劉有成 羅予
(廣州體育學院 廣東廣州 510500)
影響立定三級跳遠成績的因素包括技術、體能、心理等。立定三級跳遠節奏是一項綜合了技術和體能在內的重要影響因素。受重心波動和第一跳影響較大。[1]要表現出個人立定三級跳遠能力,達到理想的運動成績,必須要有良好的立定三級跳遠三跳節奏。[2]國內,大多數學者評定立定三級跳遠節奏時,通常采用三跳比例值加以界定,這種方法具有一定的局限性,表現在:(1)三跳比例是一個動態數據,會隨著三跳中任何一跳的變化而變化,具有不穩定性。(2)三跳比例的最佳組合,對教學訓練有一定的指導作用,但是不能對不同水平的練習者實施運動水平的評價。該文在此基礎上提出立定三級跳遠節奏系數這一概念。并把立定三級跳遠節奏系數定義為:個體對立定三級跳遠每跳距離的協調掌控能力。通過測試,對數據進行統計分析,探討立定三級跳遠的節奏關系,制定立定三級跳遠三跳節奏綜合評價標準,為立定三級跳遠教學評價和訓練監控提供定量的參考依據。
隨機抽取廣東省不同地區30所高中671名男子體育考生作為研究對象。女子體育考生數量較少,影響統計結果和研究結論的準確性,因此不作為該研究的實驗對象。
1.2.1 文獻資料法
通過中國知網等途徑查閱有關文獻資料,了解研究現狀,明確該研究目的。
1.2.2 問卷調查法
對立定三級跳遠三跳距離權重進行了專家意見調查,調查情況如表1所示。
1.2.3 測試法
對以下五項指標進行測試,包括立定跳遠成績、立定三級跳遠成績、立定三級跳遠三跳距離(原地起跳、跨步跳、跳躍)。
1.2.4 數理統計法
(1)運用回歸分析法,以立定三級跳遠成績為因變量,立定三級跳遠三跳(即原地起跳、跨步跳、跳躍)距離為自變量,進行統計分析,計算標準化回歸系數(beta)。標準化回歸系數越大,表示自變量對因變量的影響程度越大,即權重越大。確定立定三級跳遠三跳距離權重可以通過以下公式計算:

表1 立定三級跳遠三跳距離權重專家意見調查

表2 三跳距離權重模型

其中:Ti為自變量在因變量中的所占的權重;Bij為指標標準化回歸系數的絕對值為所有指標自變量標準化回歸系數絕對值的代數和。
(2)立定三級跳遠三跳節奏綜合評價體系公式為Y=Z1×T1+Z2×T2+Z3×T3,其中:Y為立定三級跳三跳節奏總分,Z統稱為立定三級跳遠節奏系數;Z1為原地起跳距離X1與立定跳遠成績X的比值;Z2為跨步跳距離X2與立定跳遠成績X的比值,Z3為跳躍距離X3與立定跳遠成績X的比值;X為立定跳遠成績;T1為原地起跳在立定三級跳遠中的權重系數;T2為跨步跳在立定三級跳遠中的權重系數;T3為跳躍在立定三級跳遠中的權重系數。
權重反映了指標在構建模型中的影響程度。以立定三級跳遠成績y為因變量,立定三級跳遠三跳距離(x1、x2、x3)為自變量,進行逐步回歸分析。結果如表3所示。
從表2統計結果可以看出,第三跳距離在立定三級跳遠成績中所占的權重最大(0.41),說明跳躍對立定三級跳遠成績的影響最大。其次是第二跳(0.37),第一跳距離影響最小。可以看出,三跳距離對立定三級跳遠成績的影響程度是遞增的,立定三級跳遠權重模型的構建,對評價和指導立定三級跳遠訓練具有一定的參考價值。
該研究對象為廣東省體育高考學生,立定三級跳遠技術基本成熟。下肢爆發力是影響立定三級跳遠的重要因素。立定跳遠是反映下肢爆發力的重要指標,且不同對象立定跳遠成績具有較高的穩定性,且與立定三級跳遠三跳距離呈一定的比例關系。找到立定跳遠與立定三級跳第一跳的比例關系,就為正確確定落距找到了科學依據。[3]因此,該研究引入立定三級跳遠節奏系數這一概念,并把立定三級跳遠節奏系數定義為:個人對立定三級跳遠每跳距離的協調掌控能力。計算公式為,其中:Zi為立定三級跳遠節奏系數;Xi為各跳距離;X為立定跳遠成績。

表3 廣東省體育高考立定三級跳三跳節奏指標單項評分

表4 立定三級跳遠三跳節奏綜合評價
以立定三級跳遠成績為參考依據,運用百分位數法,對三跳節奏成績進行五個等級評價,并賦予相應分值。等級評價標準及賦分情況分別為優等90%以上(5分),良好70%~90%(4分),中等30%~70%(3分),中下10%~30%(2分),下等10%以下(1分),三跳節奏單項評價如表3。
表3是三跳節奏單項評分表,由表3可知,三跳單項數值在不同得分區域呈現出原地起跳節奏<跨步跳節奏<跳躍節奏,且同一得分區數值的跨度也越大,反映了單項指標對成績的影響也逐漸增大。
在專家問卷調查結果的基礎上,確立了立定三級跳遠三跳距離權重模型和立定三級跳遠節奏系數單項評價模型。綜合評價表達式為y=z1×0.22+z2×0.37+z3×0.41。為了更好地對立定三級跳遠節奏進行評價,以立定三級跳遠成績為參考,運用百分位數法,對總分結果進行五個等級評價(具體劃分等級標準同單項評價),結果見表4。
以百分制對綜合評價結果進行賦分,每一個數值都對應一個分值。對綜合評價數值與立定三級跳遠成績進行排序檢驗,結果顯示兩者呈正相關關系。說明立定三級跳遠節奏綜合評價結果基本能夠反映立定三級跳遠水平(通常水平高者,節奏也較好)。避免了三跳比例評價過程中出現的動態變化帶來的問題,同時也可以用于教學訓練評價,解決了各個水平的評價問題。
(1)確定立定三級跳遠節奏系數Zi。計算公式為為三跳距離;x為立定跳遠成績。
(2)三跳權重模型的構建。統計結果表明,立定三級跳遠三跳權重呈遞增規律,即T1 (3)立定三級跳遠三跳節奏單項評價的同一得分區域,數值大小跨度不同。反映各單項重要性有所差異。 (4)立定三級跳遠三跳節奏綜合評價體系的構建,對立定三級跳遠技術及體能評估具有重要意義,在教學訓練方面也提供一定的參考價值。 [1]蔣金.淺談體育高考項目“立定三級跳遠”的技術和節奏[J].文體藝術,2010(17):158. [2]王瑞芳.立定三級跳遠合理比例及訓練[J].田徑,2005(1):11. [3]李建忠.對我校體育考生立定三級跳遠三跳之間的比例及其與立定跳遠的關系初探[J].運動訓練,2012(3):31-33.