大學體育教學中體育游戲的應用探討①

華衛平

(鄭州航空工業管理學院 河南鄭州 450015)

大學體育教學中體育游戲的應用探討①

華衛平

(鄭州航空工業管理學院 河南鄭州 450015)

目前,我國高校不斷推進教學的改革,使得教師改變傳統的教學方法,以適應社會對于人才的需求。大學體育游戲的教學方法正在不斷地推廣使用,這種方式有效地提高了體育教學的質量,是體育訓練中的重要環節。這種教學活動的開展主要是在教學過程中加入一系列趣味性的游戲,提高學生的參與度,激發學生對于體育鍛煉的興趣。該文主要分析體育游戲的特點以及在教學過程中的應用,最后對于應用中出現的問題提出適當的建議,促進體育游戲更好地應用于實踐。

大學體育教學 體育游戲 特點 應用問題

游戲作為體育教學與訓練中的主要項目,也能夠在很大程度上提高學生的學習積極性,對于學生綜合素質的提高有著重要的意義。近年來,我國高等院校學生身體素質普遍下滑,強化高等院校學生身體素質的重要性日益凸顯。為了了解大學體育教學中體育游戲的作用及其效果,筆者就從體育游戲的內容特點切入,分析其在體育中的應用,希望能夠對廣大教育工作者起到參考與借鑒的作用。

1 體育游戲的內容特點

體育游戲是一種集體性的活動,在教學過程中采取游戲的形式開展體育訓練,在促進大學生身體素質提高的同時,加強學生對于體育鍛煉活動的能力以及興趣。其運用過程中具有趣味性、教育性、競爭性、適應性以及目的性的特點。這些特性促使學生能夠積極的完成教學任務,比如適應性指在體育教學過程中引用的游戲內容廣泛,其內容多種多樣,能夠滿足學生的不同需求,提高學生的參與性。競爭性指在體育游戲中可以指定不同的評判標準,吸引學生的好勝心,積極投入活動中,其競爭包括腦力和體力的競爭,能夠全面的挖掘學生的潛力。體育游戲中的趣味性指在游戲過程中將智能、體育以及技能相互結合,設置帶有娛樂性質的游戲,讓學生以輕松地心態參加游戲,符合當代大學生的心理特點。目的性指教學任務的完成,在活動開展中注重學生的團隊榮譽意識,其活動的秩序制定是為了培養大學生參與集體活動的紀律性以及協作性,從各方面培養學生的個人素質,注重素質教育[1]。

在體育運動的基礎上可以綜合各種基本生活與勞動技能,例如常見的跑步、跳躍、投擲等等,然后以此為基礎創編各類形體動作,接著根據學生對于體育運動的不同需求以及學校體育教學綱要制定一些競技性較強的體育游戲活動?？偟膩碚f,體育游戲需要保證其教育性與思想性,才能夠為學生的全面發展奠定堅實的基礎,也能夠從根本上提升學生的思想道德水平、紀律意識、團隊合作意識、競爭意識等。體育游戲同樣也具有廣泛性的特點,因為其涉及的內容較為廣泛,形式較為多元化,簡繁有序,不僅有輕松娛樂的休閑項目,也有競技性較強的比賽項目,學生可以根據個人喜好以及需求自行選擇。體育活動游戲也具有趣味性與娛樂性,能夠將技能訓練與智能訓練進行完美結合,不論是規則還是訓練都具有極強的趣味性。

2 大學體育教學中體育游戲的應用

2.1 在準備活動中運用體育游戲

在體育課堂中首先需要進行準備活動,主要包括課堂組織教學、一般準備活動以及專項活動前的準備。課堂組織教學機組織學生學習課堂常規,通過集中學生進行任務下達,集中學生的注意力,使學生迅速的進入良好的活動狀態,教師一般選擇一些報數字的或者反向動作的教學法提高學生的注意力,類似的體育游戲還有擊鼓傳花等,讓學生在基本的準備中活動肢體,進入訓練的準備中,還可以利用分發器械進行準備活動。常規的一般性準備活動主要是引導學生進行肢體的全面活動,克服肢體長久不活動的僵化,避免身體機能的出現惰性,肢體活動能夠調動大腦皮層的興奮性,使學生快速進入教學狀態,傳統的體育準備活動一般采取慢跑幾圈或者做操,內容重復枯燥容易使學生產生疲倦,因此,需要選擇一些新穎的體育準備活動,提高學生的積極性,比如較為娛樂性質的聽數抱團和傳球觸人等準備活動,刺激學生的反應,有效地調動體育活動的興趣。對于體育專項活動前的準備,主要是對專項活動進行有針對性的肌肉拉伸動作,讓身體的肌肉群、韌帶以及關節等做好激烈地運動準備,避免機能僵化造成運動過程中產生損害身體。因此可以創設一些能夠活動肌肉關節的游戲環節,比如蛙跳、跳山羊或者叫號追人的游戲。訓練學生的運動反應速度,對于前期準備有較強的實用效果,在發揮準備活動作用的同時,提高學生對于運動的積極性[2]。

2.2 在基礎技能教學中運用體育游戲

體育游戲的參與重點是學生,需要學生積極主動地參加運動訓練并承擔體育運動的負荷,但是在許多的體育運動中,動作技能的學習很重要,對于技能掌握不全會導致韌帶拉傷以及肌肉損傷等問題。但其動作技能的學習是一個較為復雜的過程,學習者的心理狀態以及身體機能都是影響技能學習的因素。體育游戲在技能教學中可以活躍教學氣氛,改變傳統單調枯燥的技術練習,使練習過程變得更加的生動活潑,不僅能夠提高學生學習的興趣還能強化技能的訓練,比如在體育籃球運動課堂中,可以采用一人兩球、投籃晉級以及人工活動籃筐等游戲環節將技能教學融入游戲中,吸引學生積極主動地參與游戲,在游戲中掌握運動的技能技巧。類此的游戲環節還有田徑教學,在田徑彎道跑的教學過程中,可以采用人貼人圓形準備活動,打好運動的基礎,還可以采取圓形跑或弧形跑的體育游戲鞏固田徑彎道跑技能。體育活動中的中長跑需要擴展學生的心肺功能,提高學生的意志力,才能更好地發揮中長跑的作用。傳統的中長跑體育教學一味的提高訓練的強度,忽略了學生的適應性,極容易導致學生對長跑產生恐懼厭倦的情緒,不利于體育教學活動的開展。體育游戲可以在教學活動中開展一些追逐的游戲或者越野賽跑,營造新穎的教學氛圍,適當的調整教學規則,創設更符合學生身體素質的訓練強度。

2.3 在身體素質訓練中運用體育游戲

高效的體育教學目的是為了提高學生的身體素質,確保學生的身心健康。大學的教學大綱針對學生全面的素質安排了許多教學任務,任務繁雜容易引發學生的抵觸情緒,利用體育游戲活動可以增加運動的趣味性,比如可以開展雙人蹲跳、蛙跳接力以及立定跳遠比等活動鍛煉學生的腿部力量,利用推小車以及平衡角力的活動鍛煉學生的上肢力量,還可以通過擲沙包的游戲活動訓練學生的靈敏度。讓學生在輕松愉快地教學氛圍中完成教學任務的訓練,以此達到增強體質的效果。另一方面,由于這類活動的運動量較大,應當予以適當的控制,避免過量的運動導致身體傷害,必要時需要做好安全防護措施,讓學生在安全的環境中進行體育運動[3]。一般性準備活動是一種盡快進入鍛煉狀態的活動,通過克服人的惰性,提高興奮性使之達到需要的狀態。這種狀態下,學生的積極性不高,一般多采取慢跑等方式進行。專項的準備活動比傳統的一般性準備活動有著明顯的優勢,它可以參與完成教學中基本部分的運動系統、呼吸系統、心血管系統充分的預熱。此外還要注意專項準備活動中的體育游戲選擇還要和基本的部分密切相關,如投擲技術的可選用“投沙包”,從而使教學順利進行。無論采取哪種方式,教師都要根據教學內容的要求和學生的實際情況而定。

2.4 在整理活動中運用體育游戲

體育教學活動的結束部分主要是安排學生進行肢體的放松,使學生降低活動的興奮點處于安靜的狀態,因此,體育教學中的整理活動不可忽視。體育游戲在活動中能夠放松學生的心理狀態,在較大程度上轉移大腦皮層的興奮點,使學生的運動器官恢復達到良好的狀態,因此,整體活動中需要根據學生自身的特點,開展有關智力運動的游戲環節,可以借助運動器材進行活動,比如人體擺圖案以及組字等活動,讓學生在愉快地心情中結束體育教學,以便更好地投入其他課程的學習中。

體育游戲結束的部分我們要做的就是平靜學生的生理和心理狀態,使他們盡快地從體育鍛煉中走出來。雖然是結束部分,但它同樣起著不可忽視的功效。做好結束部分,可以使學生以健康心理、協調放松的回到課堂當中,降低學生的神經興奮感,促進三大系統(運動系統、呼吸系統、循環系統)的恢復。因此,結束部分同樣是不可缺少的一部分,它既要突出娛樂性,又要做到有特色,新穎活潑,使學生盡快的擺脫緊張狀態。最后,結束部分還要根據體育教學的實際情況而定,避免一些競技性活動,以放松性活動為主,還要有利于組織,使課堂氣氛融洽。

3 體育游戲在教學活動應用中的注意事項

3.1 教學中內容的選擇應當具有針對性

體育游戲是幫助教師完成教學任務的輔助工具,教師在開展體育活動前,需要選擇與教材內容相關的體育游戲,方便教師在開展游戲的過程中對體育知識的講解,因此,需要教師進行深入的研究,緊密結合教學任務創設有趣的教學手段,在提高學生運動興趣的同時完成對于學生身體素質的培養,最終達到教學目的。因此,體育游戲的科學合理極為重要,需要制定一系列規則,引導學生以運動為主體,不能出現本末倒置的情況[4]。

3.2 開展體育游戲需要強調組織紀律性

體育游戲的目的是幫助學生更好地融入體育活動中,不僅能夠活躍課堂教學的氛圍,還能幫助學生提高對于體育知識的理解,尤其需要注意的是游戲開展過程中的秩序問題,如果過程過于混亂,很容易出現安全事故,對于教學任務以及學生的身心健康都產生了不利的影響,因此,教師需要著重強調游戲活動的組織紀律性,避免學生因為強烈的好勝心忽視規則的重要性,教師可以在活動開展前制定部分學生為組長,進行分組管理,便于維護游戲的秩序。

3.3 注意體育游戲時間限制和活動評判

體育游戲的時間應當適應教學時間,以學生的課堂時間和身體素質為限制因素,進行適當的調整,避免超過課堂時間耽誤學生下堂課的學習,同時開展高強度的游戲活動時應當遵循循序漸進的辦法,選擇合適環境、天氣以及場地等,體育游戲開展前需要檢查運動器械的安全,在進行一些比賽性質的游戲活動后,要及時的對表現好的學生予以表揚鼓勵,激發學生參與活動的熱情,同時還需要幫助未完成任務的同學尋找原因,激勵他們下次課堂取得更大的進步[5]。

4 結語

總的來說,當代大學體育課堂是學生最后進行體育運動學習的階段,對于增強學生的體質有著重要的作用,因此,大學體育教學強調體育游戲在體育活動中的運用,有利于實現學生身體素質的全面發展。該文就從體育游戲的內容特點切入,分析其在體育中的應用,希望能夠對廣大教育工作者起到參考與借鑒的作用。

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[2]張艷,吳雪俠,劉美玲.論淮北市中學生體育教學中體育游戲的運用[J].經濟研究導刊,2011(11)：254-255.

[3]顧洪偉.淺談體育游戲在大學體育教學中的實踐應用分析[J].當代體育科技,2015(3)：46,48.

[4]袁海強.體育教學中體育游戲運用思考[J].體育文化導刊,2015(3)：146-149.

[5]鐘漢春.談初中體育教學中體育游戲的應用[J].科技風,2014(12)：197-198.

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[8]劉燁.大學體育教學中游戲的應用[J].當代體育科技,2014(29)：86-87.

G807.02

：A

：2095-2813(2015)05(b)-0126-02

華衛平(1974,9—)，女，河南滑縣人，講師，研究方向：體育教學與訓練。