如何上好中學籃球教學課

趙 兵

（池州市第十一中學，安徽 池州 247000）

如何上好中學籃球教學課

趙 兵

（池州市第十一中學，安徽 池州 247000）

傳統(tǒng)籃球的課堂教學無論是從技術動作還是對學習效果的要求來看，或多或少存在競技化和成人化傾向。以往的教學對各年級籃球教學內容、所安排的練習形式似乎只是為部分運動能力較強的學生而設計的，沒有顧及到大多數(shù)學生。注重教學當中技術動作的掌握而輕視對學生運動興趣的培養(yǎng)，導致一些對籃球運動感興趣的學生真正接觸到籃球教學后反而失去了學習興趣，比如，學習單手肩上投籃，教師按傳統(tǒng)方法講解和示范后讓學生去練習，學生在被動的情況下按教師要求進行，興趣不高，注意力分散，難以達到學習目標。

1 培養(yǎng)興趣，明確學習目的

學習興趣是推動學習活動的一種內部動因。要使學生對籃球運動產(chǎn)生濃厚的興趣，必需講清籃球運動的特點和鍛煉價值，有意識地引導、培養(yǎng)、組織他們觀看世界大型比賽的現(xiàn)場直播、錄像，或觀看優(yōu)秀運動員的訓練，使他們建立正確的基本動作概念，做到學有方向、練有興趣、行動上有干勁。

2 加強組織工作，建立教學常規(guī)

課堂教學的組織工作是保證教學正常而有序地進行的基本條件，這對中學籃球教學更為重要。由于籃球場地大，一般又在外場上課，籃球課教學，如果上課組織不好，常規(guī)不明確，上起課來就會難免出現(xiàn)取球時一轟而上，亂抱亂擠，次序混亂；放球時你扔我砸，使球滿地亂滾，難以收拾；聽講時，持球沒有常規(guī)，隨便拍、投，無法聽講，教學效果受到影響。這種混亂狀況如果得不到控制，不僅直接影響教學進程，有時還會造成傷害事故。為此，在籃球教學中，首先要加強組織工作，建立行之有效的課堂教學常規(guī)，加強常規(guī)教育，養(yǎng)成良好的教學行為道德習慣，以保證學生有章可循，有條不紊地學習和鍛煉，并在練習過程中，做到令行禁止，能收能放，為實現(xiàn)教學計劃提供可靠的保證。

3 重視教學分組，提高教學實效

由于每個人的體能和健康狀況不同，個體的差異也比較大，對運動技術掌握有較大差異，教師要針對不同情況制訂不同目標，使不同體能的學生經(jīng)過努力都基本達到學習目標；或者根據(jù)不同身體情況，練習不同內容，避免統(tǒng)一標準下學生學習效果不同的現(xiàn)象。在籃球教學中，在一個教學小組中，學習同一個教材，經(jīng)過一、二節(jié)課學習后，就會發(fā)現(xiàn)學生在掌握技術的水平上出現(xiàn)較大的差異，一部分學生可能熟練地掌握動作要領，而另一部分學生可能仍然處在開始階段，隨著教學時數(shù)的增加，彼此的差異越來越大。這給教師的教和學生的學都帶來一定的困難，不僅妨礙學得好的學生繼續(xù)提高，也不利于較差的學生得到應有的改進。因此，在籃球課上，分層分組問題尤為重要。籃球教學應結合學生實際水平，及時調整分組方法，采用分層分組教學方式，如友情分組、同質分組，提高教學效果。

4 重視教學分組，提高教學實效

教學中除教師有計劃地精講為多練創(chuàng)造條件外，還應加強組織工作，多為學生自練的機會，充分利用現(xiàn)有的設備，為多練提供保證。有收有放，收放結合是籃球課常用的教學手段，凡是帶有共性特征的則需要收，集中起來通過講解示范，給以必要的點撥指導。當學生初步掌握動作要領后，則盡量放手讓學生去嘗試、去摸索、去探知，尋找正確的答案。要“放得開、收得

住”，要讓學生散點自練，只有充分地發(fā)動學生自主學練，才能有助于學生掌握和改進技術動作，大面

積提高教學質量，充分發(fā)揮學生個性，活躍課堂氣氛，愉悅身心。

5 簡化規(guī)則，降低難度要求，適應教學需要

籃球運動的本質就是比賽，脫離比賽的教學不可能收到理想的教學效果，也不可能達到教學目標。籃球教學要改變過去枯燥、冗長、過細的基本技術教學模式，避免學生經(jīng)過長時間的學習還打不了比賽的窘?jīng)r出現(xiàn)。整個籃球教學過程應該立足于比賽，從比賽著手，圍繞比賽進行教學。要比賽就要規(guī)則，正式比賽規(guī)則比較復雜。在教學課中，受時間、場地器材等條件的限制，很難適宜教學的需要。在比賽時間、技術、戰(zhàn)術要求上也難一時為學生所承受。因此，進行籃球教學時，對正規(guī)比賽的規(guī)則進行簡化或者進行合理修改，使得規(guī)則便于執(zhí)行，容易理解。修改內容、簡化規(guī)則，簡化技戰(zhàn)術，降低難度要求改造場地器材使其返璞歸真，還其本來面目，如五人制手籃球（將學生分成人數(shù)相等的4個小組，每個小組自己起一個隊名，然后2個小組在一個半場進行比賽活動。活動時每個隊先出5名隊員進行比賽。比賽時，學生可以運球走，也可持球連續(xù)跑動三步進行投籃。每個隊打滿3分鐘，換5個人上場繼續(xù)比賽，如此循環(huán)。）這既豐富了教學內容，又使學生在籃球教學的過程中能夠體驗到快樂、滿足與成就感。

6 重視學用結合，增加實戰(zhàn)意識

籃球運動是集體性，對抗性較強的活動。在活動中不僅需要良好的身體素質、基本技術，而且需要彼此配合、綜合運用所學的基本技術的能力。為此，在教學過程中，要抓好基本技術的學習。而單純的籃球基本技術教學是枯燥乏味的。將籃球的基本技術訓練與游戲有機地結合起來，不但培養(yǎng)了學生的興趣和愛好，而且有利于激發(fā)學生投身籃球運動的積極性，還能夠豐富訓練內容，盡快地提高學生的籃球競技水平。以游戲或比賽的形式，來演練這些基本技術，可鞏固、改進技術和運用能力。如：運用運球接力提高籃球運球能力，運用“快速攻擊”游戲培養(yǎng)學生對球的控制能力等。在演練過程中，為了適應比賽的需要還應重視綜合練習。如：籃球的傳運結合、運投結合、突投結合等。扎實的基本技術和綜合運用這些基本技術的能力是籃球運動取勝的關鍵，也是教學過程中不可忽視的環(huán)節(jié)。

7 結合籃球教材的特點進行德育滲透

現(xiàn)在的中學生，大多是獨生子女。生活自理能力差，嬌生慣養(yǎng)，不善于與他人交往，缺乏團隊精神。如果對他們的社會適應能力不予以應有的重視，他們走出校門后將難以適應社會、融入社會。籃球教材具有對抗性、集體性和趣味性的特點。作為教師應積極地利用籃球運動鮮明的社會特點，培養(yǎng)學生的交往能力和合作精神。教育學生籃球運動是一項典型的集體運動，在活動中要講配合、講團結，個人能力再強，孤軍做戰(zhàn)很難取勝，而集體配合、協(xié)同努力往往可操勝券。籃球對抗性較強，競爭激烈，一場比賽不僅比技術、比體力、還要比毅力，尤其是在雙方勢均力敵的情況下，誰能頑強拼搏就能取得最后的勝利，從而培養(yǎng)學生良好的意志品質。籃球運動一般是以勝負告終，在勝負面前，能勝不驕，謙虛謹慎；敗不餒，再接再歷，從而能鍛煉學生良好的心理品質。籃球運動人際交往頻繁，個人與個人、個人與集體、集體與集體之間的交往，時刻在運轉，如能在交往中學會嚴于律已，寬以待人，不計個人得失，維護集體利益，建立和諧的人際關系，也是未來建設者良好的素質。

8 課后反思是提高教學效果的保障

教學課后，教師應及時寫好教學反思。教學反思不僅是教師自己進行小結，也是學生學習信息的反饋，它是調控教學的有效方法。教學反思是促進教師專業(yè)化成長的最為有效的策略。每一節(jié)課下來，教師應圍繞以下幾個方面進行認真的反思：本課教學任務完成情況；教法運用和時間分配是否恰當；組織練習是否成功；學生學習的情緒和新的教法設想；教學資源利用開發(fā)利用等。通過對各個教學環(huán)節(jié)得失的客觀分析，找出問題的癥結，探索解決問題的辦法和對策，提出改進教學的策略和方案，從而提高課堂的教學質量。

教學是一門科學又是一門藝術。教學有法，而無定法。但我們只要邊教邊總結，邊教邊反思，不斷更新教學觀念，改善教學行為，就一定能提高中學籃球教學質量。

2015-03-12

趙兵（1974 ～），中教高級，本科。研究方向：體育教學。

G807.2

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1674-151X（2015）03-053-02