趙啟全
(黃河科技學院體育學院 河南鄭州 450063)
近20多年來,學生的速度、爆發力、力量、耐力以及學生的肺活量、視力等體質狀況不斷呈下降趨勢,這嚴重影響學生的整體素質,也將對國民整體素質產生很大影響。[1]值得關注的是這種下降趨勢尚沒有出現明顯停滯的跡象。高校女生作為大學生群體的重要組成部分,她們的體質健康狀況也不容樂觀,對她們課余體育參與狀況及影響因素開展研究非常必要。研究以鄭州大學等6所高校的566名女生為調查對象,總結設計了影響她們參與課余體活動的因素,并通過對主因子的分析得出了影響她們課余體育參與的多層次原因。
通過對調查數據的統計發現,受訪高校女生經常和有時參與課余體育的比例為41.4%,58.6%的女生很少和不參與課余體育活動;早晨是女生參與課余體育活動的主要時段,比例占56.1%,其次是日間和晚上;每次活動的時間多在30min以內,比例為69.3%。可以發現,女生參與課余體育活動的頻率總體上偏少,每次參與鍛煉的時間總體上也較短,這與她們的體育意識較差及其生理和心理特征有密切的聯系。有研究發現,高校女生在生理方面主要表現為皮下脂肪增厚、神經過程的靈活性提高、物質代謝機能旺盛、內分泌活動增強、性腺活動提高、神經系統穩定性不夠、動作協調能力暫時下降、動作反應遲鈍等。[2]心理方面則主要表現為性格含蓄、內向、敏感、害羞等。因此,提高女生課余體育活動參與比例需要發揮體育教師及輔導員的指導、組織作用,并利用體育特長生的“鲇魚效應”,帶動更多的女生投入到課余體育鍛煉中。從表1可以看出,在課余活動形式方面以獨自參與和與同學或朋友一起參與為主,比例分別為38.5%、33.4%,以參與校內體育類協會等有組織的活動等為輔;在課余體育活動地點方面女生中有57.6%選擇校內的體育場、館及空地,其他活動場地的排序依次是社會免費運動場館、公園和街道兩旁、社會收費運動場館等。說明女生比較喜歡單獨開展課余鍛煉活動,且多選擇省時、方便的校內體育場館及空地。
另據對調查結果的統計發現,受訪高校女生多喜歡難度和強度偏小,趣味性和節奏感強的體育項目,如健美操、舞蹈、羽毛球、乒乓球、跳繩、毽子等。參與課余體育活動的目的以增強體質、減肥塑身為主,以消遣娛樂、調節心情、增進交流等為輔。因此,通過“課內外一體化”體育鍛煉模式有利于女生課余體育活動的開展。“課內外一體化”職業實用性體育教學以專業需要為中心,把體育課、活動課和其他活動結合起來,形成“課內外一體化”的課程結構,大大調動了學生自覺參與健身娛樂活動的熱情,最大限度地滿足了學生的運動需求,為終身體育奠定了基礎。[3]

表1 受訪高校女生參與課余體育活動選擇的形式、場所

表2 河南省高校女生課余體育參與的因子分析

表3 影響因素因子分析表
為更客觀、準確的對影響女生課余體育參與的因素進行分析,結合相關研究文獻以及在高校從事體育教學的工作者的建議下共設計了16項影響因素。然后隨機抽取鄭州大學、河南農業大學、鄭州師范學院、黃河科技學院、河南理工大學萬方科技學院、河南財經政法大學等6所高校的600名女生為調查對象,共發放調查問卷600份,回收有效問卷566份,有效隨機回收率為94.3%。
經對回收有效數據的統計發現,KMO檢驗值為0.856,大于0.5,巴特萊特球度檢驗小于0.01,代表初始因子中存在可提取的共同因素,具有高度顯著性,說明各因素間相關性較強,適宜進行因子分析。
統計發現,在16項影響因素中,教材因素的共同度是0.439,其余變量的共同度均在0.500以上,說明所提取的因子可以非常好的反映各原始變量的信息。對統計數據利用因子分析的方法提取因子,并對方差做極大正交旋轉,得出影響因素因子分析結果見表2。
運用主成份分析法對影響女生參與課余體育活動的16個因素的相關陣特征值、貢獻率和累計貢獻率進行分析,并按照特征值超過1進行抽取,共抽取5個主因子(表3)。根據各個影響因素的得分系數,對影響因素進行聚類,并進行歸納、總結分析,同時依據有關高校課余體育活動相關研究文獻及該研究的需要,并從高校課余體育活動開展的實際出發,對影響因子進行提取,得到5個影響女生參與課余體育活動的主因子,分別被命名為體育認知、宣傳組織、競賽文化、鍛煉條件、教師指導因子。用這5個主因子可以解釋初始16項影響因素的62.93%,說明這5個主因子解釋力較強,具有較好的代表性。
第一主因子體育認知代表了學生對體育價值的認知程度、運動能力的高低及是否養成課余體育鍛煉的習慣、是否懂得鍛煉身體的方法。女生的體育認知水平主要與她們對體育知識及技能的認識與掌握程度有關,因此,促使學生形成正確的體育價值觀,繼而強化正確的體育價值觀,是培養學生自覺進行課余體育鍛煉的主要途徑。[4]第二主因子是宣傳組織,主要是指高校對體育健康知識、國家相關政策的宣傳力度和課余活動的組織管理狀況。高校對體育工作的開展重視度較高,但對實現培養學生運動習慣的目標卻有心無力。[5]因此,搞好體育健康宣傳及采取多種措施搞好課余體育活動組織對提高高校女生課余體育參與率,培育她們的體育運動習慣非常重要。第三主因子競賽文化概況了高校校園體育競賽文化開展的狀況及適合女生開展體育鍛煉的場地實施的狀況。良好的校園競賽文化有利于體育生態環境建設,而課余體育活動需要優化的體育生態環境,然而,我國高校體育生態環境已不能滿足高校主體的需求,已經嚴重影響和阻礙了高校課余體育的發展[6]。第四主因子鍛煉條件代表了父母親屬、經濟、時間、天氣等是否能為女生開展好課余體育鍛煉活動提供良好的條件。在與被抽查的部分女生訪談時發現她們對體育不感興趣的重要原因是自幼家庭就缺乏體育氛圍,以致她們對體育的認知水平較低,對參與體育存在偏見,加之女生的性格多內向、害羞,不愿意參加群體活動等,制約了體育運動習慣的形成。獲得家長精神、經濟的支持,還學生應有的、可支配的課余空閑時間等可激發河南省高校女生參與課余體育鍛煉的熱情。第五主因子教師指導代表了是否有體育教師現場指導,為學生開展好體育活動提供支持和幫助。課余體育活動可以由體育教師指導,學生自主選擇活動項目,讓學生明確鍛煉目標,掌握鍛煉方法,讓學生認識到養成良好的體育鍛煉規律的重要性。[7]另外,當女生的體育運動能力得到現場指導教師的認可和鼓勵時會大大增強她們鍛煉的積極性,激發經常開展體育鍛煉的熱情,促進她們課余體育鍛煉習慣的形成。
在受訪高校中女生參與課余體育鍛煉活動的總體狀況是:參與次數以每周1次或2次的比例居多;參與時間多數小于30min;鍛煉時段以早晨為主;參與形式以獨自參與及與同學、朋友一起參與為主;參與地點主要是校內體育場館或空地;喜歡難度小、強度不大、趣味性強的體育運動項目,如健美操、舞蹈、跑步、羽毛球等;鍛煉目的以增強體質、減肥塑身、消遣娛樂、調節心情為主。影響高校女生課余體育鍛煉的主因子有體育認知、宣傳組織、競賽文化、鍛煉條件、教師指導。
[1]于浩毅,汪曉贊.我國青少年學生體質健康及監測管理狀況研究[J].體育研究與教育,2011,26(6):73-77.
[2]羅久良.高職院校女大學生體育鍛煉行為取向的調查研究[J].教育與職業,2007(5):185-187.
[3]鄭會娟.高職院校“課內外一體化”職業實用性體育教育的調查研究[J].教育與職業,2009(24):123-124.
[4]侯鵬,李茂,王海.山西省高校課余體育開展的影響因素及對策[J].教育理論與實踐,2012,(18):55-56.
[5]周迎春.影響大學生運動習慣養成的因子分析[J].教育與職業,2013(27):190-192.
[6]尹維增,張德利,查建芳.以人為本,構建我國高校課余體育生態化發展研究[J].北京體育大學學報,2012,(6):94-97.
[7]蓋小麗,李靜,韓勝難.高職學生課余時間分配現狀及改進措施[J].中國職業技術教育,2013(10):92-94.