明顯的正相關(guān)，且隨著運動員心理疲勞程度的增加，運動員在訓(xùn)練和比賽過程中對欄的恐懼心理越強。因此，我們經(jīng)常會聽到或看到，某某運動員受傷后重返賽場時，運動技能和臨場表現(xiàn)能力明顯不如以前，這可能就是運動損傷造成的心理疲勞而導(dǎo)致的結(jié)果。

根據(jù)對已有文獻(xiàn)研究成果的探索，目前關(guān)于本文研究內(nèi)容的研究進展來看，研究成果主要集中在三個方面的探討：（1）通過一般性的調(diào)查問卷來研究大學(xué)生籃球運動員運動損傷的現(xiàn)狀;（2）運用質(zhì)性研究的方法來探索籃球運動員心理疲勞與技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮的關(guān)系;（3）通過回顧性研究的方法來探討籃球運動員運動損傷與心理疲勞的關(guān)系。雖然，已有研究認(rèn)識到籃球運動員運動損傷與心理疲勞之間存在重大的關(guān)聯(lián)，但是對于兩者關(guān)系的探討缺乏一定的量化研究和實證支持。

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？誗編輯 段麗君