“啟發式”教學模式在普通高校健美操教學中的實驗性研究①

李萍（內蒙古科技大學體育教學部　內蒙古包頭　014010）

“啟發式”教學模式在普通高校健美操教學中的實驗性研究①

李萍
（內蒙古科技大學體育教學部內蒙古包頭014010）

摘 要:“啟發式”教學模式已經成功運用到語言類教學、生物、數學等領域，并取得了良好的教學效果，在體育教學中已展開研究，但還處于理論階段，沒有展開實踐性探索。該研究將“啟發式”教學模式的教學目標、方法、思想運用到高校體育教學中，培養學生的體育鍛煉興趣、抗壓能力、團隊精神，從而提高其身體素質和教學效果，為我國高校體育教學改革盡一份綿薄之力。

關鍵詞:啟發式教學模式健美操體育教學改革

①基金項目：本文為內蒙古科技大學2014年度教學（教改）研究項目（課題編號:JY2014081）。

隨著信息時代的到來和體育教學改革的不斷深入，我國高校體育“傳統”教學模式已更不上時代的發展，過去只強調培養學生掌握體育技術動作，以逐漸發展到以培養學生的學習興趣、團隊精神、就業能力等多元化的培養目標。高校體育工作者如何引導學生正確學習技術動作，培養其“終身體育”的行為意識，關鍵是教學方法的改革和創新。如何借鑒其他學科的教改研究成果，將其合理因素和科學之處運用到高校體育教學中，吸引學生參與體育鍛煉，不斷提高其學習積極性，樹立正確的體育鍛煉的價值觀，已成為高校體育教學改革的重中之重。

“啟發式”教學模式核心思想就是根據學習過程中的規律，按照教學目標、內容、知識體系等，以學生原有的知識結構和能力，設置相應的教學環境，采用積極誘導、啟發式的教學手段來傳遞知識和技能。更重要的是，“啟發式”教學模式不僅是一種教學方式、手段，而是一種教學思想、教學觀和教學原則。當今世界各類學科教改無疑和“啟發式”教學思想相聯系。目前，“啟發式”教學模式已經成功運用到語言類教學、生物、數學等領域，并取得了良好的教學效果，在體育教學中也已展開研究，但還處于理論階段，沒有展開實踐性探索。本研究以理論和實踐相結合，目的是以普通高校健美操教學為試點，將“啟發式”教學模式的教學目標、方法、思想運用到高校體育教學中，培養學生的體育鍛煉興趣、抗壓能力、團隊精神，從而提高其身體素質和教學效果，為我國高校體育教學改革盡一份綿薄之力。

1　實驗對象與方法

1.1實驗對象

本課題選取2014—2015年第一學年，兩個健美操選修班的學生作為實驗對象，一個班作為實驗班，另一個班作為對照班；每班40名女生，共80人。

1.2實驗法

實驗時間:為2014年9月年至2015年1月；實驗地點:內蒙古科技大學體育館。

實驗假設和目的:本研究的實驗假設是“啟發式”教學模式能有效地提高大學生身體素質、自主學習能力、團隊合作能力；實驗目的是驗證“啟發式”教學模式在高校公共體育教學中的實驗效果。

實驗方法:兩組對照實驗法、對象采樣方法、分班方法等。

實驗條件的控制:為了保證兩個班學生身體素質在均衡的原則下，本研究對相關的變量（自變量和因變量）與無關變量進行控制，具體內容如下。第一，本課題按照北京體育大學出版社編制的《體育測量與評價》，在實驗前對實驗班和對照班的學生進行身體素質測試。通過對女生進行身體素質測試兩個班同性別學生在身體素質方面進行經獨立樣本t檢驗（P＞0.05），均無統計學意義，屬于同等實驗對象。第二，兩個班的教師均由筆者本人擔任，最大程度保證授課時間、授課方法、授課過程的一致性。

實驗結果檢驗:本研究編制了《學生自主學習能力問卷》和的《團隊意識調查問卷》，選于2015年1月發送問卷160份，問卷回收160份，全部為有效問卷，能滿足本文的分析及研究的需要，獲得的數據在SPSS 18.0應用軟件上進行相關的統計學處理。

2　實驗結果與分析

2.1實驗后實驗班和對照班在身體素質方面的對比結果

實驗后對內蒙古科技大學兩個體育班級的學生進行身體測試，從宏觀上分析實驗班學生的身體素質成績好于對照班。在50 m快速跑成績方面，實驗班女生平均成績比對照班女生快0.04 s。在肺活量方面，實驗班女生平均成績比對照班女生高出199ml。在立定跳遠方面，，實驗班女生平均成績比對照班女生高出0.04 m。從微觀上分析，本文對實驗后兩個班級的學生測量數據進行獨立樣本T檢驗得知:在50 m快速跑方面，實驗班和對照班兩項數據對比有統計學差異（P＜0.05）。在肺活量方面，實驗前和實驗后數據對比有統計學意義（P＜0.05）。而在立定跳遠方面，兩個班級的學生數據對比沒有統計學意義（P＜0.05）。以上數據表明:健美操是一項有氧和無氧相結合的體育運動，它要求參與者有一定的身體素質。身體素質的提高和改善不是“直線”上升，而是“波浪式”逐漸提高的過程，這需要一個長期積累的時間。在我國“傳統”體育教學模式中，只圍繞“技術動作”的掌握，忽視了學生身體素質的發展。在“啟發式”教學模式下，提升學生身體素質作為基本的教學目標之一，在設定教學方法和教學內容多以提高健美操專項體能為主，所以“啟發式”教學模式和“傳統”教學模式相比，能夠調動參與者的積極性，能有效提高人體身體素質，尤其是女性在速度素質中短時間快速跑的能力、有氧工作能力和呼吸機能的潛在能力，提高幅度較大。

2.2實驗班和對照班在體育教學自主學習能力研究結果

自主學習能力:它是與傳統接受教育相對應的一種自主學習方式，在體育教學中，它表現為學生通過主動練習、獨立分析、解決問題等環節來學習技術動作，從而完成體育教學目標的過程。本研究實驗后對內蒙古科技大學兩個體育班級發送《自主學習能力問卷》，實驗班平均得分85分，對照班平均得分70分。筆者對兩個班級《自主學習能力問卷》得分進行獨立樣本T檢驗得知:兩個班學生問卷得分上對比有顯著差距（P＜0.01）。以上數據表明:“啟發式”教學模式和“傳統”教學模式相比，能提高的學生自主學習能力。歸其原因為:大學生對新鮮事物好奇心強，對“啟發式”教學模式必然抱有極大的熱情，因此能充分調動學生主觀能動性參與到體育運動中來。在“傳統”體育教學模式中，教師將過多的時間和精力放在技術

動作環節。“啟發式”教學模式中，體育教師由過去的“傳授者”轉變成“咨詢者”和“輔導者”，將培養學生體育興趣和建立“終身體育思想”作為教學目標的首要要素，學生由過去的“被動接受”轉變為“主動學習”。在“啟發式”教學模式中，不但培養了學生的體育興趣，而且在此過程中提高了學生體育學習的主觀能動性和積極性。

2.3實驗班和對照班在團隊意識及協作能力研究結果

所謂團隊意識及協作能力，是指以團隊集體利益為基礎，團隊成員之間相互協作、共同配合完成公共目標的過程，這個過程中不僅需要個體成員的能力，還需要團隊成員相互之間的默契程度等因素。本研究實驗后對內蒙古科技大學兩個體育班級發送《團隊意識問卷》，實驗班平均得分95分，對照班平均得分70分。筆者對兩個班級《團隊意識及協作能力問卷》得分進行獨立樣本T檢驗得知:兩個班學生問卷得分上對比有顯著差距（P＜0.01）。研究結果證明:“啟發式”教學模式和“傳統”教學模式相比，更能增進學生之間的團隊意識及協作能力。歸其原因為:在“傳統”體育教學模式中，學生往往是單獨練習，學生之間和師生之間缺少相互的交流。但在“啟發式”教學模式的教學過程中，以學習小組為基本的教學單位，并且要求每名學生必須參加小組學習。小組成員為了完成共同的目標，相互幫助共同進步。當學習小組遇到技術動作難點時，為了構建知識和完成教學目標，小組成員會主動請教體育教師尋找解決問題的途徑。在這一過程中，師生之間、學生之間交流和接觸更加頻繁，有利于培養團隊意識及協作能力。

3　“啟發式”教學模式在普通高校體育教學運用的再思考

第一，“啟發式”教學模式在教學工作中的難點和重點是如何提高學生體育學習的興趣和最大程度挖掘學生潛力，需要體育教師掌握一定心理學、社會學、教育學等方面理論知識作為基礎，這要求教師具備一定的綜合素質和個人能力。

第二，“啟發式”教學模式不僅可以應用在健美操教學中，而且可以推廣到高校公共體育教學其他運動項目中來，以及課外體育活動和運動訓練領域，這還需要大量的時間進行驗證。

第三，目前“啟發式”教學模式在實踐方面還處于探索階段，理論研究比較成熟。高校開展“啟發式”體育教學模式時，必然需要大量的人力、物力作為物質支撐，高校因此要考慮的體育設施和條件。

第四，本研究有些實驗指標的制定還不夠科學和有效，設計實驗環節還不完善，這些因素都會影響實驗的結果。如何將實驗無關變量控制到最小范圍，制定科學有效的實驗指標，還需要今后教學工作中的不斷完善。

參考文獻

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作者簡介:李萍（1968—），女，副教授，主要從事高校體育教學改革理論研究。

中圖分類號:G831.3

文獻標識碼:A

文章編號:2095-2813（2015）06（c）-0108-02