談談歌唱中“用力點”的問題

張永全

[摘要]本文從歌唱咬字的巧力，吸氣時腹部的張力，橫膈膜和腹部的回彈力，腰部的擴張力，聲門的阻擋力等幾個方面，通過歌唱，呼吸，語言幾個方面進行了論述，闡明了歌唱中“用力點”的一些問題。

[關鍵詞]歌唱 呼吸 語言 用力點

音樂能夠以它蘊含的高尚的情操、深刻的思想內涵與真摯的情感打動人們的內心，引人遐想，使人們在生動活潑、豐富多彩的文化生活中得到精神上的享受并且確立起分辨是非好壞的標準，從而培養人們的審美觀。歌唱，它是由某一個人（獨唱）或者某一個團隊（合唱），經過長期或者短期的訓練以后，運用聲帶的震動，從而發出優美動聽的聲音。

我們經常在電視上看到很多歌唱家，站在舞臺上的時候以飽滿的熱情和興奮的狀態去演唱一首作品，其實在整個演唱的過程中，都是“力”的運用過程。唱歌是一種運動，不是張張嘴，發發音就可以的，用力的時候還要掌握放松，唱的時候就要發音，這樣一定就有用力的地方。這就是我們要探究的“用力點”的問題。

一、呼吸

要談歌唱中“用力點”的問題，必須首先了解呼吸在歌唱中的重要作用。呼吸是人類很自然的一個功能，我們自己不可能制止呼吸，我們自己不能夠隨意支配呼吸，但是，我們能夠任憑呼吸自然地去流動，在我們需要氣息的時候，我們就會想辦法去支配它。

呼吸的種類大致可以分為三種：第一種是我們在日常生活中的的呼吸，這個時候所需要的呼吸量就不是很多，很自然的呼吸就行；第二種是人在勞動或者體育運動時的呼吸，這個時候需要的呼吸量就相對比較大，當我們勞動或者體育運動的時候就可以感覺到胸部骨頭和肋骨隨著吸氣而逐漸提高，胸廓夸大；橫膈膜下降，迫使各部內臟下沉，腹部鼓起。吸氣時，胸部、背部、腰部、腹部各肌肉群又會同時收縮與放松，形成“大喘氣”的現象；第三種就是我們在唱歌的時候需要的呼吸，唱歌的時候的呼吸和我們在勞動或者日常生活中或者說話時的呼吸，都是人類的本能，是人類在一定條件下需要的呼吸。所以唱歌時的呼吸就需要我們刻意的地加強呼吸。

吸氣的時候肩膀放松，橫膈膜下降，胸部擴大，這就會使肺部里的氣壓下降，這個時候如果身體外的空氣經過呼吸道進入，肺部會隨著氣體向四周和向下開始膨脹。橫膈膜的下降也會引起腹部壓力增加從而使上腹部向外隆起，這樣就提高了張力。

記得在學習的過程中，老師經常教導我們感受呼吸時候腰部擴張的狀態，在我們把嘴和鼻子都張開的時候，慢慢吸氣，及會感覺到氣息造成的壓力把腰部向外擴張，讓腰部儲存了大量的氣體，這個時候氣息在腰部肌肉的作用下沖擊了聲帶，從而發出了聲音。在整個發聲的過程中，腰部的擴張力度非常的重要，這就是腰部的擴張力，在歌唱中非常重要。

二、站姿

歌唱時的正確姿勢對唱歌發聲很重要，它可以協調各個器官的積極配合。如果姿勢正確的話，我們的各個器官就能夠積極地配合和工作，如果姿勢不正確，就不能積極調動各個器官的配合，經常發出不正確的聲音。如果唱歌的時候身體肩膀向上端起來，收腹提胸，這樣就會使氣息向上浮起來，這樣氣息就會淺，同時喉頭也會提高，出現擠壓等現象。這就好像一個跑步的運動員，在跑步的過程中如果沒有手臂和腿的協鏑就會影響重心和奔跑的速度，這樣看來一個好的唱歌姿勢不容忽視。正確的歌唱姿勢應該是：身體自然直立，保持一種放松的狀態，但是這種放松是自然的放松，不要一說放松，整個人都垮掉了，就和癱瘓了一樣，這是需要改正的。胸部要自然地挺起來，肩膀稍微向后一點點，收縮小腹，兩臂要自然垂落，不能太緊張。一腳在前，一腳在后稍微分開，前腳著力，身體的重心要保持一個相對的平穩，重量落在雙腳上。

三、咬字、吐字

語言，使音樂的感染力更加豐富；使音樂情緒表達更加具象；使音樂形象更能深入人心。為了使歌唱的語言與音樂更好的融合，從語言的咬字吐字、發聲著力位置、輔音元音的區別等發面著手，試論語言的咬宇吐字方法，從而最大化的發揮語言對于音樂色彩的提升作用。

我們常聽見，有人將聲音唱在喉嚨里、有人將聲音唱在嘴里、有人將聲音唱在鼻腔里、有人將聲音唱在門牙上，這些問題均與咬字吐字有著莫大的關系，咬字吐字對于歌聲的質量絕對有著非常重要的影響，準確、清晰的咬字吐字能使我們的聲音圓潤、松弛、音色統一。如果我們在演唱時，咬字含糊不清，聲音猶如在翁中回響，會給人以沉悶、沉重之感；如果我們吐字不明，影響詞義表達，很難引起聽眾的共鳴；如果我們咬字過緊，會使演唱吃力，聲音發緊，猶如過分拉緊的琴弦，尖銳、刺耳；如果我們演唱時，唇、齒、舌、牙、喉動作過多，咬字速度過慢，會使整個旋律的流動程度變慢，給人以拖沓之感。我國的聲樂演唱時吐字的審美標準是：“字正腔網”。總之，聲音的動聽，必須與優美的語音相結合，即聽的歌聲是正確的發音與咬字、吐字相結合的產物，只有這種完美的結合，才能做到聲情并茂，感人肺腑。

在我國傳統的聲樂演唱中有這樣一句口訣：“叼字頭再放松，字清味濃又傳情。”那么在這里用叼這個字來形容歌唱中的吐字和咬字的力度，便能夠充分地說明吐字和咬字在歌唱中有多么重要。因此在演唱的時候需要把咽喉管道張開得很大，并且能夠積極地向上抬起軟腭來.順著后咽壁，咬住字的頭，然后把聲音掛在同一個位置上，慢慢地唱出來。雖然唱法有很多種，都各有差異，但是怎么咬字、所用的力度都是一致的，在正確呼吸的支持下，更有利于掌握和容易體會咬字的位置和力度。

在我們演繹一個聲樂作品時，絕大多數情況下，不僅僅是要通過音樂旋律本身，還要通過與之相對應的歌詞，來強化音樂的感染力，以便更好地引起聽眾的共鳴。語言是描述情感的非常重要的手段，我們可以通過語言來達到與人交流的目的。在歌曲中，歌詞可以幫助歌者更好地與聽眾交流，演唱時，準確、清晰的語言將能更好地引起聽眾的共鳴。準確的咬字吐字是最大化發揮語言魅力至關重要的一步，咬字吐字的準確與否，將直接影響到歌聲的質量以及歌曲的情緒表達。在歌曲演唱時，由于受到節奏、節拍、音高等音樂元素的影響，準確的咬字吐字，并不是一朝一夕可以學會的。在日常練習中，我們應結合以上方法，區分開各個字詞的發聲部位、著力點，勤加練習，力求語言靈活自如，演唱輕松自在。

上面提出的幾個用力點，在歌唱的時候，是共同協作、協調的條件下同行進行的，在我們的學習過程中，可以具體問題具體分析。例如我們出現呼吸位置比較淺、氣息不夠的現象時，可以多注意呼吸時腰圍向外的擴張力，多采用跳音進行訓練；當我們的聲音沒精神、聲音悶在里面的時候，就要多注意后腰的對抗力等等。希望這幾個用力點的提出和運用，能夠在以后的學習生活中有所幫助。