大學生學習拖延狀況調查研究

解永菲

摘要：大學生的學習拖延不僅會影響大學生的學業成績，也不利于大學生的身心健康發展。本研究通過調查發現，總體上大學生學習拖延程度較低，但是仍有7.7%的學生拖延程度較高，有11.5%的學生受拖延的困擾程度較高。男生的拖延程度要高于女生；大四學生的拖延程度最高，降低拖延的意愿最為明顯；理工科學生的拖延程度較高。大學生的學習拖延受恐懼失敗、缺乏信心、猶豫不決、厭惡任務等因素的影響。

關鍵詞：大學生；學習拖延；影響因素

中圖分類號：G645 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2015）04-0051-02

一、前言

近年來，隨著我國高等教育的快速發展，高校的招生人數每年都在增加，我國高等教育由“精英化”向“大眾化”轉變。但是由于很多學習成績一般的學生也有機會進入高校學習，再加上社會不良因素的影響，大學生的學習問題逐漸受到了廣泛的關注，這也是影響當前我國高校人才培養質量的重要問題。在諸多的學習問題中，學習拖延問題較為突出，且具有學習拖延行為的學生的比例也呈逐年上升的趨勢。學習拖延不僅會影響大學生的學業成績，拖延造成的學業成績不良也會使學生容易出現焦慮、內疚自責以及抑郁等消極情緒，不利于學生的身心健康發展。大學生的學習問題是高校學生管理的重要工作內容，關系到培養學生的質量，因此在日常的學生管理工作中應當持續對大學生的學習問題給以高度的關注。

二、研究方法

1.調查對象。本研究對大學生的學習拖延狀況進行研究，以此為研究對象本研究對山西省某高校的大學生進行了調查，調查以隨機抽樣的方式進行，以班為單位，涵蓋不同性別、年級、專業的學生，共發放問卷431份，回收有效問卷390份。

2.調查工具。本研究運用李洋（2010）根據Solomon&Rothblum（1984）的PASS量表的修訂問卷。量表分為兩個部分，第一部分調查拖延現狀，第二部分調查拖延原因。問卷的信度采用內部一致性信度來進行驗證，總的內部一致性a系數為0.903，拖延狀況分量表為0.850，拖延原因量表為0.873，由此可見問卷具有較好的信度。本研究運用了SPSS17.0統計軟件對數據進行了統計分析。

三、研究結果與分析

（一）大學生學習拖延的基本情況

依據Solomon&Rothblum（1984）的研究：在學習拖延現狀的拖延程度、困擾程度、降低意愿方面，要是平均數≥4則說明學生具有高拖延程度、高困擾程度、高降低拖延意愿。通過調查發現，整體上達到高拖延程度的人數達到了總數的7.7%，達到高困擾程度的人數達到了11.5%，達到了高降低愿望的人數達到了28.2%。可見雖然具有高拖延程度的學生的人數以及高困擾程度的學生人數較少，但是具有高的降低拖延愿望的人數卻達到了28.2%，可見雖然整體上大學生的學習拖延不是很明顯，但很大一部分學生還是認為自身有必要降低拖延的狀況。

（二）不同類別大學生學習拖延狀況的差異

1.不同性別大學生學習拖延狀況的差異。本研究對男生和女生的學習拖延進行了分析，在拖延程度方面，男生比女生具有更高的拖延程度（p<0.01）。在拖延造成的困擾程度以及降低拖延意愿方面，男生和女生不具有顯著性差異（p>0.05）。

2.不同年級大學生學習拖延的差異。根據表1可知，在拖延程度方面，大四學生顯著高于其他年級學生（p<0.001），其他各年級之間不具有顯著性差異。在困擾程度方面，各個年級的學生不具有顯著性差異（p>0.05）。在降低拖延意愿方面，大四學生顯著高于其他年級（p<0.01），大一、大二、大三的學生之間不具有顯著性差異。

3.文科和理工科學生學習拖延的差異。在拖延程度方面，理工科學生的拖延程度顯著高于文科學生（p<0.05）。在困擾程度方面和降低拖延意愿方面，文科學生和理工科學生不存在顯著性差異（p>0.05）。

（三）大學生學習拖延的原因分析

本研究對大學生學習拖延的原因主要從厭惡任務、猶豫不決、缺乏信心、恐懼失敗這幾個方面來進行分析。在導致大學生學習拖延的原因中，影響最大的是恐懼失敗，其他依次為缺乏信心、猶豫不決、厭惡任務。

四、討論

1.總體上大學生學習拖延程度較低，但是仍有7.7%的學生拖延程度較高，有11.5%的學生受拖延的困擾程度較高。高度拖延的學生比例較小，主要是本研究中的幾種學習任務，都是由教師或是學院布置的，在一定程度上是硬性的規定，要是不按時完成，成績可能會受到一定的影響，還可能受到一定的懲罰，因此大部分學生都會按時完成相應任務。此外調查發現，很多學生都想改變自身的學習拖延狀況，這也表現出學生認識到了自己學習拖延對學習及生活會造成消極的影響，很想減少自己拖延狀況的發生。

2.不同類別的大學生的學習拖延存在一定程度的差異。男生的拖延程度要高于女生，這主要是因為男生與女生比較為懶散，再者很多男生愛上網玩游戲，占用了大量的時間，因此容易出現拖延的情況。還有就是男生愛動，愛參加各種社交活動以及體育類活動，由此形成了拖延的情況。

大四學生的拖延程度最高，降低拖延的意愿最為明顯。大四學生由于面臨就業，對就業的壓力感上升，在就業上投入了較多的精力。再者，大四學生由于對大學階段的生活形成了足夠的適應，教師由于考慮到大四學生的各種事情較多，因此在學習上對其要求也不是那么嚴格，這些原因造成了大四學生學習拖延的程度較高。但是大四學生也認識到了學習對自己的重要程度，也想通過自己的努力來改變自己學習拖延的情況。

理工科學生的拖延程度較高。這可能是由于文科和理工科學生的不同學習性質有關。文科學生有較多的自由支配時間，學習方式更為靈活，而理工科學生由于任務的困難程度要高于文科學生，因此理工科學生表現出來更高的拖延程度。

3.大學生的學習拖延受各種因素的影響。大學生在面對學習任務時，由于恐懼失敗心理的存在，會在學習上表現出一定的不自信，在面對學習問題時表現出一定的焦慮心態，這些導致了拖延的發生。缺乏信心也是造成學習拖延的重要因素，在面對學習時，有很多學生缺乏一定的獨立性，尤其是對于自己在學習上解決問題的能力不是非常自信，所以應當給予學生足夠的心理支持，幫助學生建立自己的自信心，讓學生有足夠的自信心去應對學習上出現的各種問題。在猶豫不決方面，有很大一部分學生受猶豫不決的影響而產生學習拖延。所以說當學生在學習上遇到困難時，教師應當給予學生必要的指導，指導學生如何做出正確的決定，引導學生自己做出正確的決定，避免拖延的發生。厭惡任務也造成了學生的學習拖延，這也與當前大學生對待學習的認識存在偏差有關，當前很多大學生受社會上“讀書無用論”的影響，認為努力學習自己也不見得找到理想的工作，因此在面對學習任務時也會表現出一定的消極狀態，因此就形成了學習拖延的狀況。

五、教育建議

1.學校要對大學生的學習拖延予以重視。一是要培養大學生的自主學習能力，二是要提高教師的教學水平，三是要引導學生建立適宜的學習目標。

2.要改變學生的不良認知。了解學生對學習的現實看法，及時發現存在的問題，針對學生錯誤的看法進行合理的糾正，消除學生對學習任務的拖延及厭惡程度。

3.要引導學生加強自身的時間管理，提高學生的時間規劃能力。

4.培養學生的自信，激發學生完成任務的積極性，較少拖延現象的發生。

5.培養學生自我監控的好習慣，引導學生加強自己在學習上的自我監控，提高學習上的自我監控能力。

參考文獻：

[1]龐偉國.大學生學習拖延研究綜述[J].心理科學，2010，（1）：147.

[2]李洋.大學生學習拖延及干預研究[D].天津大學，2010.

[3]張玉妹.大學生學習拖延狀況及其干預[J].廣東海洋大學學報，2013，（2）：78-81.endprint