淺談排球發球技戰術的變化及應對策略

劉宏（河南省體育運動學校　河南鄭州　450000）

淺談排球發球技戰術的變化及應對策略

劉宏
（河南省體育運動學校河南鄭州450000）

排球是最受歡迎的球類運動項目之一，它于20世紀初期傳入亞洲。我國排球運動的發展快速，尤其是中國女排，具有較高的競爭能力，擁有靈活多變的戰略戰術技巧。隨著現代體育運動不斷地進步與發展，運動理念也隨之不斷地發展和創新。只有不斷地對自身的排球戰術進行調節，做到“攻其不備，出其不意”才能繼續保持我國排球運動在國際當中的競爭優勢。該文從排球的發球技術出發，探究了如何有效應對競爭對手發球戰術的方法，并對我國排球的發球技術變化進行了分析。

排球 發球技術 戰術變化 應對策略

發球技術在球類運用中具有不可代替的作用，在戰略技術運用合理準確的情況下，掌握發球權的一方往往可以達到先發制人的目的，在接下來的比賽過程中占據主動地位，掌控比賽的走向，得到最終的勝利。反之，發球技術運用的不好，就會錯失良好的得分機會。可見提升發球技術與不斷地調整發球的戰略技術十分必要。經過無數次的比賽經驗可以總結出，發球技術作為五項基礎技術之一，它不僅是一種單純的技巧和技術，也是一種心理方面的精神戰略，因此，作為排球運動的相關研究人員，充分探究排球發球技術的戰略變化和應對措施十分必要。

1　我國排球發球技術現狀以及進行技術、戰略調整的必要性

從總體來看，我國的排球技術水平較高，刻苦密集的訓練使中國排球在國際排球比賽中取得了相對不錯的成績。近些年來，體育運功的核心價值觀念和理念都發生了一定的變化，這對排球技術和戰術的調整提出了迫切的要求。但是，在不斷變化的排球運動發展形式之下，我國排球的技術技巧這幾年來競爭優勢逐漸減弱，中國排球也正在逐漸失去在國際中的排球領先地位。這引起了我國排球工作人員的深思。

發球一直都是球類運動中至關重要的一項技術，它具有較強的攻擊性質，迅速、直接、準確的發球可以在比賽的一開始就幫助發球方牢牢占據比賽的先機。因為這種發球技術將會打破競爭隊手原有的計劃和戰術，導致隊手出現一種力不從心的精神狀態。反過來，隊手這種不佳的比賽狀態，將會讓發球方受到一種精神上的歡欣鼓舞，士氣大增，并一直將這種優勢持續到比賽的最后。通過研究分析可知，從20世紀末期開始，我國的排球發球通常采用飄球技術，這種發球技術的突出優勢表現為發球速度靈活，強度大，但是這種技術對運動員個人的排球運動具有較高的要求，但是不同運動員之間存在著明顯的主體差異性，每一個運動員所擅長的技巧各不相同，因此，“飄球”發球技術在我國進行排球比賽時，發揮出的水平參差不齊，效果也存在著明顯的差別。

因此不難發現，近些年來我國的排球實力水平開始出現了一定程度的下滑趨勢，究其根本，可以得出排球技術技巧方面存在的漏洞和弊端是導致我國排球競爭能力水平下降的最根本原因。為了重新贏得我國排球事業的輝煌成績，保持我國排球在世界范圍中的優勢競爭地位，對排球發球技術戰略進行研究分析十分必要。

此外，排球運動理念不斷地進步使人們越發重視排球比賽的公平、公開、公正的特性，為此，排球運動的相關負責部門也對排球的規則進行了調整以及適當的修改。為了表示對新規則的遵守和尊重，傳統排球發球中的一些技術也必須要進行適當的調整與改良。

2　我國排球發球戰略及技術的變化

發球技術的變化需要從兩方面進行分析，一方面就是運動員們所需使用的發球技術，簡單來說也就是運動員如何發球。另一方面是運動員發球的戰略，也就是指運動員應該通過何種途徑將自身掌握的發球技術充分發揮出來。

2.1發球技術的變化趨勢

排球運動于20世紀初期傳入亞洲，經過不斷地發展和進步，我國的排球的相關技術突飛猛進。尤其在發球技術方面，成績斐然。早在20世紀中期50年代左右，排球的發球技術可以被簡單的總結為“正面上手發球、勾手大力發球”。這一時期內我國主要使用的發球方式為旋轉性發球和大力式發球。這種發球技術最突出的特點和優勢表現在發球之后的可以充分借用運動員的力量，使球體在運動的過程中具有充足的力量打破競爭對手的防線；出了運動力量較大之外，這種發球技術的突出性優勢還表現在它的運動速度遠遠快于普通的發球方式，運動過程中球體運動的弧度較低且大有上旋。大力發球對運動員的身體素質、力量、個人排球素養都有較高的要求，尤其是在使用大力發球的技術時，運動員可以通過會動肩臂、收腹、壓腕等方式使發出的排球保持在一種快速運轉的旋轉狀態，如果對方競爭對手的身材比較瘦弱或是運動素質不高，則會幫助發球方占據一定的先機。但是經過排球運動不斷地進步，相關研究人員逐漸發現了大力勾手發球的弱勢，簡單來說，當對方運動員身材高大且具有較強的運動爆發力的情況下，大力發球的落點將會被有效的控制和掌握，這就會使發球方失去發球的優勢性條件，對其運動競技能力造成心理層面的影響。此外，大力發球不僅會花費運動員較大的力量，也是失誤率較高的一種發球方式，這會導致運動員出現一定的精神層面的壓力，在比賽的后半程精神狀態不佳，影響比賽效果。

基于大力發球的種種弊端，在20世紀60年代初期，排球發球技術有了進一步的突破與創新。這一階段內的發球技巧可以被總結為“正面上手飄球、勾手發飄球”。但是大量的比賽經驗可知，飄球技術通常會導致球飄晃飛行，偏離設定好的發球線路，這樣一來上手傳球以及接發球的失誤率繼續呈現出上升的趨勢。比如：在發球階段，球的運動會呈現出運動搖擺的狀態，這對發球者的排球運動能力以及心理素質能力都是一種較為嚴格的考驗。為了實現準確發球的目的，提高飄球技術的準確性，在進行運動的過程中，運動員通常會采用正對球網的方式進行發球，這種方式可以幫助運動員獲得更加清晰的發球視野，更好的幫助運動員確認發球的方向線路。各個國家都對排球發球的飄球技術進行了不斷地嘗試性創新，因此，飄球技術逐漸呈現出一種多樣性特點。考慮到大力發球攻擊性較弱的原因，相關排球研究者還適當的提升了飄球發球的攻擊性。同時，與大力發球的方式相比，飄球打球技術更富有技術性的內涵，更容易幫助發球方占據比賽先機。尤其是勾手發飄球，運動員通常會采用側面對網面的一種方式提高發球效率，這種發球技術利用了運動員轉體運動過程中產生的一種力量，增加了發球時的穩定性。而且飄球發球的運動幅度較大，常會使接球的一方產生一定程度的迷惑，這幾秒鐘的迷惑在真正的排球運動過程中發揮出了重要的作用。可見勾手飄球的發球技術要比上手飄球技術更加實用。

進入20世紀80年代，飄球發球的技術水平又得到了進一步的提升，這一階段內最為主要的發球技術就是從遠距離和高點發飄球。實際上，這種發球方式是在跳發球的基礎上產生和發展起來的。其中高點平沖的發球方式在發球開始就占據一定的優勢性地位，威力較強而且速度較快，常常會讓接球的一方招架不住。而且，這種發球方式會使球在運動的過程中出現幅度較為明顯的下沉或者是平沖，與其他飄球方式相比，平沖式飄球會使球的運動軌跡出現更加明顯的變化。因此，這種發球方式憑借其發球速度快、失誤率低、控制難度大等特點成為了排球競技過程中最經常使用的一種發球技術。

從20世紀80年代至今，排球發球技術仍舊呈現相互不斷地變化趨勢。比如：近些年來，大力起跳發球的技術得到了明顯的進步和發展。大力起跳發球也就是運動員在排球場地端線后方開始助跑通過這種方式獲得更大的力量，然后向空中彈跳，將球大力擊出向競爭對手的場地范圍之內。這種的發球方式與飄球技術相比更具有攻擊力度和準確性，運動員在高點發球可以有效地縮短排球與球網的距離。此外，排球理念不斷地進步使得大力起跳發球的技術的形式也呈現出了更加多樣化的形式，比如：跳發平飄球、跳發側旋球等。具體的發球方式需要根據場地上雙方運動員的部署來確定，只有這樣才能提高發球的準確性，提高發球效率，爭取在發球的過程中占據主動性的地位，為整場比賽的勝利打好基礎。

2.2發球戰略的變化趨勢

為了保證排球發球技術充分發揮出技術優勢，在比賽中占據先機。在進行排球比賽的過程中，教練會與運動員共同商議、探討，利用合理的發球策略發揮出發球技術的價值和作用。常用的排球發球戰略有以下幾點。

第一，通過找區的方式確定發球方式。這種發球戰略的主要原因是因為在一場排球比賽中，不同運動員存在著不同的優勢，因此，他們的場地布局位置也會根據打球戰術的調整而出現一定的變化。在實際的比賽過程中，通過找區方式進行發球也是非常講究的，比如，當競爭對手的場地上，有2個運動員的位置較近，在這個區域發球，在其沒有準備的情況下，極有可能出現接球事物，比如：搶球或者是讓球，導致競爭對手失分；再比如，排球運動員也會利用競爭對手視覺上的一些失誤，將球發到對方的底線或是邊線的位置；此外，發球時將球發到競爭對手場地前方的3 m線之內，會給對方的接球和傳球造成較大的困難，由此使發球者占據先機。

第二，通過找人的方式完成發球。這種發球方式的主要原理是由于在同一個隊伍當中，運動員們的素質和能力存在著明顯的主體差異性，比如：有的運動員身體瘦弱，但是比較靈活。有的運動員雖然靈活度相對較弱，但是對于突發的球具有較高的抵抗力。這種運動能力方面的主體差異，為發球技術的靈活使用和變化提供了契機。因此，找人發球的方式應運而生。比如：在通常情況下，為了保證比賽的順利完成，取得勝利。雙方參賽者都會透徹的分析對方團隊的比賽優勢和劣勢，對比分析不同運動員的優勢和劣勢。在發球環節，發球者通常會把球傳給對方中實力相對較弱的或者是心理情緒不佳的一個運動員，使對方產生一定的心理精神壓力，造成判斷的失誤。或者在每一小節的比賽結束之后，為了保證場上的運動員擁有較強的運功體能和理智清醒的情緒判斷，或者是為了有效的應對一系列的突發狀況，雙方場上都會安排替換運動員，在這種情況下，新上場的選手可能還尚未完全進入比賽的狀態，這時，發球方可能會將球發給剛上場的隊員，為其施加心理壓力，從而影響其進行比賽的正常水平和能力。此外，將發出的球傳給對方團隊中的二傳手也是一種比較常用的戰略方法，因為這種方法會打破對方已經擬定好的比賽戰略，使其團隊出現暫時性的無序，這就加大了發球方的獲得勝利的幾率。

第三，發球技術水平的充分發揮可以通過追身的戰略技術來完成。追身戰略簡單來說就是通過發球位置的變化降低對方選手的接球反應能力。在這種發球站戰略技術的指導下，發球方通常會將發球目標鎖定在對方團隊中身材高大，反應靈活度不高的選手，這樣一來，對方的力量型選手其注意力就會被接球所吸引，從而降低了進攻能力。

通過分析不難發現，排球發球過程中可以使用的發球技術和戰略變換多樣。因此，在確定比賽戰略時一定要綜合考慮競爭雙方的比賽實力，并選擇合理的發球方式。近些年來，相關工作人員對排球發球技術的研究越來越透徹，因此，單一的排球戰術和技術的應用已經不再是團隊取得社勝利的保障。為此，現階段內，我國的排球發球方式一定要根據場地上的實際安排和比賽情況進行適當的調節，將旋轉球與飄忽球相結合、將短距離與長距離相結合。只有這樣才能保證自身的排球進攻戰略的優勢，不給對方留下可以捉摸到的發球技巧規律，從而增加比賽勝利的幾率。

3　目前影響我國排球運動員發球技術戰略正常發揮的制約性原因

排球發球技術與戰略的合理應用是幫助隊伍贏得比賽勝利的關鍵性因素之一，但是現場實際的比賽過程中各種狀況層出不窮，導致已經制定好了的戰略技術無法得到順利的實施。那么，究竟是哪些原因影響了排球發球技術水平的正常發揮呢！

首先，在排球發球技術中最為重要的一點就是要確保排球發出之后要具備充足的攻擊性。然而，攻擊性對運動員的綜合能力水平具有較高的要求。亞洲人與歐洲人在體能、身高方面都存在著明顯的差異。因此，在一些國際性的比賽中，我國排球選手在發球緩解中常常處于競爭的劣勢地位。一方面，作為發球的一方，攻擊性不足從，對方很容易掌控排球的落點，將比賽中的處境又主動轉換為被動。另一方面，當其他國家隊伍作為發球方時，對方發球時產生的較強的攻擊性，往往會讓中國對的選手應對無力，造成失誤性的判斷。從實際的發球技術戰略分析情況來看，我國運動員發球時的平均時速幾乎很難超過100 km。因此，在發球環節，我國所采取的發球策略大多比較傳統和保守，缺乏攻擊性，因此，在比賽過程中往往沒有得到發球技術所帶來的主動競爭的優勢性地位。

其次，由于身體素質方面存在的差異。在進行國際比賽的過程中，我國運動員的心理也承受著較大的壓力。這種心理情緒上的波動會導致較多的失誤。這種失誤會在重新制定的比賽規則中放大化。在進行比賽的過程中，賽場上隨時可能發生各種各樣的事情，而此時球員的內部心理活動也將會發生較大的變化。很多運動員由于心理素質不佳，可能會出現較為嚴重的心理負擔，在比賽過程中畏首畏尾，心有疑慮，這種狀態會嚴重影響排球運動員正常運動能力水平的發揮，做出錯誤的戰略決策，使對方選手趁虛而入，從而影響比賽效果。

最后，排球技術和技巧以及現代排球運動中運動規則的不斷創新是導致發球技術長期難以發揮出競爭優勢的主要原因。比如：自從每球得分制度推行以來，發球者如果在發球過程中出現失誤同樣也會扣除相應的分數。但是有時，為了在發球環節取得優勢性地位，某些隊伍不惜失分，達到打擊和壓制對手的目的。這種發球戰略未免有些得不償失。另外球員之間的默契度和配合度也對排球發球技術水平的發揮具有明顯的影響。如果團隊之間配合程度不高，就很容易導致戰略的失誤，反之可能會提升團隊的競爭能力和水平。

4　提高我國排球發球戰略技巧的主要對策

近些年來，我國的排球實力有所下滑，這從側面反映出了我國排球運動中戰略技術方面存在的不足，可見發球技術戰略的部署和實施水平亟待提高。筆者針對這個問題給出了自己的一點建議，希望可以與同行工作人員共勉，共同促進我國排球事業的進步與發展。

首先，各個排球隊首先要從思想層面上意識到排球運動中發球技術的重要作用。“意識對思想具有能動的反作用，正確的意識將會促進事物的發展。”因此，排球隊想要將自身的戰略技巧水平提升到一個新的層次，就一定要讓每一個團隊成員意識到排球技術的重要特性。只有在這種思想的指導和引領下，團隊成員和才能加緊練習，掌握發球技術的基本功，增加發球時的穩定性和攻擊性。正所謂“臺上1分鐘、臺下10年功”只有在平時加緊練習，在真正的比環節中才能充分發揮出自身的競爭優勢，牢記賽前商議中確定使用的比賽戰略，靈活的運用各種比賽發球技巧，贏得比賽制勝的先機。

其次，針對我國排球隊在國際性比賽中身體素質水平不占優勢的問題。在日常訓練中，團隊成員一定要加緊訓練，增強體能體制。不同發球技巧對運動員的靈活程度、力度頭有著不同于的要求。比如：飄球發球技術的發球特點在于發球后，排球運動的軌跡具有較強的變化性，因此，就會導致接球方形成錯誤的判斷。但是大力彈跳式發球的發球速度快，攻擊性強，接球方在一時之間難以作出正確的選擇和判斷。這兩種不同的發球技術對運動員的肩臂力量、腿部肌肉力量、彈跳后滯留于空中的長短都具有較為嚴格的要求。因此，運動員在日常訓兩種一定要強化訓練，加強體力。為此，國家應該為運動員提供充足的營養，不斷地優化排球運動員的飲食結構，從飲食的角度出發，提高其身體素質，使其在國際性的比賽中占據更多的優勢。

此外，任何事物都處于不斷的變化和發展過程中，無論何種發球戰略和技術，無論它在今天的比賽中占據著何種優勢，都不可能一直保持優勢。因此，我國排球隊應該不斷地對自身的戰略技術進行創新。雖然在目前的國際性比賽中，很多國家都會使用綜合性的發球技術，也就是將不同的戰略技術融合起來，導致接球方無法找到正確的應對方式。這種戰略技巧從目前來看具有一定的優勢。但是從長期的角度來看，這種方式終究不能做到以不變應萬變。因此，我國排球事業想要重新占據優勢領先的地位，就要不斷地對自身的技術和技巧進行研究和分析。尊重每一個隊員的不同，在此基礎上為其制定具有針對性的發球戰術，只有這樣才能提高每個隊員在實際比賽過程中的靈活應對能力，發球的失誤率降到最低，提高我國排球在國際上的競爭能力和水平。通報，2010（5）：47-49.

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5　結語

綜上所述，文中對當前我國排球運動中的發球技術進行了深入的分析，可見發球技術與發球戰略的運用是幫助團隊取得比賽勝利的關鍵性因素。為此，團隊領導人員必須正確認識發球的重要性，制定科學和合理的發球策略。

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10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.35.236